Tarkib
- 1. Xulq -atvorni nazorat qilish
- 2. U boshqa yigitlar bilan gaplashganda nafratlanadi
- 3. U ijtimoiy tarmoqlarda shovullaydi
- 4. Doimiy tekshirish zarur
- 5. U o'tgan munosabatlar haqida eshitmaydi
Xavfsizlik bilan kurashish oson emas, ayniqsa, hozirda hamma o'z mukammal tanasini, ulkan uylarini va issiq turmush o'rtog'ini ko'rsatadigan ijtimoiy tarmoqlar davrida. Ko'p odamlar ayollarning ishonchsizligi haqida o'ylashsa-da, haqiqat shundaki, erkaklar ham o'zini past baholaydi.
Ishonchli hayotingizni ishonchsiz erkaklar oyoq osti qilishiga yo'l qo'ymang.
Agar siz yangi yigit bilan uchrashayotgan bo'lsangiz va u sizning do'stlaringiz, oilangiz, tashqi qiyofangiz, o'tmishdagi munosabatlaringiz va boshqalarga nisbatan ishonchsizlik alomatlarini ko'rsatsa, siz unga yomon munosabatda bo'lishingiz mumkin.
Ammo vaqt o'tishi bilan zararsiz rashk va ishonchsizlik munosabatlarning xavfli, nazorat qiluvchi xatti -harakatiga aylanishi mumkin.
Shuning uchun biz erkaklarning ishonchsizligining 5 belgisini va uning qo'rquvini tinchlantirish uchun nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqamiz.
1. Xulq -atvorni nazorat qilish
Erkaklarda ishonchsizlik belgilari odatda xatti -harakatlarni nazorat qilish elementlarini o'z ichiga oladi.
Bu sizni kamsitish yoki tushkunlikka tushirish, do'stlaringiz va oilangizdan ajratish, sizni doimo ayblash, doimiy ishonchsizlik, ularning "himoyachisi" rolini ta'kidlash va ro'yxatni davom ettirish shaklida bo'lishi mumkin.
Doimiy tortishuvlar va gazli yoritgichlar - ishonchsiz erkaklar sizni boshqarishga intilishlari mumkin bo'lgan boshqa keng tarqalgan usullar. Gaslighting - bu manipulyatsiya va miyani yuvish shakli, bu erda tajovuzkor sizni chalg'itish yoki nazorat qilish uchun yolg'on gapiradi yoki bo'rttirib aytadi. Bu ko'pincha jabrlanuvchining aql-idrokiga va o'z qadr-qimmatiga shubha tug'diradi.
Bu haqda nima qilish kerak
STudy shuni ko'rsatadiki, sheriklar bir -birlariga minnatdorchilik bildiradigan munosabatlar eng baxtli edi - sheriklar bir -birlarini yiqitib, nazorat qilishni xohlamaydilar.
O'zidan tashqarida hayot kechirishingizga to'sqinlik qiladigan, shu qadar ishonchsiz odamki, siz xohlagan odam emas.
Bu toksik xatti -harakatlar nafaqat sizning ruhiy salomatligingizga putur etkazadi, balki statistik ma'lumotlarga ko'ra, har 4 ayoldan bittasi yaqin sherigi tomonidan oilaviy zo'ravonlikka uchraydi, zo'ravonlik qilayotganlar esa vaziyatlar xavfli hududga ko'tarilishidan oldin o'zini tuta bilish belgilarini ko'rsatadi.
2. U boshqa yigitlar bilan gaplashganda nafratlanadi
Sog'lom rashk yomon bo'lishi shart emas. Axir, rashk nima bo'ladi, agar sevgi uchquni bo'lmasa va hayotingizda muhim birini yo'qotmaslik istagi bo'lsa?
Biroq, rashk zerikarli va hatto xavfli bo'lib qolishi mumkin. Bu unga sizning ijtimoiy tarmoqlaringizni kuzatishga, telefoningizni tekshirishga, sizni kuzatishga yoki hatto erkak do'stlaringiz bilan janjallashishga olib kelishi mumkin.
Bu haqda nima qilish kerak
Yigitingiz bilan uning xatti -harakati sizni qanday his qilayotgani haqida ochiq muloqot qiling. U boshqa yigitlar atrofida sizga ishonishi mumkinligiga ishontiring. Agar u o'zining qizg'anchiq rashkini davom ettirsa, siz undan ajralishni o'ylab ko'rishingiz mumkin, chunki bu sizning hayotingizda boshqa nazorat qiluvchi xatti -harakatlarga olib kelishi mumkin.
3. U ijtimoiy tarmoqlarda shovullaydi
Erkaklarda ishonchsizlik belgilari, shubhasiz, ijtimoiy tarmoqlarga qaytadi.
Xo'sh, biz hammamiz ijtimoiy tarmoqlar hozirgi sherigimizni yoki hatto (yoki aytishimiz kerakki, ayniqsa) ekslarimizni ta'qib qilishda aybdormiz. Ammo Internetdagi engil qiziqish va ijtimoiy tarmoqlardagi hasadni nazorat qilish o'rtasida farq bor.
Agar sizning odamingiz siz yozgan har bir narsani, fotosuratlaringizga kim izoh qoldirayotganidan tortib, siz Instagram -da kim kuzatishni boshlaganini sezsa, sizda muammo bo'lishi mumkin.
Bu haqda nima qilish kerak
Unga esda tutingki, ijtimoiy tarmoqlar obsesyon tushunmovchiliklarni keltirib chiqarishi mumkin. U kontekstdan narsalarni olib qo'yishi va hech narsadan katta narsani qilishi mumkin.
Siz ijtimoiy tarmoqlarga joylashtirgan narsalaringiz hammaga ochiq bo'lishi mumkin, hatto do'stlaringiz ro'yxatida bo'lganlar ham.
Ammo, agar turmush o'rtog'ingizning ijtimoiy tarmoqlardagi ta'qiblari davom etsa, siz u bilan aloqani uzish yoki uni hisobingizdan o'chirish haqida o'ylashingiz mumkin.
4. Doimiy tekshirish zarur
Erkaklarda ishonchsizlikning eng katta belgilaridan biri - doimiy tekshiruvdan o'tish zarurati. Haqiqatan ham, kim munosabatlardagi tasdiqni yoqtirmaydi? Sizning sherigingiz siz haqingizda yaxshi so'zlarni aytishi juda yoqimtoy bo'lishi mumkin.
Ammo, agar siz uni har kuni sevasizmi yoki sizni o'ziga jalb qilasizmi, deb so'rash sizni tezda charchatadi va u sizni haqiqatan ham eshitmayotganga o'xshaydi.
Bu haqda nima qilish kerak
Sizning odamingizning doimiy tekshirishga bo'lgan ehtiyoji zerikarli bo'lishi mumkin, lekin bu sizning munosabatlaringizga zarar etkazmaydi. Bu borada gap ketganda, o'zini o'zi qadrlashga yordam beradigan yagona odam-u. U o'zi haqida o'zgartira olmaydigan narsalarni sevishni va qabul qilishni o'rganishi kerak.
Ammo siz uni sevishingizga, xohishingizga va undan boshqa hech kim bilan birga bo'lishni xohlamasligingizga ishontirib, qo'llab -quvvatlovchi sherik bo'lishingiz mumkin.
5. U o'tgan munosabatlar haqida eshitmaydi
Ba'zi juftliklar o'tmishdagi munosabatlar haqida gapirishni yaxshi ko'radilar, boshqalari esa o'tgan sevgi mavzusini stoldan qoldirishni afzal ko'rishadi. Ammo agar sizning yigitingiz ishonchsiz savollarga, xatti -harakatlarga va boshqa savollarga javob bermasdan, sobiq odamingiz haqida eshitmasa, bu haqiqatan ham muammoga aylanishi mumkin.
Sizning sobiq odamingiz mavzusi paydo bo'lganda, uning xatti -harakatlarida bu ko'r nuqtalarni qidiring.
- Shikoyat va qichqiriq
- Hissiy jihatdan o'chirish
- Muammolarni hal qilishdan bosh tortish
- Siz sobiq sevgilingizni ko'proq sevasizmi, deb so'rash
- Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingizni undan ko'ra yaxshiroq ko'rsangiz
- Agar sizning sobiq jinsiy olatingiz undan kattaroq bo'lsa
Axir, siz 24/7 sobiq sobiq ishchingiz haqida gapirishni xohlamasligingiz mumkin, lekin bir -biringizning o'tmishdagi ishqiy tarixlarini bilish, munosabatlardagi ba'zi xatti -harakatlarni tushunish uchun juda zarur.
Bu haqda nima qilish kerak
Ochig'ini aytsak, sizning oldingi munosabatlaringizdagi barcha ajoyib jinsiy aloqa haqida hamma ham eshitishni yaxshi ko'rmaydi. Ammo, agar u sizning sobiq turmush o'rtog'ingizga nisbatan ishonchsizligi kuchayib borayotgan bo'lsa, siz jiddiy muloqotni boshlashingiz kerak. Unga esda tutingki, sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz boshqa sabablarga ko'ra yo'q - siz er -xotin bo'lib ishlamagansiz.
Ishonchsiz erkaklar hamma joyda.
Tashqi ko'rinishi haqida qayg'urishdan tortib, turmush o'rtog'i ularni tashlab ketganday his qilishdan tortib, hamma joyda ishonchsiz erkaklar. Xavfsizlik belgilari o'zlarini nosog'lom yo'llar bilan namoyon qilish imkoniyatiga ega, masalan, sherikni boshqarishga intilish yoki xavfli rashkni boshdan kechirish.