Tarkib
- Narsistik nikoh - nima uchun qolish kerak?
- Narsist bilan turmush qurishning oqibatlari
- Qo'lga tushib, manipulyatsiya qilingan
- Kam baholangan va kamsitilgan
- Xo'rlangan va xafa bo'lgan
- Qo'rqilgan va noaniq
- Yangi hayot uchun imkoniyat bormi?
Sizningcha, turmush o'rtog'ingiz sizni boshqaradigan, sizni kamsitadigan, sizga robot kabi munosabatda bo'ladigan va sizni manipulyatsiya qiladigan nikohga tushib qolgandek his qilyapsizmi?
Agar shunday qilsangiz, siz narsist bilan turmush qurgan bo'lishingiz mumkin va qanchalik qiyin bo'lmasin, bu sizga duch kelishi kerak bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Biz o'ylashimiz mumkinki, biz kimnidir sevganimiz uchun, uning ba'zi yomon xislatlari qo'ldan chiqmaguncha chidash mumkin.
Narsist bilan turmush qurishning keskin oqibatlari haqida bilasizmi? Aks holda, siz allaqachon bilmasangiz ham, zo'ravonlik oqibatlarini ko'rishingiz mumkin. Turmush o'rtog'ingizni sevish - bu ideal, lekin biz qurbon qilishga tayyor bo'lgan hamma narsaning chegarasi bor.
Narsistik nikoh - nima uchun qolish kerak?
Biz juda ko'p ogohlantiruvchi belgilarni va hatto maslahatchi qo'llanmalarni ko'rdik, qanday qilib narkist bilan turmush qurishni o'ta nosog'lom deb bilamiz, lekin hali ham ko'p odamlar o'z narsisistik turmush o'rtog'i bilan qolishni tanlaydilar - buning ma'nosi yo'qmi?
Narsist bilan turmush qurishning barcha oqibatlariga qaramay, ba'zi turmush o'rtoqlar ushlab turishni tanlashining asosiy sabablari.
- Ular so'zsiz sevishga qasam ichdilar va turmush o'rtog'ining narsist bo'lishini ko'rish, ular chidashlari mumkin bo'lgan sinovlardan biridir. Ular sevgi hamma narsani yengishiga ishonadilar.
- Ular hamdard bo'lishadi va ular zaharli turmush o'rtog'iga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Bu shuni ko'rsatadiki, kimdir turmush o'rtog'iga hayotining qiyin davrini engishga yordam berish kerakligini his qilishi mumkin, shuning uchun o'z turmush o'rtog'ini qo'llab -quvvatlash ularning yo'lidir.
- Narsist turmush o'rtog'i bilan qolishni xohlaydigan ko'pchilik er -xotinlar hech kim mukammal emasligiga ishonishadi va tez orada hammasi yaxshi bo'ladi.
- Nihoyat, ular endi o'zlarini sevadigan boshqa odamni topa olmaymiz deb o'ylashadi. O'z kelajagiga ishonchsiz bo'lish, ba'zi odamlarga zarar etkazsa ham, nosog'lom munosabatlarda qolishga majbur qiladi.
Narsist bilan turmush qurishning oqibatlari
Agar siz narsist turmush o'rtog'ingizning yonida bo'lishni tanlagan bo'lsangiz, u narsist bilan turmush qurganidan azob chekish odatiy holdir. O'zingizni qanchalik kuchli deb hisoblasangiz ham, hamma narsa o'zgaradi.
Qo'lga tushib, manipulyatsiya qilingan
Vaqt o'tishi bilan, siz aytmoqchi bo'lganingizni aytishga yoki xohlaganingizni qilishga haqqingiz bo'lmagan nikoh tuzog'iga tushib qolgandek his qilasiz. Faqat bitta odam qaror qabul qilishi mumkin bo'lgan nikoh - bu manipulyatsiyaga to'la nikoh.
Nikohning har bir jihati sizning turmush o'rtog'ingizga bog'liq va siz o'zingiz qilmoqchi bo'lgan yagona narsa xudbinlik muammosiga aylanadi. Agar siz murosaga kelishga harakat qilsangiz, oxir -oqibat janjallashib qolasiz va siz buni to'g'ri hal qilasiz, bu yillar davomida yomonlashadi.
Kam baholangan va kamsitilgan
Siz sherigingizni qanchalik tushunishga yoki qadrlashga harakat qilsangiz ham, buning evaziga hech narsa kutmang. Endi narsist qanday ishlaydi, u hamdard bo'lishni yoki qadrlashni bilmaydi. O'zingizni kamsitilgan va kam baholangan his qilish mumkin, chunki nima qilsangiz ham, har doim noto'g'ri narsa bo'ladi.
Agar siz o'zingiz uchun ish topmoqchi bo'lsangiz yoki loyihani taklif qilmoqchi bo'lsangiz, u holda sizning narsist turmush o'rtog'ingiz sizning g'oyalaringizga qarshi chiqadi.
Siz juda ko'p tushkunlikka tushishingiz va masxara qilishingiz mumkin, chunki siz qanchalik to'g'ri qilmasangiz ham, narsist faqat narsalarning noto'g'ri tomonini ko'radi, chunki siz hech qachon narsistdan yaxshiroq bo'lolmaysiz - hech qachon.
Xo'rlangan va xafa bo'lgan
Qachonki sizning barcha urinishlaringiz behuda ketsa va barcha mehnatingiz e'tiborga olinmasa, siz oxir -oqibat jarohatlanib, yolg'iz qolasiz. Vaqt o'tishi bilan, siz shunchaki yashayotgandek his qilasiz, chunki sizning nafasingiz va har kuni narsistik turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lganingizda, siz o'zingizni qayg'uli va bo'sh his qilasiz.
Shuningdek, zo'ravonlik holatlari ko'p bo'lishi mumkin. Og'zaki zo'ravonlikdan hissiy va jismoniy zo'ravonlikka qadar - siz buni boshdan kechirasiz, chunki bu narsist bilan turmush qurishning eng keng tarqalgan ta'sirlaridan biridir.
Zo'ravonlik hayoti biz turmush qurganimizda xayolimizga kelmaydi, lekin narsist bilan, sizning sherigingiz bo'lishi kerak bo'lgan odamdan tushkunlik va nafrat haqida xafa so'zlarni eshitish kundalik hayotdir.
Qo'rqilgan va noaniq
Nihoyat, narsistlar qo'yishi mumkin bo'lgan eng katta ta'sir qo'rquv va noaniqlikdir.
Siz turmush o'rtog'ingizdan eshitgan barcha so'zlaringiz bilan, ular sizni har kuni ovqatlantiradigan barcha kamsituvchi fikrlargacha; siz o'zingizni befarq, qo'rqqan va noaniq his qilasiz. Vaqt o'tishi bilan siz o'zingizning qobiliyatingizga amin bo'lolmaysiz va siz narsisistik turmush o'rtog'ingizga qaram bo'lishni boshlaysiz - bu ular xohlagan narsadir, chunki ular buni sizning ustingizdan to'liq nazorat qilish uchun qilishadi.
Agar siz bu hayotdan qochishingiz mumkinligini tushunmasangiz, sizning narsist turmush o'rtog'ingiz ustunlikka ega.
Yangi hayot uchun imkoniyat bormi?
Narsist bilan ajrashgandan keyingi hayot va bu ta'sirlardan nafaqat jismonan, balki hissiy va ruhiy jihatdan ham qutulish mumkin. Bu siz qabul qilishingiz kerak bo'lgan qiyinchilik va uni boshdan kechirish. Buni zaharli va qurigan nikoh bilan cheklanib qolmasdan, yaxshiroq hayotga o'rgatish deb o'ylab ko'ring.
Hatto barcha ogohlantiruvchi belgilar bo'lsa ham, ba'zi turmush o'rtoqlar narsisistik sheriklari yonida qolishlari odatiy holdir, lekin qachonki, narsist bilan turmush qurishning oqibatlari o'z ta'sirini topsa, bilingki, orqaga qaytish yo'q.
Agar siz hali ham hayotga qaytishingiz mumkinligiga umid qilmagan bo'lsangiz, demak bu siz ozod bo'lishingiz kerakligining belgisidir. Turmush o'rtog'ingizsiz qanday harakat qilish haqida o'ylang va rejalashtiring. Yordam so'rashni hech qachon unutmang, chunki sizga hamma yordam kerak bo'ladi. Harakat qiling va haqiqatan ham xohlagan hayot kechiring - siz bunga loyiqsiz.