Tarkib
- Kim ko'proq uxlaydi?
- Bola uchun kim ko'proq harakat qiladi?
- Jinsiy aloqa etishmasligi
- O'zini kam baholangan his qilish
- Ota -onalar tarzi
Ota -ona bo'lish - bu katta o'zgarish. Siz va turmush o'rtog'ingiz birgalikda boshqa odamga qanday g'amxo'rlik qilishni va eng buyuk sarguzashtingizni boshlashni o'rganasiz. Ota -onalik yana janjallarni keltirib chiqaradi. Hamkorlar o'zlarini kamroq aloqada his qilishadi, chunki o'rnatish idishlari va uyqusiz soatlar.
Janglar uzluksiz bo'lishi shart emas, va siz qayta ulanish va kelishish yo'llarini topishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, har biringiz og'ir o'tishni boshdan kechirasiz, shuning uchun ko'p kechirim talab qilinadi. Bu erda ota -onalarning eng tez -tez uchraydigan beshta janjallari va ular bilan qanday kelishish mumkin, chunki siz munosabatlaringiz mustahkam bo'lishini xohlaysiz.
Kim ko'proq uxlaydi?
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar biz o'ylagandek uxlamaydilar. Kim ko'proq uxlashi haqida kurashni boshlash oson. Siz ikkalangiz ham charchadingiz va boshqa odam ko'proq uxlayotganini his qilish oson. Rostini aytsam, ba'zida ota -onalardan biri ko'proq uxlaydi, lekin bu biz kurashishimiz kerak degani emas.
Uyqu hamma uchun birinchi o'ringa qo'yilganligiga ishonch hosil qiling. Agar siz chaqaloq bilan hafta davomida erta tursangiz, sherigingiz dam olish kunlari uxlashga ruxsat berishi mumkin. Har biringiz qo'shimcha uxlashingiz kerak. Ba'zi ota -onalar o'zlari uchun uyqu jadvalini tuzishni foydali deb bilishadi, lekin siz buni aniqlab olishingiz shart emas!
Bola uchun kim ko'proq harakat qiladi?
"Men bugun to'rtta bezi bezi o'zgartirdim."
"Men bolani ikki soat ushlab turdim."
"Men bolani oxirgi marta uch marta yuvdim."
"Men bugun va kecha barcha idishlarni tozaladim."
Ro'yxatni davom ettirish mumkin. Siz nima qilayotganingizni hisobda ushlab turishni xohlaysiz, lekin bu adolatdan emas. Ikkala ota -ona ham o'z vaznini ko'taradilar. Bir kuni siz chaqaloq bilan ko'proq vazifalarni hal qilishingiz mumkin, lekin turmush o'rtog'ingiz uy ishlarini ko'proq bajaradi.
Oxir -oqibat, siz bir jamoa ekanligingizni unutmasligingiz kerak. Agar bu yordam bersa, kun davomida bajarilishi kerak bo'lgan ishlar ro'yxatini tuzing va bo'linib bering. Vaznani har bir sherik bilan teng ravishda aylantirish uchun siz hammom uchun ma'lum kunlarni belgilashingiz mumkin.
Jinsiy aloqa etishmasligi
Agar sizda shifokorning roziligi bo'lsa, sizning sherigingiz siz yotoqda yotishingiz mumkin deb umid qilishi mumkin. Bu har doim ham shunday emas. Kun bo'yi tupurish, axlat tagliklari va emizish bilan o'tkazganingizdan so'ng, kayfiyatni his qilish oson emas. Emizish sizning jinsiy xohishingizni pasaytiradi.
Bu vaqt ichida o'z his -tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashing, lekin sherigingizga keraksiz his qilmasligingizga ishonch hosil qiling. Erkaklang, massaj qiling, quchoqlang va o'ping. Kechqurun erkalash uchun ham vaqt ajratishingiz mumkin, bu sizni kayfiyatni ko'tarishi mumkin. Bir oz sharob ham yordam beradi.
Ba'zi juftliklar jinsiy aloqani rejalashtirishni foydali deb bilishadi. Ha, bu g'alati tuyuladi, lekin jinsiy aloqa va jismoniy muhabbat - bu sevgi tili. Bu er -xotinlarga bir -birini sevish va aloqada bo'lishga yordam beradi. Siz yana muntazam jinsiy aloqaga kirganingizdan so'ng, siz yaxshiroq muloqot qila olasiz.
O'zini kam baholangan his qilish
Har biringiz kun bo'yi tinimsiz ishlasangiz, o'zingizni kam baholaysiz. Siz yoki ikkalangiz uydan tashqarida ishlashingiz mumkin. Vaziyat qanday bo'lishidan qat'i nazar, siz sherigingiz qilayotgan ishingizning barchasini qadrlamayotgandek his qila boshlaysiz.
"U mening sevimli kechki ovqatimni qilganimni ham sezmadi."
"U menga kun bo'yi qilgan ishlarim uchun hech qachon minnatdorchilik bildirmaydi."
Tug'ilgandan keyingi gormonlarni qo'shing va bu falokat uchun retseptdir. Siz o'zingizni uy atrofida qilayotgan har bir narsangiz kabi his qila olasiz va yangi tug'ilgan chaqaloq sezilmay qoladi. Biroq, odatda, har ikki tomon ham ketadi.
Eng yaxshisi, turmush o'rtog'ingizga o'zingizni bir oz baholamasligingizni bildiring, lekin u har ikki tomonga ham borishi kerak. Uy atrofida qilayotgan ishlari uchun u erda va u erda rahmat aytishingizga ishonch hosil qiling. Kechqurun u tayyorlagan kechki ovqatni maqtang. Ertalab uyg'onganingizda qahva kutayotganingiz uchun minnatdorchilik bildiring. Bu doimiy bo'lishi shart emas, lekin agar siz ham qadrlanmoqchi bo'lsangiz, sherigingizni qadrlashingiz kerak!
Ota -onalar tarzi
Endi siz yangi ota -onasiz, sizning sherigingiz tarbiya uslublari haqida har xil fikrlarga ega bo'lishi mumkin. Har kim har xil o'sadi yoki bolani tarbiyalash rejalari boshqacha. Siz sherigingiz bilan rozi bo'lmasligingiz mumkin. Siz quyidagilarga qarshi bo'lishingiz mumkin:
- Kaltaklash
- Birgalikda uxlash
- Bolalar kiyimlari
- Ta'lim uslublari
- Yig'layapti
Bu siz bir -biringiz bilan rozi bo'lmasligingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar, lekin siz buni birgalikda hal qilishingiz mumkin. Har bir tomonning ijobiy va salbiy tomonlarini birgalikda o'qish uchun manbalarni toping. Bu qarorlarni xolis qabul qilishga harakat qiling va ularni birgalikda qabul qiling. Boshqa odamning noto'g'ri ekanligini isbotlamoqchi bo'lgandek qaramang. Ota -ona tarbiyasi har bir kishini berish va qabul qilishni talab qiladi. Siz birgalikda baxtli muhitni topasiz.