Tarkib
- 1. Sovg'alarni bandaj sifatida ishlatish
- 2. Aloqaning samarali shakli sifatida maslahatlarga tayanish
- 3. O'zaro munosabatlarga tahdid
- 4. Passiv-agressiv xatti-harakatlar
- 5. Tat uchun tit
- 6. O'z baxtingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmaslik
- Uyga olib ketish
Agar siz ham ota -onangiz bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz va sizga hunarni o'rgatish va ko'rsatishni maqsad qilgan bo'lsangiz, sizga yolg'iz borishga to'g'ri keladi. Biroq, shunchaki "qanot olish"-bu har doim ham yaxshi munosabatlar ko'nikmalari kabi muhim va potentsial hayotni o'zgartiradigan narsalarni o'rganishning eng kam samarali usuli.
O'zaro munosabatlarda ko'plab juftliklar qabul qiladigan bir nechta umumiy xatti -harakatlar mavjud paydo bo'ladi dastlab samarali bo'lishi kerak, lekin oxirigacha emas. Darhaqiqat, ko'plab munosabatlar mutaxassilari sizga aytadilarki, bu umumiy xatti -harakatlar, albatta, juda yomon munosabatlar, bu er -xotinlar maqbul deb hisoblaydi.
O'zaro munosabatlarning bu harakatlari dastlab yengillik xayolotini keltirib chiqaradi, lekin oxir -oqibat bu munosabatlarning sifati va uzoq umriga zarar etkazadi. Ular sizning munosabatingiz umrining hisobiga qisqa vaqt ichida o'zingizni yaxshi his qilishingizga xizmat qiladi.
Shunday qilib, men odatda er -xotinlar qilishlari kerak bo'lgan yomon munosabatlarning oltita eng keng tarqalgan harakatlari va xatolarining ro'yxatini tuzdim.
1. Sovg'alarni bandaj sifatida ishlatish
Ba'zilar "sevgi tili" deb nomlangan sovg'alarni qabul qilmoqdalar, lekin bu erda biz bu haqda gapirmayapmiz. Sovg'alarni sherigingizga bo'lgan muhabbat yoki minnatdorchilik ifodasi sifatida ishlatish juda yaxshi. Aslida, bu rag'batlantiriladi.
Biroq, xatolar, qonunbuzarliklar yoki yolg'onlarni yashirish yoki tuzatish uchun Band-Aid kabi sovg'alardan foydalanish-bu emas.
Sizni aldashda tutganingiz uchun sherigingizni tropik ta'tilga olib borish munosabatlaringizga ko'proq zarar keltiradi. Unga siz bilan uxlashiga ruxsat berish, chunki u sizning onangizga munozarasiz ko'chib o'tishga ruxsat berganidan g'azablangan.
Haqiqat shundaki, munosabatlardagi muammolarni pul bilan, hayajonli burilishlar yoki jinsiy manfaatlar bilan yashirish uzoq davom etmaydi. Xuddi shu muammo oxir -oqibat qaytadi, keyingi safar biroz kuchliroq bo'ladi.
2. Aloqaning samarali shakli sifatida maslahatlarga tayanish
Aloqada "aloqa" qanchalik muhim ekanligi haqida gapiradigan bo'lsak, ko'p juftliklar haqiqatan ham yomon. Mening tajribamda bundan ham qiziqroq narsa shundaki, er -xotinlar xohlagan narsalarini olish uchun samarali muloqot strategiyalarini o'rganishdan ko'ra, maslahat berish kabi eng kam samarali usullarni tanlashadi.
Qarang, ba'zida sizning sherigingiz biron sababga ko'ra xabar olmaydilar va bu yaxshi. Lekin, hech qachon yordam bermaydigan narsa, siz o'z xohishingizni to'g'ridan -to'g'ri aytish o'rniga, maslahatlar berasizmi? O'z ehtiyojlaringiz va ehtiyojlaringiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling va ularni aniq ayting. Shunday qilib, sizning ehtiyojlaringizni qondirish ehtimoli ko'proq.
3. O'zaro munosabatlarga tahdid
Bu juda keng tarqalgan va har qanday munosabatlar uchun juda zaharli. Faqat eng ishonchsiz odamlar bu taktikaga uzoq vaqt toqat qiladilar.
Qachonki siz xohlagan narsangizga erishish uchun munosabatlarga tahdid solsangiz, siz munosabatlarni buzasiz. Bu boshqa odamni sizni tark etish imkoniyatisiz yomon ish qila olmasligini ogohlantiradi.
Dramani ishlatish sizning umumiy yo'lingizda dramaning intensivligi va chastotasini oshiradi. Qisqa vaqt ichida o'z yo'lingizni topishingiz mumkin, lekin to'lash uchun katta narx bor.
4. Passiv-agressiv xatti-harakatlar
Bu ko'rsatmalarni tashlashning yana bir shakli, faqat ko'rsatma unchalik aniq emas va siz bu jarayonda boshqa odamni jazolaysiz. O'zingizning sherigingizga nimani xohlayotganingizni aytib berish uchun etarlicha e'tiborli va qat'iyatli bo'ling. Sizning sherigingizni radar ostida jazolash siz o'ylagandek muvaffaqiyatli bo'lmaydi va yaqin kelajakda siz ham xuddi shunday davolanishingiz mumkin.
5. Tat uchun tit
Siz bu bilan tanishsiz. Siz uning oxirgi ish marosimiga bormasligingizdan bezovta bo'ldingiz, shuning uchun u buni oilangiz bilan barbekyuga chiqish uchun bahona sifatida ishlatadi. Eshiting, qachonki siz o'zingizni yomon tutish uchun sherigingiz tomonidan sodir etilgan salbiy voqealarni bahona qilsangiz, g'azab har doim natijasidir.
Konversiya ham to'g'ri. O'zingizning xayrli ishlaringizni kuzatib boring va sherigingiz hisobni tenglashtirmaguncha boshqa hech narsa qilishdan bosh torting, bu munosabatlar o'sishiga yordam beradigan muhit yaratmaydi, faqat g'azab.
Shuningdek qarang: O'zaro munosabatlardagi xatolardan qanday qochish kerak
6. O'z baxtingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olmaslik
Sizni baxtli qilmaganingiz uchun sherigingizni ayblaysizmi? Sizning sherigingizni salbiy his -tuyg'ularingiz uchun ayblaysizmi? Agar u do'stlari bilan shaharda bir kecha -kunduz sayr qilsa, siz o'zingizni yomon his qilganingiz uchun uni ayblayapsizmi? Bu o'zaro bog'liqlikning yaxshi namunasidir.
Sizning his -tuyg'ularingiz sizning mas'uliyatingizdir. Sizning sherigingizning his -tuyg'ulari ularning mas'uliyati.
Uyga olib ketish
Ushbu umumiy qotillarni ishlatishdan saqlaning.
Tushuningki, sizning sherigingiz ham xuddi siz kabi insoniy va xato qiladi.
O'z sherigingizga bir oz inoyat bering, ularni bo'shashtiring va o'zingiz va stolga keltirgan narsangiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling.