Tarkib
- Sizning yoningizda to'g'ri jamoaga ega bo'ling
- Sizning ustuvorliklaringizni qayta belgilang
- Qachon yordam so'rash kerakligini biling
- Qo'shimcha daromad manbalarini ko'rib chiqing
- Maxsus daqiqalardan zavqlanishni o'rganing
- Qo'llab -quvvatlash guruhlarining ahamiyatini inkor qilmang
- Siz buni oldingiz!
Bir paytlar o'ttiz va qirq yoshli kishilar uchun muammo sifatida qaralsa, "kumush ajralish" yoki "kulrang ajralish" odatiy holga aylandi. So'nggi yillarda 60 yoshdan oshgan er -xotinning ajrashish tezligi oshdi.
"Uchta bumerdan bittasi turmushga chiqmagan qarilikka duch keladi", deydi Syuzan Braun, Bowling Green State Universitetining Milliy Oila va Nikoh tadqiqotlari markazi direktori. Kulrang ajralish inqilobi.
Bu yoshda va hayotingizning bosqichida ajrashish o'ziga xos qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Shunga qaramay, ko'p odamlar bir necha oddiy qadamlarni bajarib, sharoitga qaramay, gullab -yashnashi mumkin.
Sizning yoningizda to'g'ri jamoaga ega bo'ling
Ajralishga ixtisoslashgan advokatni, shuningdek moliyaviy maslahatchini toping. Ayollarning ko'pchiligi, ayniqsa, 20 yildan ortiq turmush qurganidan keyin aliment va nafaqa olish mumkin bo'lgan imtiyozlarni bilishmaydi.
Agar siz ajrashish to'g'risida ariza berishga yoki ajralishni boshlashga qaror qilsangiz, muhim voqealarni hujjatlashtirganingizga ishonch hosil qiling. Suhbatni advokat bilan boshqarishga yordam berish uchun ushbu voqealardan foydalaning. Siz yoki turmush o'rtog'ingiz ko'chib ketgan yoki yarashishga urinishlar kabi muhim sanalarni hujjatlashtiring. Sizning turmush o'rtog'ingiz sizning umumiy hisobingizdan pul olgan yoki xafa bo'lgan xurmo ko'rsatgan sanalar, bularning hammasi muhim.
Nihoyat, bank ma'lumotlari, pensiya hujjatlari, amallar va unvonlar, sug'urta hujjatlari, nikoh to'g'risidagi guvohnoma, farzandlaringizning tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnomalari va ijtimoiy himoya kartalari kabi muhim hujjatlarning nusxalarini oling. Bu hujjatlar ajrashganingizdan keyin olish huquqiga ega bo'lishingizga yordam beradi.
Sizning ustuvorliklaringizni qayta belgilang
Turmush qurishdan yolg'iz turmush qurishga e'tiborni siz uchun muhim bo'lgan narsalarga qaratishni talab qiladi. Bu ko'p yillar davomida hamma sizdan kutgan narsalardan tashqari, siz kimligingiz va nimani xohlayotganingiz haqida o'ylash vaqti.
"Aqlli ayollar ajralishdan keyingi kuchlarini hayotlarini, maqsadlarini, xatolarini va o'tmishdan qanday saboq olishlarini o'rganishga yo'naltiradilar ... Ular o'z ustuvorliklarini qayta belgilaydilar va ular uchun nimani mazmunli ekanligini kashf qiladilar",-deydi limonadli ajralish bo'yicha Allison Patton.
Qachon yordam so'rash kerakligini biling
Bu mag'rurlik bo'lishi mumkin yoki o'zingizga va boshqalarga buni o'zingiz qilishingiz mumkinligini isbotlashning eng katta ehtiyoji bo'lishi mumkin, lekin ko'p ajrashgan ayollar yordam so'rashni eng qiyin ishlardan biri deb bilishadi: “Ajralishdan omon qolish juda qiyin. , lekin buni yolg'iz qilish shart emas. Ayniqsa, 60 yoshdan keyin ajrashadigan ayollar uchun ijtimoiy aloqalarni saqlash va yangi do'stlar orttirish juda muhim ”, - deydi Margaret Menning Sixtyandme.com.
Agar siz do'stlaringiz va oilangizdan yordam olmasangiz, yangi odamlar bilan tanishish imkonini beradigan yangi sevimli mashg'ulotingizni toping. Agar siz faol odam bo'lsangiz, toqqa chiqishni yoki boshqa sarguzashtli mashg'ulotlarni ko'ring. Noma'lum narsani sinab ko'rganingizda, siz yangi mahoratni o'rganasiz, o'ziga bo'lgan ishonchni kuchaytirasiz. Bu hatto ajrashish jarayonini boshqarishni biroz osonlashtirishi mumkin.
Shuningdek qarang: Ajralishning eng keng tarqalgan 7 sababi
Qo'shimcha daromad manbalarini ko'rib chiqing
Hech kimga sir emaski, ajralish sizning moliyaviy ahvolingizga og'irlik qiladi. Qat'iy byudjet bilan yashashdan tashqari, qo'shimcha daromad manbalarini yaratish uchun biror narsa qilishni istisno qilmang. Bu o'z biznesini ochish, eski kolleksiyalarni sotish yoki bo'sh vaqtingizda yon ish topishni o'z ichiga olishi mumkin.
Maxsus daqiqalardan zavqlanishni o'rganing
Siz hayotingizdagi eng hissiy va ba'zida shikastli voqealarni boshdan kechirmoqdasiz. Sizni baxtli qiladigan narsalarni toping va ularni hayotingizga qo'shing. "Men o'zimni baxtli qiladigan narsalarning" lazzatlanishiga "ko'proq moyil bo'ldim - do'stim bilan uchrashishni, san'at galereyasiga borishni, Internetda biror narsa sotib olishni, keyin uni ochish uchun vaqtni kutishni", - deydi Peg Strip. Bugungi psixologiya bilan.
Qo'llab -quvvatlash guruhlarining ahamiyatini inkor qilmang
Ajralish paytida siz ega bo'lishingiz mumkin bo'lgan eng qimmatli manbalardan biri bu sizning tashvishlaringiz, qo'rquvlaringiz va umidlaringiz bilan bo'lishishdir. 60 yoshlardagi ajrashgan turmush qurganlarning tashvishlari yosh hamkasblarining tashvishlaridan tubdan farq qiladi. Pensiya uchun tejash uchun kamroq vaqt bor va mehnat bozorini buzish ancha qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz oxirgi 40 yil davomida uy, oilaviy moliyaviy ahvolni saqlab, to'satdan o'zingizni ish qidirayotgan bo'lsangiz. Eng ko'p foyda olish uchun sizga va siz kurashayotgan narsalarga xos bo'lgan qo'llab -quvvatlash guruhini qidiring.
Siz buni oldingiz!
Hayotingizning ayni damidan boshlash g'oyasi qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, siz buni uddalaysiz, lekin bu hamma narsani tushunganingizda oson bo'ladi degani emas. Bilingki, bu bilan murosa qiling va ajrashganingizda bu maslahatlardan foydalaning.
Nanda Devis
Nanda Devis Devis Law Practice kompaniyasining egasi va uning mijozlari butun jarayon davomida uning hamdardligi va sadoqatini qadrlashadi. U ularga va ularning oilasi uchun eng yaxshi qaror qabul qilishga yordam beradi va mijozlari uchun eng yaxshi natijaga erishish uchun har doim sinovlarga borishga tayyor. Asli shimoliy Virjiniya shtatidan bo'lgan Nanda 2012 yilda Jorj Meyson universiteti huquqshunoslik fakultetini va 2008 yilda Virjiniya universitetini tamomlagan. Nanda Salem Roanok okrugi advokatlar assotsiatsiyasi vitse -prezidenti va Roanoke bo'limi prezidenti. Virjiniya ayollar advokatlari uyushmasi.