Tarkib
- Ularni tuzatishga urinmang
- Ularning qo'zg'atuvchilarini aniqlang
- Ular bilan gaplashing
- Oilaviy nizo haddan oshib ketsa -chi?
- Vaqt davolansin
Bu har birimizning fe'l -atvorimiz va xarakterimiz turlicha ekanligi, bu bizni inson sifatida ajratib turadigan va biz kim ekanligimizga olib keladigan narsa.
Shu sababli, biz uchrashganlarning hammasi bilan ham kelisha olmaymiz. Ko'pincha, agar siz juda qiyin yoki qiyin odamga duch kelsangiz, uni qo'lingizda ushlab turish, ular bilan o'tkazadigan vaqtingizni cheklash yoki aloqalarni uzish osonroq bo'ladi.
Ammo muammoli odam sizning oilangiz a'zosi bo'lsa nima bo'ladi?
Oiladagi nizolar ko'pincha asabiylashtiruvchi, qayg'uli va chalkash masaladir. Shu sababli, biz sizga qiyin qarindoshlar bilan, shuningdek, oilaviy nizo yarashish doirasidan tashqariga chiqqanda nima bo'lishini tushunishga, muloqot qilishga va hal qilishga yordam beradigan bir necha oddiy qadamlarni tayyorladik.
Ularni tuzatishga urinmang
Oila a'zosini kim bo'lsa, shunday qabul qilish kerak va ularni o'zgartirishga urinmaslik kerak, bu faqat kuchlanishni keltirib chiqaradi va ehtimol sizni g'azablantirib, ko'proq muammolarni keltirib chiqaradi.
Buning o'rniga, sizni bezovta qiladigan narsaga emas, balki munosabatlaringizning ijobiy tomonlariga e'tibor qaratishga harakat qiling.
Ularning yaxshi fazilatlarini va ularning keng oilaga qanday foydali ta'sirini sanab o'tishga harakat qiling.
Yaxshilikka e'tibor qaratish, biz ularga ko'proq bardosh berishga va umid qilamizki, o'tirishga va murosaga kelishga yordam beradi.
Ularning qo'zg'atuvchilarini aniqlang
Muqarrar ravishda, kelishmovchilikni keltirib chiqaradigan ba'zi mavzular yoki nozik mavzular bo'ladi. Agar siz ma'lum bir mavzuni muhokama qilish ularning qiyin xulq -atvorini qo'zg'atishini yoki qizg'in bahs -munozaraga sabab bo'lishini bilsangiz, mavzudan butunlay voz keching.
Tetik mavzularni muhokama qilish nafaqat ikkala tomonni ham stressga va hissiyotga olib keladi, bu sizning konstruktiv tarzda rivojlanishingizga to'sqinlik qiladi.
Ular bilan gaplashing
Siz aytmoqchi bo'lgan narsani aniqlaganingizdan so'ng, o'tiring va yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olgan holda ular bilan gaplashing. "Men" so'zlarini ishlatib, o'zingizni ishontirganingizga ishonch hosil qiling, lekin tajovuzkor ko'rinmaydi.
Oila a'zolaringizga o'zlarini ifoda etish imkoniyatini bering, ular nima uchun bunday qilayotganlarini tushunishga harakat qiling.
Ularga o'z nuqtai nazarini to'liq ifoda etish imkoniyatini bering yoki nima uchun o'zlarini hukm yoki noto'g'ri tushunishadi.
Bu sizga muammoning ildizini tushunishga va uni hal qilish yo'lini topishga yordam beradi.
Eng muhimi, xotirjamlikni saqlash - bu muammoni hal qilishning yagona yo'li. Agar sizning qarindoshingiz sizni bezovta qiladigan biror narsa aytsa yoki qilsa, vaziyatdan o'zingizni olib tashlang va besh yoki o'n daqiqa tinchlaning yoki boshqa gaplashishga vaqt ajrating.
Oilaviy nizo haddan oshib ketsa -chi?
Ba'zida, kimnidir qanchalik sevmasligingizdan, unga g'amxo'rlik qilishni va manfaatlarini qalbidan o'tkazishni xohlamasligingizdan qat'i nazar, ba'zi narsalarni, ayniqsa qarshilik ko'rsatadigan yoki qarshilik ko'rsatadigan qarindoshingiz oldida osonlikcha hal qilib bo'lmaydi.
Agar vaziyat jiddiy bo'lib qolsa va hech qanday yo'l yo'qdek tuyulsa, siz ikki tomon o'rtasida vositachi sifatida ishtirok etish uchun sudga murojaat qilishingiz va hal qilishga harakat qilishingiz mumkin.
Vaqt davolansin
Aytishlaricha, vaqt - davolovchi. Changni to'kish uchun qarindoshingizdan biroz vaqt ajratish yaxshi. Ehtimol, siz o'zingizning oila a'zolaringizga nisbatan qandaydir noroziliklarni keltirib chiqargandirsiz, bu ularga munosabatingizni nazorat qilishni qiyinlashtirishi mumkin.
O'zingizga tanaffus qilish, kelishilgan o'zgarishlarni aks ettirish, sozlash va amalga oshirish uchun vaqt bering. Vaqt sizning munosabatlaringiz qayta tiklanishiga va o'sishiga imkon berish uchun eng zo'r tarkibiy qism bo'lishi mumkin va esda tutingki, bu ishlar birdaniga sodir bo'lmaydi.