Tarkib
"Haqiqiy tabib har bir mijozning sog'ayishidan xursand bo'ladi." Marvin L. Uilkerson, CH.
Biz kimmiz
Insonning asosiy ko'rsatmasi - bu bizning kimligimizni aniqlashdir.
Tug'ilgan paytdan boshlab biz dasturlashni boshlaymiz. Dasturlash ota -onalar, o'qituvchilar, aka -uka va opa -singillar (birinchi shaxsiy munosabatlar), do'stlar va tengdoshlar, jamiyat va biz kimni poydevorga qo'ysa, keladi.
Bu dasturlash bizning haqiqatni tasvirlash uchun ishlatiladigan bizning asosiy tilimizga aylanadi. Voyaga etish yo'lida biz his-tuyg'ularimiz va his-tuyg'ularimizni bog'laydigan hissiy tajribalarni yig'amiz.
Yigirma yoshga kelib, kattalar dunyo va bizning orzularimizni qabul qilishga tayyor. Biz to'liq dasturlashtirilganmiz.
Inson sifatidagi qobiliyatlarimizning eng go'zal qismi - bu ijodkor bo'lishdir. Qanaqasiga?
Biz nima deb o'ylasak, shuni yaratamiz. Fikrimiz qanchalik yo'naltirilgan bo'lsa, bu fikr shunchalik real bo'ladi. Biz hammamiz ko'p ustalardan o'rganganmiz; biz hayotimizning yaratuvchilarimiz.
Bizning haqiqatlarimizni ishlab chiqaradigan bunday kuchli shaxs bo'lish mas'uliyat yuklaydi.
Bizning fikrlashimiz yoki dasturlashimiz, tajriba bilan birga, biz hayotimizning proyektori bo'lamiz.
Biroq, muammolar ongli va ongsiz ong o'rtasidagi farq tufayli paydo bo'ladi.
Haqiqat - bu S, ongsiz ong - bu haqiqiy xotira va yuqori ideallar saqlanadigan joy.
Qarama -qarshilik - ong va bilinçaltı
Ikkala fikr ham ishlarida farq qiladi. Ongli ong - bu bizning ego/shaxsiyatimiz bizni zavq va daromadga undaydi.
Tushuncha ong - bu bizning himoyachimiz, tanamizning ishlashini ta'minlaydigan va mavjudligimizga tahdidlarni aniqlaydigan kuchliroq aql. Lekin bu bilan tugamaydi.
Bilinçaltı - bu bizning vizualizatsiyamiz miyaning boshqa qismlariga xabarni etkazadi, natijada bizning xohishimizga mos keladi.
Tushuncha ichida ruhiy kuchlar ishlaydi, sezgi deb nomlangan nozik ko'rsatmalarni beradi.
Bu ikki aql dasturlash, tajriba, his -tuyg'ular, sezgi va sezgi yoki ko'rsatma yordamida oldinga va orqaga muloqot qiladi.
Savol kimga javob beramiz?
Ko'pincha biz o'ylagan narsamizga munosabat bildiramiz, bu ma'lum, chunki bu qulayroq. Bularning barchasini birlashtirish - bu bizning ego/shaxsiyatimiz, dasturlash va tajribamizdan zavq olishni xohlaydi.
Bu bilan ziddiyat bizning qarorlarimizga javobdir.
Albatta, jamiyat bizning narsalarga bo'lgan nuqtai nazarimiz haqida gapiradigan narsaga ega. Albatta, biz shaxsiy munosabatlar o'rnatib, yaqinlashib qolsak, qo'rquv, ayb, shubha, sharmandalik va hukmni boshdan kechiradigan tajribalarimiz bilan o'rtoqlashamiz.
Shuningdek qarang: Ongli va ongsiz tafakkur
Haqiqiy shaxsingizni topish
Biz birinchi navbatda hayotdan nimani xohlasak, ideallarimizga erishish uchun aniqlik izlayapmiz.
Aniqlik, biz dunyo va boshqalar haqidagi ba'zi e'tiqod va g'oyalardan, shu jumladan sevgi, do'stlar va, albatta, orzularimiz, biz kim ekanligimizni aniq bilishimiz kerak.
Biz tom ma'noda o'z ongli dasturlashimizdan xabardor bo'lishimiz kerak, u avtomatik ravishda biz o'rgangan va hayot tajribamizga javob beradi.
Nima uchun biz nima qilayotganimizni aniqlab olish muammoli, ayniqsa, ongsiz ong hayotga ikki millisekundda javob beradi, ongli ong esa ellik besh millisekundda qaror qabul qiladi.
Va qaror qabul qilgandan so'ng, biz ego/shaxsiyat, qo'rquv, ayb, shubha, sharmandalik va hukm bilan to'lganmiz, agar biz o'z dasturimizni kashf etmagan bo'lsak, biz yaxshiroq qaror qabul qilishimiz mumkin. his qilish.
Tuyg'ular haqiqatdir; fikrlar haqiqat bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin.
Tanlov
Shaxsiy munosabatlar, aniqrog'i yaqinlik yoki oilaviy munosabatlar orqali sizning haqiqiy shaxsligingizni tanlab olishning eng oson yo'li. Boshqacha qilib aytganda, siz munosabatlarda o'zingizni topishga harakat qilasiz. Va nima uchun?
Biz o'sishi kerak bo'lgan narsani jalb qilganimiz uchun, biz o'z munosabatlarimizni o'z hayotimizda o'ylab va his qilayotgan narsalarning ob'ektivligiga aylantirdik. Endi dasturlash va qayta ishlanmagan tajriba to'liq namoyon bo'ladi.
Shunday qilib, biz boshqasini o'ziga jalb qilamiz, chunki ular biz o'ylagan, yoqtirgan yoki yoqtirgan narsani ifodalaydi. Albatta, bu diqqatga sazovor joy biz hayratga soladigan xususiyatdir, lekin ko'rinmaydi.
Haqiqat shundaki, "biz o'zimizda boshqalarda tan oladigan narsamiz bor". Ammo, biz shartnoma imzolaymiz, chunki bo'lajak sherigimiz bizning ideal hayotimizni qurish uchun qo'shimcha narsalarni olib keladi. Polarizatsiya boshlanadi.
O'zingizni munosabatda bo'lish yo'lida, sizning fikringiz va his qilayotganingiz o'rtasida sizning ixtilofingiz allaqachon boshlangan.
Shunday qilib, sizni qiziqtirgan narsa-bu sizni dasturdan chiqarishga va kim bo'lishni xohlayotganingizni tanlashga undaydigan antagonist, bu erda fikrlash va hissiyot kelishib olinishi kerak.
Yaqinlik
Yaqinlik boshlangandan so'ng, munosabatlarda o'zingizni topishning haqiqiy muammosi qizg'in pallada.
Ko'rish-bu bizning barcha fikrlarimizni, his-tuyg'ularimizni, ayblarimizni, shubhalarimizni, sharmandaliklarimizni va qo'rquvlarimizni hayotimizdan olib tashlaydi. O'zaro munosabatlarning vazifasi - bu bizning dunyo modeli va o'zimizni o'zgartirish.
Ha, uning ishi! Hech kim evolyutsiya silliq va oson kechgan deb aytmagan. Va siz kimdan himoyaga muhtoj bo'lsangiz, bu vazifani yanada qiyinlashtirishi mumkin. Ammo siz ularni kimligingizni ko'rsatish uchun o'ziga jalb qildingiz va ular sizning asl qiyofangizni ochishga yordam berdi.
O'zaro munosabatlarning asosiy maqsadi - bu sizning hayotingizning har bir daqiqasida kim bo'lishga bo'lgan intilishlaringizni ko'rsatishdir. Xo'sh, munosabatlardagi ziddiyatlarda javobgarlik qayerda?
Haqiqat shundaki, kimdir sizning tugmalaringizni bosganda. Bu sizning dasturlaringizdan biri yoki hal qilinmagan tajriba. Sizning idrokingizning noto'g'ri ekanligini va nima uchun biz mojaroni jalb qilganimizni anglash sizning mas'uliyatingizdir.
qisqa bayoni; yakunida
Barcha muammolar sizning dasturingiz va dunyoning modelidan boshlanadi. Barcha nizolarni hal qilish mas'uliyatni o'z zimmasiga olish va nizodan saboq olish bilan tugaydi.
Fikrlash siz yaratgan haqiqatning asosidir. Tuyg'ular va his -tuyg'ular sizning kimligingiz haqidagi haqiqatdir.
Shunday qilib, siz yuzma -yuz turishingiz va nimani his qilayotganingizni baham ko'rishingiz va munosabatlarda o'zingizni bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Siz o'ylagandek emas.
Fikrlar va his -tuyg'ular bir -biriga mos kelganda, siz asl qiyofangizda turasiz. Quvonch - bu oxirgi mahsulot.