Tarkib
- 1. Ijtimoiylashtirish
- 2. O'zgarishlarni amalga oshiring
- 3. O'zingizga vaqt ajrating
- 4. O'zingizni ushlab turmang
- Masalan; misol uchun -
- 5. Maslahatlardan foydalaning
- 6. Balans
Yolg'iz ona bo'lish juda murakkab jarayon bo'lishi mumkin. Ushbu bosqichdan o'tayotganda, ba'zida ular fidokor bo'lishga moyil bo'lib, ular yana uchrashish yoki sevgini topishga hojat qolmaydi.
Bunday bo'lishi shart emas.
Yolg'iz onalar uchun sog'lom turmushga oid maslahatlar mavjud, ular aslida hayotini qaytadan boshlash haqida o'ylaydigan odamni topishga yordam beradi. Oxir -oqibat, bolani tarbiyalash tajribasi bilan o'rtoqlashadigan odamga ega bo'lish juda yoqimli bo'lishi mumkin.
Bu erda yolg'iz onalar uchun yana sevgi topish uchun tanishish bo'yicha maslahatlar.
Yolg'iz ona sifatida uchrashish strategiyasi
1. Ijtimoiylashtirish
Tanishuv olamiga qaytishning birinchi qadami - yangi odamlar bilan tanishish va yangi odamlar bilan muloqot qilish. Yolg'iz ona sifatida tanishish, siz yolg'iz bo'lgan paytdagi tanishuvdan ancha farq qiladi.
Chaqaloq ishtirok etganda yaxshiroq tushunish kerak. Shunday qilib, odamlar bilan muloqot qilish va ularni tushunish to'g'ri munosabatlarga kirish uchun zarur bo'lgan birinchi qadam bo'lishi mumkin.
Yangi do'stlar orttirish sizning ijtimoiy hayotingizni tirik va faol saqlashga yordam beradi. Bu sizni stressdan xalos qilish va ruhiy salomatligingizga yordam berish uchun juda muhimdir.
2. O'zgarishlarni amalga oshiring
Qayta uchrashishni boshlaganlarida yolg'iz onalar duch keladigan asosiy muammolardan biri shundaki, ularga ishonchni qaytarish qiyin. Tashqariga chiqing va o'zingizni yangi qiyofaga kiriting.
Muntazam ravishda mashq qilishni boshlang va sog'lom ovqatlanishga moslashing.
Bu tanangizda ijobiy o'zgarishlarni keltirib chiqaradi va o'zingizni go'zal his qilasiz.
Yangi uslublarni sinab ko'ring va moda tuyg'usini o'rganing.
O'zgartirish sizga o'zingizni yangi odam kabi his qilishingizga yordam beradi va yo'qolgan ishonchni qaytarasiz.
3. O'zingizga vaqt ajrating
Yolg'iz ona yana sevgi topa oladimi? Javob ha!
Bola bilan birga ko'p mas'uliyat yuklanishi tushuniladi. Odatda yolg'iz onalar o'zlari uchun vaqt ajratish yoki ko'rgan odam bilan vaqt o'tkazish juda qiyin.
Ammo, bu sizning yangi boshlagan munosabatlaringizga putur etkazishi mumkin. Bo'sh vaqtdan unumli foydalaning.
Vaqti -vaqti bilan chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qiladigan juda yaqin odamga, masalan, oila yoki yaqin do'stlarga ega bo'ling. Bu vaqtdan tashqariga chiqib, go'zalligingiz bilan vaqt o'tkazing.
Bir -biringizga vaqt ajratish har qanday munosabatlarda muhim ahamiyatga ega.
Shunday qilib, chaqalog'ingizni bahona qilishga urinmang. Agar siz uzoq muddatli munosabatlarni izlayotgan bo'lsangiz, bu sog'lom bo'lmasligi mumkin. Siz soatlab va tashqarida vaqt o'tkazishingiz shart emas. Agar siz bir nechta bo'sh vaqtga ega bo'lsangiz ham, undan maksimal darajada foydalanishga harakat qiling.
Bu yolg'iz onalar uchun eng yaxshi tanishish maslahatlaridan biridir.
4. O'zingizni ushlab turmang
Muhabbat izlayotgan yolg'iz onalar uchun muhim maslahatlardan biri.
Ba'zida bola tug'ilgandan keyin dürtüsel harakatlar qilish g'alati tuyulishi mumkin. Mas'uliyatli bo'lish juda muhim, lekin ayni paytda sizni baxtli qiladigan narsalardan voz kechishingiz shart emas.
Masalan; misol uchun -
Agar kimdir bilan ko'r uchrashuvga borishni xohlasangiz, buni har doim qilishingiz mumkin.
Tashqarida bolangizga g'amxo'rlik qilishiga ishonch hosil qiling va o'z ishingizni qiling.
O'zingizni narsalardan qaytarish munosabatlaringizga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, uchqunni saqlang. Baxtni tashqaridan izlamasdan oldin, o'z ichingizda topishga harakat qiling.
5. Maslahatlardan foydalaning
Tajribali odamlardan maslahat so'rashning yomon joyi yo'q. Siz har doim o'zingiz kabi boshqa yolg'iz onalar bilan uchrashishingiz mumkin.
O'xshash qiziqishlari va muammolari bir xil bo'lgan odamlar bilan gaplashish sizga yechim topishga yordam beradi. Bu har ikki tomon uchun ham foydali bo'lishi mumkin.
Tajribalaringiz bilan o'rtoqlashish sizga eng yaxshisini topishga yordam beradi.
6. Balans
Yolg'iz onalar uchun yana bir maslahat - muvozanatni saqlash
Siz ona bo'lganingizda, sizning chaqalog'ingiz birinchi o'ringa qo'yilishi muqarrar. Lekin har doim ham bolalarni uchrashish hayotiga tasavvur qilishning hojati yo'q.
Oxir -oqibat, siz bolangizni qabul qiladigan va sevadigan odamga muhtojsiz.
Ammo siz va eringiz har safar, ayniqsa, munosabatlarning boshida, har safar bolangizni yoningizda bo'lishingiz kerak. Agar siz chaqalog'ingizni har doim yoningizda ko'rsangiz, u sizga er -xotin uchun zarur bo'lgan shaxsiy joyni bermasligi mumkin.
Sevgi har kimga har qanday vaqtda yuz berishi mumkin.
Eshik taqillatganda, siz hech qachon o'zingizni ushlab turmasligingiz kerak. Yolg'iz onalar hayotining muhabbatini keyingi bosqichda kutib olishlari mumkin.
Agar sizni baxtli qiladigan to'g'ri odamni topsangiz, bu yashil belgidir.