Tarkib
- 1. Doimiy janjal va tortishuvlar
- 2. Ishonch va samarali muloqotning yo'qligi
- 3. O'zingizni munosabatlarda ustuvor yoki teng huquqli sherik sifatida his qilmaysiz
- 4. Siz sherigingiz tomonidan tanqid va xorlikka duch kelasiz
- 5. Shubha, rashk va ayblov o'yini
- 6. Sizning do'stlaringiz va oilangiz sizning sherigingizni yoqtirmaydi
- 7. Siz o'zingizni yaxshi paytlarni o'ylab topasiz
Aloqalar - bu o'zingizni boshqasi bilan sevish, qoniqish va xavfsizlikni his qilishdir.
Agar siz munosabatlarning birortasini sezmasangiz, siz yomon munosabatda bo'lasiz. Sizni tanlovingizga shubha bilan qaraydigan, o'zaro muhabbat keltirmaydigan yoki o'zingizni keraksiz his qiladigan munosabatni osonlikcha zaharli munosabatlar deb atash mumkin.
Hech kim bunday munosabatlar yoki nikohda yashamasligi kerak, chunki bunday munosabatlar ko'pincha halokatli oqibatlarga olib keladi, bu er -xotinning ajrashishiga olib keladi, balki ta'sirlangan sherikning ruhiy yoki jismoniy salomatligiga zarar etkazishi mumkin.
Nosog'lom munosabatlar ko'pincha sheriklardan birida, odatda qurbonda, tashvish, tushkunlik va o'zini past baholanishni rivojlantiradi va kelajakda jiddiy ishonch masalalarini keltirib chiqaradi.
Yomon munosabatlarning umumiy belgilaridan bir nechtasi quyida keltirilgan. Agar siz ulardan biriga tegishli bo'lsangiz, xavotirlaringiz haqida sherigingiz bilan gaplashish yoki xavfli oqibatlarga olib kelmasdan uni tugatish vaqti keldi.
1. Doimiy janjal va tortishuvlar
Garchi ba'zi janjallar munosabatlar uchun sog'lom deb hisoblansa -da, agar siz doimo sherigingiz bilan janjallashib, janjallashib qolsangiz, munosabatlaringiz avvalgi jozibasini yo'qotishi ehtimoli katta.
Er -xotin o'rtasida ko'pincha tushunmovchiliklar paydo bo'ladi, lekin ular bilan gaplashish foydali bo'ladi. Ammo, agar er -xotinlar bir -birlarini eshitmaslikni tanlasalar, janjal faqat kuchayadi va munosabatlaringizga qo'shimcha stress keltiradi.
2. Ishonch va samarali muloqotning yo'qligi
Har qanday sog'lom munosabatlarning asosi halollik va ishonchdir.
Bir -biriga to'liq ishonmaydigan sheriklardan tashkil topgan munosabatlar er -xotinning muloqot, yaqinlik va uyg'unlik muammolariga tengdir.
Ikki sherik o'rtasidagi yomon aloqa, shuningdek, munosabatlarni halokatga olib borish uchun katta sababdir. G'azab, umidsizlik va tushunmovchilik kuchayishda davom etmoqda va bu ularning jismoniy munosabatlariga ham ta'sir qilishi mumkin.
3. O'zingizni munosabatlarda ustuvor yoki teng huquqli sherik sifatida his qilmaysiz
Agar sizning sherigingiz sizga g'amxo'rlik qilmasa yoki sizni qo'llab -quvvatlamasa, bu sizni u sizni qadrlamasligini yoki hayotida sizdan muhimroq narsalar borligini his qilishi mumkin.
Bu narsa odamning o'zini o'zi qadrlashi va qadrlanishiga ta'sir qiladi. Xuddi shunday, uydagi kuchlarning teng bo'lmagan muvozanati yoki qaror qabul qilish ham yomon munosabatning qizil bayrog'i bo'lib, u erda sizning sherigingiz barcha nazoratni o'z qo'liga oladi va siz unga rioya qilishingiz kutiladi.
4. Siz sherigingiz tomonidan tanqid va xorlikka duch kelasiz
Shaxsni shaxsiy yoki omma oldida haqorat qilish yoki haqorat qilish - bu odam o'z sherigini hurmat qilmasligidan dalolatdir. Hazil qilish yoki qo'pol mulohazalarni bildirish sizning sherigingiz sizni hamma oldida o'zingizni qadrsiz his qilmoqchi.
Agar sizning sherigingiz har tasodifan sizni tanqid qilsa yoki kamsitsa, bu sizning zaharli aloqani darhol tark etishingizning aniq belgisidir.
5. Shubha, rashk va ayblov o'yini
AYomon munosabatlar odatda turmush o'rtog'ining boshqa odamlar bilan aloqasini cheklamoqchi bo'lgan bitta xavfli sherigiga ega.
Odatda ular sheriklarining barcha harakatlarini, ular bilan muloqotda bo'lgan odamlarni, ularning munosabatlarini buzganlikda ayblash imkoniyatini topish uchun kuzatadilar. Bunday odamlar ko'pincha o'z sheriklarini o'zlarida saqlashni xohlaydilar, shunda u hech qanday qo'llab -quvvatlanmaydi va ular yolg'iz qolishadi.
6. Sizning do'stlaringiz va oilangiz sizning sherigingizni yoqtirmaydi
Odatda biz muhabbatdan shunchalik ko'r bo'lib qolamizki, sherigimizning yomon tomonlarini ko'ra olmaymiz.
Bunday paytlarda, odatda, bizning do'stlarimiz va oilamiz ularga yaxshilik topa olmaydilar.
O'zingizning sezgi va his -tuyg'ularingizga ishonishingiz kerak bo'lsa -da, do'stingiz va oilangizning xavotirlarini hisobga olishingiz juda muhim, chunki ular sizga g'amxo'rlik qiladi va sizga zarar etkazadigan hech narsani xohlamaydi.
7. Siz o'zingizni yaxshi paytlarni o'ylab topasiz
O'tgan vaqtlarni eslash va o'ylash yaxshi belgi emas, ayniqsa tushkunlik va aybdorlik bilan o'ralganingizda.
Agar siz o'zingizning o'tmishingiz haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, munosabatlaringiz qanday qilib sevgi yo'qolgan va siz sherigingiz bilan kelajakni ko'rmaysiz, bu sizning munosabatlaringiz buzilish arafasida turganining aniq belgisidir. halokatli oqibatlarga olib kelmasdan uni tugatish.
Hech kim baxtsiz, nosog'lom munosabatlarda yashashga majburlanmasligi kerak.
Biz hammamiz yashashga va o'zimizni sevadigan odamlar bilan o'rab olishga loyiqmiz va ular bizga g'amxo'rlik qiladi. Toksik munosabatlar, odatda, barcha ishtirokchilarning hayotini buzadi. Shuning uchun, bunga nuqta qo'yish yaxshidir, chunki insonning hissiy salomatligi va farovonligidan muhimroq narsa yo'q.