Tarkib
- 1. Maslahat uchun boring
- 2. Sizning ehtiyojlaringiz haqida gapiring
- 3. Birgalikda ko'proq sifatli vaqt o'tkazing
- 4. Biroz mas'uliyat yuklang
- 5. Turmush o'rtog'ingiz ham xuddi siz kabi inson ekanligini qabul qiling
- 1. Nikohingizda eng katta muammolar nima ekanligini tushuning
- 2. Noldan boshlang
- 3. Salbiy naqshlarni o'zgartiring
- 4. Hech qanday toshni burilmagan holda qoldirmang
- 5. "Ajralish" so'zini olib tashlang
Ajralishning ko'p sabablari va oqibatlari bor. DivorceStatistics.org ma'lumotlariga ko'ra, birinchi nikohlarning 40-50 foizi ajralish bilan tugaydi. Ajralishning sabablari turlicha bo'lsa-da, ajralishning asosiy sabablari qatoriga yomon muloqot, moliyaviy qiyinchilik, yaqinlik muammolari, ortib ketgan norozilik, chuqur mos kelmaslik tuyg'usi va kechirolmaslik kiradi. Oiladagi stressning kuchayishi va er -xotinning muammolarini hal qila olmasligi, ajrashishning oldini olish yo'llarini topishni qiyinlashtiradi. Bundan tashqari, ajrashishning oldini olish yo'llarini izlamasdan oldin, ajralishning asosiy sababi nima ekanligini aniqlash kerak.
Er -xotin ba'zi umumiy muammolarga echim topishga harakat qilganda, munosabatlarda ma'lum darajada bosim bo'ladi. Va ba'zida er yoki xotinning ikkalasi uchun bu muammolar ajralish uchun asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Biroq, muammoli nikohda ajralishning yaxshi sabablari, turmush o'rtog'ingizga, farzandlaringizga va yaqinlaringizga juda ko'p salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Ajralish bolalarda har xil psixologik va xulq -atvor muammolariga olib kelishi mumkinligini tasdiqlovchi ma'lumotlar bor; shuningdek, ularning tashlab ketish qo'rquvi tufayli ota -onasi, aka -ukalari va boshqalar bilan munosabatlarda muammolar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ajralish er -xotinning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin.
Ayrim shaxslardan tashqari, ajralish ham jamiyatimizga katta ta'sir ko'rsatadi. Ajralish soliq to'lovchilarga 25-30 ming dollarga tushishini hisobga olmaganda, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, turmush qurganlar, munosabatlar buzilganlarga qaraganda, ishda ancha samarali bo'lishadi.
Shu sabablarga ko'ra va boshqa ko'plab sabablarga ko'ra, ajralishga nikohning buzilishiga javob sifatida qaramaslik yaxshiroqdir; ajrashishning oldini olish yo'llarini izlash. Ajralishning echimlarini topishga yordam beradigan va o'z navbatida ajrashishdan saqlanadigan beshta:
1. Maslahat uchun boring
Maqolada ajralishdan qanday saqlanishning barcha usullari orasida, bu eng samarali bo'lishi mumkin. Afsuski, ko'p juftliklar borki, ular professional nikoh maslahatchisi bilan uchrashishdan oldin, o'z munosabatlarida o'zlarini umidsiz his qilguncha kutishadi, lekin haqiqat shundaki, har bir juftlik yiliga kamida ikki marta borishi sog'lom. Shunday qilib, ular o'z muammolarini hayotiy yo'llar bilan hal qilish yoki nikohlarini yanada mustahkamlash uchun maslahatlar va vositalarni olishlari mumkin. Nikoh bo'yicha maslahat jismoniy va hissiy yaqinlikni yaxshilaydi, muloqotni oshiradi va turmush o'rtoqlar o'rtasida umuman yaxshiroq aloqani o'rnatadi, bu sizga ajrashish yo'llarini topishga imkon beradi.
2. Sizning ehtiyojlaringiz haqida gapiring
Agar sizda yoki ikkalangizda bir -biringiz bilan muloqot qilishda muammolar bo'lsa, bu nikoh bo'yicha maslahatchi bilan uchrashishning yana bir sababi. Ammo, agar siz ikkalangiz ham yaxshi gaplasha olsangiz va tinglay olsangiz, o'z ehtiyojlaringizni baham ko'rishdan qo'rqmang. Ba'zida er -xotinlar o'z ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirayotganini yoki ular qondirilmayotganini sezgani uchun bir -biridan norozi bo'lishadi. Siz va turmush o'rtog'ingiz bir uyda yashaganingiz uchun, bu siz bir -biringizning fikrlaringizni o'qiy olasiz degani emas. O'zaro munosabatlardan nimani kutayotgan bo'lsangiz, uni baham ko'rishingiz muhim. Faqat baham ko'rish orqali siz ajralishning to'g'ri echimini topishingiz mumkin.
Shuningdek qarang:
3. Birgalikda ko'proq sifatli vaqt o'tkazing
Ko'p juftliklar borki, ular bir -birlariga hech qanday aloqasi yo'qligini his qilib, baxtli bo'lmaydilar. Bu moliyaviy tazyiqlar, tartibsiz jadvallar va farzandlarining ehtiyojlari kabi narsalar bir -birlari bilan vaqt o'tkazishdan ustun bo'lganda sodir bo'lishi mumkin. Garchi bu sanaga to'g'ri kelsa ham, ta'til olish, jinsiy aloqani nikohingizda birinchi o'ringa qo'yish "hashamat" emas. Nikoh sog'lom bo'lishi uchun, u uzoq davom etishi mumkin ehtiyojlar. Siz va turmush o'rtog'ingiz bir -biringiz bilan yaxshi vaqt o'tkazishingiz, agar kerak bo'lsa, ajrashish yo'llarini izlashingiz juda zarur.
4. Biroz mas'uliyat yuklang
Sizning turmush o'rtog'ingiz sizning asosiy hisobdor sherigingiz bo'lishi kerak bo'lsa -da, sizni javobgarlikka tortishga yordam beradigan boshqa er -xotinlarni qidiring. Nima uchun javobgar? Siz to'y kuni bergan va'dalaringizga javob berasiz. Hamma qo'llab -quvvatlash tizimi bo'lib xizmat qila oladigan do'st va murabbiylarga muhtoj va bu, ayniqsa, turmush qurganlarga tegishli. Ba'zida er -xotinlar ajrashishning boshqa echimlari borligini eslatib turadigan boshqalari yo'qligi sababli ajralishni yagona yechim deb bilishadi; odatda ancha yaxshi bo'lganlar.
5. Turmush o'rtog'ingiz ham xuddi siz kabi inson ekanligini qabul qiling
Ha, sirtdan qaraganda, eringiz yoki xotiningiz inson ekanligini bilasiz. Ammo bu erda: sizni asabiylashtiradigan barcha narsalar haqida o'ylaganingizda, ular siz xohlamaganingiz va/yoki kutganingizdek bo'lmasligi ehtimoli katta. Odamlar xato va xato qilishadi. Lekin siz buni haqiqat sifatida qabul qilganingizdan ko'ra, sizning umr yo'ldoshingiz sizni xafa qilganda, xafa bo'lmaslik qanchalik ochiq bo'ladi; Qachonki siz ularga yiqilib tushganingizda, xohlagan narsangizni berishga tayyor bo'lasiz: sabr, kechirim, tushunish, dalda va sevgi. Ha, siz nikohda xohlagan narsangizni berishga qanchalik tayyor bo'lsangiz, shuncha ko'p ajralish echimlarini topibgina qolmay, balki ajralishdan saqlanasiz.
Bu erda siz ajrashish uchun bir nechta qo'shimcha echimlarni ko'rib chiqishingiz kerak:
1. Nikohingizda eng katta muammolar nima ekanligini tushuning
Nikohda ajralishga nima sabab bo'lganini tushuning. Sizning nikohingizning buzilishiga olib keladigan aniq muammo (lar) ni ayting. Sizning turmush o'rtog'ingiz sizni aqldan ozdiradigan nima? Bu ular uchun odatiymi yoki siz ishlashingiz kerakligini tan olgan muammolar bormi? Nima bo'lishidan qat'iy nazar, oilaviy muammoni hal qilishdan oldin, uni aniq aytib bering. Ajralish sabablari ajrashish sabablaridan ustun bo'lganidan hayron qolasiz.
Ajralish sabablari haqida ko'proq o'qing: Ajralishning eng keng tarqalgan 10 sababi
Masalan, agar nikohni buzayotgan moliyaviy muammolar ajrashishga sabab bo'lsa, orqaga qadam qo'ying va nima qilish kerakligi haqida to'xtalib o'ting. Moliyaviy muammolaringizni hal qilish uchun jamoaviy yondashuvni taklif qiling. Barcha juftliklar uchta asosiy narsa bo'yicha birgalikda o'yin rejasini ishlab chiqishlari kerak:
- Oylik byudjetni tuzish va unga rioya qilish
- Qarzdan chiqish strategiyasini ishlab chiqish.
- Qanday qilib tejash va kelajakka sarmoya kiritish bo'yicha yo'l xaritasi.
Qarama -qarshiliklarga olib keladigan barcha muammolarni ro'yxatini tuzing, shu jumladan, siz gaplashishdan bosh tortayotganingiz, nizolarning oldini olish uchun, ajralishning oldini olish uchun echim topishga yordam beradi.
2. Noldan boshlang
Ba'zida bu oldinga siljishning eng yaxshi usuli. Janglarni, salbiy narsalarni, doimiy muammolarni unuting. Hammasini qaytadan boshlang. Esingizda bo'lsin, nega ikkalangiz ham sevib qoldingiz va u erdan nikohingizni qaytadan qurdingiz. Oxirgi marta turmush o'rtog'ingiz bilan soatlab suhbatlashganingizni, uzoq safarlarni yoki birgalikda qilgan alohida ishingizni eslaysizmi? Bir -biringizga ahmoqona munosabatda bo'ling va munosabatlaringizga yana bir bor muhabbat soling.
3. Salbiy naqshlarni o'zgartiring
Siz har doim eng ahmoqona narsalar uchun kurashasizmi? Sizlardan biringiz shlyapa tushganda jahlingiz chiqadimi? Agar siz o'z fikringizni mehr bilan ayta olsangiz ham, bir -biringizni xafa qilasizmi? Ushbu salbiy odatlardan voz keching va nikohingizda sog'lom odatlarni qo'llang. Bir -biringizga hurmat bilan munosabatda bo'ling, ertalab o'ping va kechqurun turmush o'rtog'ingizga salom ayting. Esda tutingki, aynan shu kichik odatlar nikohni buzishi yoki buzishi mumkin. Bularga doimo e'tiborli bo'ling.
4. Hech qanday toshni burilmagan holda qoldirmang
Nikohingizni yaxshilash uchun hamma narsani qiling. Buni tushunish uchun ikkala hamkordan ham vaqt va kuch talab etiladi. Nikoh va turmush o'rtog'ingizga birinchi o'ringa qo'ying va bir -biringizga minnatdorchilik bildiring. Bir -biringizning farqlaringizni qabul qiling va birgalikda qaror qabul qiling. Agar ikkalangiz ham bunga erishish uchun kurashayotgan bo'lsangiz, yordam so'rashdan tortinmang. Qanday qilib katta nikoh qurish haqida kitoblarni birgalikda o'qing, muammolarni samarali hal qilish bo'yicha seminarlarga qatnashing. Sizning nikohingiz yaxshi bo'lishi uchun hamma narsani qiling.
5. "Ajralish" so'zini olib tashlang
Oddiy qilib aytganda, nikohdan ajralish variantini olib tashlang. Agar siz turmush o'rtog'ingiz bilan ajrashish orqali qiyin vaziyatdan chiqib ketishingiz mumkin deb o'ylasangiz, demak, siz ongni o'zgartirishingiz kerak. Shu tarzda salbiy fikrlash, siz mojaroni hal qilishga 100% ishonmasligingizni ko'rsatadi. Turmush o'rtog'ingiz bilan shartnoma tuzing va ajralish so'z boyligingizga kirmasin. Muvaffaqiyatli er -xotinning ko'plari qat'iylik va muhabbat tufayli birlashadilar.
Bilingki, siz turmush o'rtog'ingiz bilan biron sababga ko'ra turmush qurgansiz. Bu sabablarni eslang va qaytadan urinish osonroq bo'ladi. Tez orada ajrashish derazadan tashqarida bo'ladi va sizning nikohingiz.