Tarkib
- 1. Vaqtingizni oqilona o'tkazing
- 2. Har kuni turmush o'rtog'ingiz bilan vaqt ajrating
- 3. Kichkina o'ychan harakatlar yaqinlikni mustahkamlaydi
- 4. Har doim mehribon va halol bo'ling
- 5. "Hozir bo'lish" sanasini belgilang
- 6. Jinsiy aloqa
- 7. Lekin sevgi va romantikani ham unutmang!
- 8. Har doim birga kutadigan narsangiz bor
- 9. Mutlaqo boshqacha harakat qilib ko'ring
- 10. Siz bir -biringizning toshisiz
Sizning sherigingiz bilan aloqangiz uzilganini his qilyapsizmi? Bir -biringizning eng yaxshi do'stingiz, sevgilingiz va sirdoshingiz bo'lish tuyg'usini yo'qotdingizmi? Bu erda yaqinroq nikohni yaratish (yoki qayta yaratish) uchun o'nta sinovdan o'tgan usullar.
1. Vaqtingizni oqilona o'tkazing
Vaqtingizni qanday o'tkazayotganingizni ko'rib chiqing va kerak bo'lganda sozlang. Ko'pchiligimiz zamonaviy hayot bo'roniga tushib qolganmiz. Tongdan to qorong'igacha biz boshqa odamlarning ehtiyojlarini qondiramiz, xoh oila, xoh ish. Vaqt o'tishi bilan biz o'zimizni dam olishni xohlaymiz. Biz o'ylaydigan oxirgi narsa - turmush o'rtog'imiz bilan suhbatlashish, to'g'rimi?
Vaqtingizni birinchi o'ringa qo'ying. Sizning nikohingiz muhimligini tan oling. Bu ajoyib to'plamni birlashtirgan elim, bu sizni kunning barcha stresslaridan himoya qilish imkonini beradi. Siz buni e'tiborsiz qoldirishni xohlamaysiz, shuning uchun uni ro'yxatning yuqori qismiga qo'ying.
2. Har kuni turmush o'rtog'ingiz bilan vaqt ajrating
Bu soat bo'lishi shart emas; Aloqani his qilish uchun birgalikda 30 daqiqa etarli. Chalg'ituvchi va ekranlardan uzoqlashing. Birga o'tiring, yoki iloji bo'lsa, sayr qilish yoki uchrashuvga birga chiqing. Ammo buni kuniga kamida 30 daqiqa bajaring. Gapirish. Suhbat chuqur bo'lishi shart emas, lekin u samimiy bo'lishi kerak. Turmush o'rtog'ingizga hozir bo'lganingizni va tinglayotganingizni ko'rsatish uchun oddiy "O'z kuningiz haqida aytib bering" kifoya.
3. Kichkina o'ychan harakatlar yaqinlikni mustahkamlaydi
Katta imo -ishoralar ajoyib, lekin kichik xayrixohlik qilishni unutmang. Ish safariga borganingizda sherigingizga muhabbat xati qoldirilgan. Oshxona stolida uning sevimli gullaridan guldasta. Ish kuni davomida sexy matn. Ertalab uyg'onishga yordam beradigan bir chashka yangi qaynatilgan qahva. Hammasi yaqinlik tuyg'usini kuchaytirishning kichik usullari.
4. Har doim mehribon va halol bo'ling
Sizning sherigingiz bilan samimiy va samimiy gaplashish, siz o'rnatgan yaqinlik chuqurlashadi. Tegishli mehribonlik tilini topishda yordam kerakmi? Malakali terapevt bilan o'tkaziladigan bir -ikki mashg'ulot sizga sherigingizga mehr va hurmatni o'z ichiga oladigan muloqot qilishning eng yaxshi usullarini taklif qilishi mumkin.
5. "Hozir bo'lish" sanasini belgilang
Bu film, spektakl yoki teleko'rsatuvni tomosha qilishdan farqli o'laroq, ikkalangizni faol ravishda jalb qiladigan ishni birgalikda o'tkazgan vaqt. "Mavjud bo'lish" sanasi birgalikda faol sport bilan shug'ullanish yoki tabiat yo'lida sayr qilish bo'lishi mumkin. Siz harakat qilayotgan va jamoa bo'lib ishlayotgan hamma narsa, o'zingizni jismonan qiynab qo'yadi. Bu harakatni keltirib chiqaradigan adrenalin, yaqinlikni kuchaytiradi, bu esa yaqinlikni oshiradi.
6. Jinsiy aloqa
Aytish kerakki, jinsiy hayoti boy va zavqli er -xotin muqarrar ravishda boylik tuyg'usidan bahramand bo'lishadi. Shunday ekan, jinsiy faoliyatingizni befarq deb hisoblamang. Charchaganligingiz uchun buni orqa tomonga qo'yish oson, lekin siz munosabatlaringizda jinsiy aloqani birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak. Agar siz uni taqvim qilishingiz kerak bo'lsa, shunday bo'lsin. Bolalarni do'stlaringizga yoki bobo -buvilaringizga olib boring va yotoqda uzoq va mehribon mashg'ulot o'tkazing. Oldindan o'ylashni unutmang! Kun davomida bir -biringizni aldab, issiq matnlar va elektron pochta xabarlarini yuboring.
7. Lekin sevgi va romantikani ham unutmang!
Jinsiy aloqa - bu sevgi va romantikaning tabiiy natijasi. Vaqti -vaqti bilan romantik mahoratingizni ko'rsatishni unutmang, garchi ular yotoqxonaga vaqt ajratmasa ham.
8. Har doim birga kutadigan narsangiz bor
Bu oilaviy ta'til yoki yangi uyga pul tejash bo'lishi mumkin. Siz ikkalangiz birgalikda erishmoqchi bo'lgan har qanday narsa, siz o'zaro ko'rish haqida rejalar tuzish va orzu qilish paytida yaqinlik o'rnatish imkoniyatini beradi.
9. Mutlaqo boshqacha harakat qilib ko'ring
Qulaylik zonasidan tashqariga chiqish yaqinlikni targ'ib qilish uchun juda yaxshi. Siz yangi mahoratni o'rganasiz va yangi qiyinchilikni birgalikda engasiz.
10. Siz bir -biringizning toshisiz
Quvonch bayramida hissiy qo'llab -quvvatlash, yelka yig'lash, sherigingizni ochish va quchoqlash uchun tayyor bo'ling. Hayot hamma narsani sizga yuklaydi, eng achinarli mag'lubiyatdan tortib eng yuqori g'alabalargacha. Bir -biringizning orqangizda ekanligingizni bilib, bu lahzalarni birgalikda o'tkazish - o'zaro yaqinlik tuyg'ularini kengaytirish va chuqurlashtirishning tabiiy usuli.