Nikohingizni yolg'iz qutqarish: mumkinmi?

Muallif: Laura McKinney
Yaratilish Sanasi: 7 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Nikohingizni yolg'iz qutqarish: mumkinmi? - Psixologiya
Nikohingizni yolg'iz qutqarish: mumkinmi? - Psixologiya

Tarkib

Ba'zida nikoh qiyin bo'lishi mumkin va nikohni mustahkam va sog'lom saqlash uchun ko'p mehnat va kuch talab etiladi. Ko'p turmush o'rtoqlar bir vaqtning o'zida ularning nikohini saqlab qolish mumkinmi yoki yo'qmi deb o'ylashgan. Aynan shu savolni hisobga olgan holda maslahatga kiradigan ko'plab juftliklar bor. Bu aloqa uzilishi bo'ladimi, hayotdagi muhim voqea, bola tug'ilishi yoki sherigingizning sayr qilgan ko'zlari bo'lsin, ittifoqning poydevoriga to'sqinlik qilishi mumkin bo'lgan voqealar ko'p.

Agar siz u erda o'tirgan bo'lsangiz, o'zingizning nikohingiz haqida o'ylab, uni o'zingiz saqlay olasizmi deb o'ylayotgan bo'lsangiz, bu maqola yordam berishi mumkin.

Bu haqiqatan ham mumkinmi?

Bir sherik o'z -o'zidan nikohni saqlab qolishi mumkinmi? Agar bitta sherik etarlicha mehnat qilsa, bu nikohdagi ikkala odamga ham etarli bo'larmidi? Men ba'zi odamlar bu xayolotga ishonishadi, lekin men bunga ishonmayman. Men sheriklar bu muvaffaqiyatsizlikka uchraganini ko'rdim.


Tavsiya etiladi - "Mening nikohim" kursini saqla

Nega o'zingizning nikohingizni saqlab qolish mumkin emas?

Xo'sh, javob nikohning tabiatida. Nikoh - bu sheriklik, jamoa. Muvaffaqiyatli bo'lish uchun jamoaviy ish muloqotni talab qiladi va muloqot ikki tomonlama yo'ldir. Albatta, har bir sherik o'z nikohini saqlab qolish uchun o'z hissasini qo'shishi mumkin, lekin oxir -oqibat bu har bir sherikning sa'y -harakatlarini birlashtirishni talab qiladi.

Men er -xotinlar bilan ishlaganimda, men ularga o'z e'tiqodlari, his -tuyg'ulari va xulq -atvorini nazorat qila oladigan narsalarni erta o'rgataman. Nikohdagi buzilishlarning aksariyati noaniq talablar va qat'iy e'tiqodlardan kelib chiqadi, ular asosan samarasiz va ishlamaydi. Sizning sherigingizning xatti -harakati noto'g'ri bo'lsa ham, siz ularning xatti -harakatlari to'g'risida "Ular buni qilmagan bo'lardi" va "Ular qilgani uchun, ular menga g'amxo'rlik qilmasligini isbotlaydi" kabi mantiqsiz e'tiqodlarga ega bo'lishingiz mumkin.


Ko'proq o'qing: 6 bosqichli qo'llanma: Buzilgan nikohni qanday tuzatish va saqlash kerak

Muvofiqlik uchun, agar bir kishi nikohni saqlay olmasa, buning aksi bo'lishi kerak, bir kishi nikohni buzolmaydi.

Endi, ba'zilaringiz buni o'qiyotganingizda, o'zingizga: "Agar turmush o'rtog'ingiz sizni aldayotgan bo'lsa -chi?" Bir sherik, albatta, aldash kabi munosabatlarga ta'sir qiladigan biror narsa qilishi mumkin. Ammo ko'plab nikohlar saqlanib qolgan va hatto turmush o'rtog'i aldaganidan keyin ham yaxshi bo'lgan.

Bir sherik xiyonat qilganda, boshqa sherigining his -tuyg'ularini va vaziyatda nima qilishlarini ko'rsatadigan turli e'tiqodlari bo'lishi mumkin. Agar sherigida "Er -xotin aldamasligi kerak, agar ular qilsa, ular YO'Q", degan fikr bo'lsa, depressiya, nosog'lom g'azab va shikastlanish paydo bo'lishi mumkin. Agar bu nosog'lom salbiy his -tuyg'ular ro'y bersa, nosog'lom xatti -harakatlar sodir bo'ladi va nikohning omon qolish ehtimoli juda kam bo'ladi.

Agar sherigida "Men turmush o'rtog'im aldamasligini, lekin ular qilganini xohlasam, bu ularning yaxshi emasligini anglatmaydi, aksincha ular yomon harakat qilganliklarini bildiradi" degan fikr bor. Bu e'tiqod qayg'u, sog'lom g'azab va qayg'u kabi sog'lom salbiy his -tuyg'ularga olib kelishi ehtimoli ko'proq. Bu sog'lom salbiy his -tuyg'ular terapiya izlash, kechirim so'rash va munosabatlarni saqlab qolish kabi samarali harakatlarga olib keladi.


Aytaylik, kimdir nikohni mustaqil ravishda qutqarishi kerakligiga ishonadi. Agar bu talab qondirilmasa, juda ko'p funktsional bo'lmagan lotinlar bo'lishi mumkin. Bunday derivativlar "mening aybim", "Men yaxshi emasman, chunki men munosabatlarni saqlab qololmadim", "Men hech qachon boshqa sherik topa olmayman", "Men yolg'iz qolishga mahkumman" kabi ko'rinishi mumkin. Agar kimdir bunga ishonsa, ular o'zlarini ruhiy tushkunlik, achchiqlanish yoki qattiq aybdor his qilishlari mumkin. Agar kimdir o'zlarini shunday his qilsa, ular yangi munosabatlarga kirishi ehtimoldan yiroq, va ularning yordamsiz fikrlashini kuchaytiradigan zaiflik xavfi kamroq.

Asl savolga qaytish:

"Sizning nikohingizni yolg'iz saqlab qolish mumkinmi?", Men bu mumkin emasligiga ishonaman

Biroq, nikoh haqidagi e'tiqodingizni saqlab qolish mumkin.

Siz sherigingizning nima qilayotganini yoki qilmasligini nazorat qila olmaysiz, lekin sherigingiz nima qilayotgani yoki qilmaganligi haqida o'zingizga nima aytayotganingizni nazorat qila olasiz. Agar sizning nikohingiz haqida foydali va samarali e'tiqodingiz bo'lsa, siz munosabatlarda o'z hissangizni qo'shasiz va bu nikohga omon qolish uchun eng yaxshi imkoniyatni beradi.