O'zaro munosabatlarda jinsiy norozilikni bartaraf etish yo'llari

Muallif: Monica Porter
Yaratilish Sanasi: 13 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
O'zaro munosabatlarda jinsiy norozilikni bartaraf etish yo'llari - Psixologiya
O'zaro munosabatlarda jinsiy norozilikni bartaraf etish yo'llari - Psixologiya

Tarkib

Jinsiy norozilik, tanish tuyuladi, shunday emasmi? Er -xotin uchun bu bosqichdan o'tish odatiy holdir. Jinsiy norozilikni rag'batlantiruvchi ko'plab omillar mavjud; ammo, er -xotin birgalikda harakat qilsa, ularning ko'pini boshqarish mumkin. Agar siz bunday bosqichni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, vahima qilmasligingiz kerak.

Sizning alomatlaringizni kuzatib boring va ularni to'xtatish uchun harakat qiling.

Jinsiy norozilik bilan qanday kurashasiz? Keling, ko'rib chiqaylik:

Muammo: aloqa

Nima uchun aloqa shunchalik muhim? Chunki munosabatlarning sifati unga bog'liq. Muloqotning ta'siri shubhasizdir. Bu sherigiga g'amxo'rlik va sevgini his qiladi. Sevgi haqida gap ketganda, bu narsalar muhimdir. Agar turmush o'rtog'ingiz sevilishini his qilmasa, ular siz bilan baxtli jinsiy aloqada bo'lishlari mumkin emas.


Sog'lom baxt va sevgi munosabatlari yaxshi jinsiy aloqaga olib keladi va baxtli va sog'lom munosabatlar uchun sizga yaxshi muloqot kerak bo'ladi. Agar majburiyat yoki majburiyat sifatida jinsiy aloqa qilsangiz, unda qoniqish kam bo'ladi yoki umuman jinsiy norozilikka olib keladi. Natijada, sherigingizga nisbatan norozilik paydo bo'ladi.

Yechim

Agar siz muloqotda unchalik katta bo'lmasangiz -da, lekin siz hali ham harakat qilmoqchi bo'lsangiz, kichikdan boshlang. Siz shunchaki birga o'tirib, film tomosha qilishingiz va muhokama qilishingiz mumkin. Turmush o'rtog'ingizga kunning qisqacha mazmunini bering yoki shunchaki turmush o'rtog'ingizni har kungi zararsiz suhbatga jalb qilishga harakat qiling.

Bu odat tusiga kirganidan so'ng, siz turmush o'rtog'ingizdan o'tgan kunini yoki umuman ularni nima bezovta qilayotganini so'rash odatiga aylanasiz.

Bu ularga iliq ta'sir ko'rsatadi va yakuniy natija nafaqat majburiyat emas, balki sevgi yoki hech bo'lmaganda g'amxo'rlik bilan to'lgan jinsiy aloqa bo'ladi.

Muammo: bandlik jadvali


Ishni, uyni va bolalarni birdaniga jumboq qilish oson emas va bu sizning hayotingizga ta'sir qilmaydi. Bu zo'riqish va stressning hammasi odamga katta zarar etkazadi va bundan birinchi bo'lib jinsiy hayot ta'sir qiladi. Jinsiy aloqaga odamning stress darajasi ta'sir qiladi.

Jinsiy aloqa - bu ikkita mashina kabi bir -biriga mos keladigan narsa emas, balki u ko'proq xohish va ehtiroslar bilan uchrashib, sehr yaratishga o'xshaydi va bu sehr sizning ongingizda paydo bo'ladigan stress va zo'riqishlar bilan sodir bo'lolmaydi.

Ovqat pishirish, tozalash, bolalarga g'amxo'rlik qilish va uyni mukammal saqlash ayolni tez charchatadi. Juda charchagan kun oxirida jinsiy aloqa haqida o'ylash - bu taskin beruvchi fikr emas.

Yechim

Yukni kamaytirish uchun harakat qiling. Siz buni tartibga solish va ustuvorlik berish orqali qilishingiz mumkin. Hammasini bugun qilish kerak deb o'ylamang. Siz birinchi o'ringa qo'yganingizda, hamma narsa aniq bo'ladi; ertangi kunga qoldirilishi mumkin bo'lgan narsalar borligini tushunasiz.


Yukni kamaytirish sizga yaxshi dam olishga yordam beradi. Uyni tartibli va toza saqlash muhim, lekin jinsiy hayotingiz muhimroq.

Muammo: uchqun yo'q

Uzoq vaqt turmush qurgan er -xotin uchqunni yo'qotadi; ularning jinsiy hayoti ish yoki ishga o'xshaydi. Siz buni qilishingiz kerak, chunki buni qilishingiz kerak. Hech qanday ehtiros, xohish yoki umumiy so'z bilan aytganda, uchqun yo'q. Bu uchqunsiz jinsiy hayot qoniqtirmaydi.

Sizga voy -faktor kerak, bunda ikkala ishtirokchi ham o'zlarini to'liq qondirishganini his qilishadi.

Ishga aylangan jinsiy aloqa tez orada "buni ertaga qilaylik" ga olib keladi. Ertangi kun hech qachon kelmasligi mumkin.

Yechim

Harakat qiling, sizga kerak bo'lgan narsa shu. Siz ilgari hech qachon qilmagan narsalarni qilishga harakat qiling, bunga kiyinish, shahvoniy musiqa va shamlar kiradi. Hech narsa xushbo'y shamlardan yaxshiroq kayfiyatni o'rnatmaydi. Yoqimli zarba sherigingizni o'ziga jalb qiladi. Birgalikda yig'ilish har qachongidan ham sezgir va erotik bo'ladi. O'zgarishlarning hayajoni istaklarni eng yuqori pog'onaga ko'taradi.

Yana bir aql bovar qilmas maslahat - har xil pozitsiyalarni sinab ko'rish; Bu ikkala tomonning ham muloqotiga, ham ishtirokiga muhtoj bo'ladi. Natija yaxshi bo'ladi va jinsiy aloqada bo'ladi va bir nechta kuladi.

Pastki chiziq

Jinsiy aloqa - bu ish emas; turmush qurganingiz uchun qilishingiz shart emas. Jinsiy aloqa bundan ham ko'proq; bu go'zal tuyg'u, agar to'g'ri bajarilsa, toza qoniqishga olib keladi. Nikohingiz jinsiy norozilik tufayli cho'kishiga yo'l qo'ymang, mas'uliyatni o'z zimmangizga oling va sehr yarating.