Tarkib
- Nikoh terapevti va psixolog
- Nega men nikoh va oilaviy davolanish haqida o'ylashim kerak?
- Yaxshi nikoh va oilaviy terapevt topish
- Qancha sessiya kutishim mumkin?
Ehtimol siz ilgari terapiya haqida eshitgandirsiz, lekin siz uning har xil turlari yoki filiallari borligini bilarmidingiz? Individual terapiya juda yaxshi ma'lum, lekin, ehtimol, nikoh va oilaviy terapiya kam ma'lum.
Xo'sh, oilaviy terapiya nima? Yoki nikoh bo'yicha maslahat nima?
Oddiy qilib aytganda, nikoh va oilaviy terapiyaning ta'rifi shundaki, bu psixoterapiyaning bir turi yoki bo'lagi bo'lib, u er -xotinlar yoki oilalar bilan ishlaydi. ijobiy o'zgarishlarni rag'batlantirish.
Nikoh va oilaviy terapiya dasturlari uzoq vaqtdan beri ham norasmiy, ham rasmiy ravishda mavjud. AQShda bu 1940 -yillardan boshlangan. Ko'p yillar davomida nikoh terapiyasi foydali bo'lganligi sababli, u mashhurlikka erishdi.
Psychology Today tomonidan o'tkazilgan so'rov natijalariga ko'ra, kattalarning 27 foizdan ko'prog'i oldingi ikki yil ichida qandaydir terapevtdan yordam so'rashgan (buning bir qismi nikoh va oilaviy maslahat).
1970-yillardan boshlab, nikoh bo'yicha maslahatchilar soni 50 barobar oshdi va ular 2 millionga yaqin odamni davolashadi.
Nikoh va oilaviy terapiya sizga mos keladimi? Bu erda yordam berishi mumkin bo'lgan ba'zi tushunchalar.
Shuningdek qarang:
Nikoh terapevti va psixolog
Birinchidan, psixolog va litsenziyali nikoh va oilaviy terapevt o'rtasidagi farq va o'xshashliklarni bilish foydali bo'lishi mumkin.
Psixolog, Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasiga ko'ra, maktabga borgan va psixolog sifatida ishlash uchun sertifikat olgan kishi.
Odatda ular magistr yoki doktorlik darajasiga ega, plus ikki yillik klinik tayyorgarlik. AQSh psixologida 105 mingga yaqin litsenziyali psixologlar bor, ular odamlarga hayotda yoki ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarni hal qilishga yordam beradi.
Ular tashxis qo'yish va davolanishni taklif qilishlari mumkin. Terapiya mashg'ulotlari bu erda ular muammolarni tushunish uchun gaplashadilar va keyin echimlar topadilar.
Nikoh va oilaviy terapevtlar psixologlarga juda o'xshaydi. Biroq, ular, ayniqsa, nikoh va oila doirasidagi muammolarni hal qilishga o'rgatilgan.
Amerika nikoh va oilaviy terapiya assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, ular professional faoliyatini boshlashdan oldin magistr yoki doktorlik va ikki yoki undan ortiq yillik klinik tajribaga ega.
Ular, shuningdek, hissiy muammolar va xulq -atvor muammolarini tashxislashi va davolashi mumkin. Nikoh va oilaviy terapevtlar er-xotin va oilaning, shuningdek, har bir insonning uzoq muddatli sog'lig'idan manfaatdor.
Shunday qilib, psixologlar, nikoh va oilaviy terapevtlarning maktab va klinik tayyorgarliklari bir xil bo'lsa -da, ular o'rgatadigan narsalar turlicha.
Nikoh va oilaviy terapevtlar ko'proq ixtisoslashgan nikoh yoki oiladagi muammolarni hal qiladigan oilaviy terapiya faoliyati bilan ishlashda va ular bu masalada ishtirok etayotgan bir qancha odamlarning dinamikasi bilan ishlashni yaxshi bilishadi.
Nega men nikoh va oilaviy davolanish haqida o'ylashim kerak?
Bu o'z -o'zidan so'rash uchun yaxshi savol va oilaviy terapiyaning afzalliklari va kamchiliklari har bir kishi uchun har xil bo'ladi.
Agar siz oilangizda yoki nikohingizda muammoga duch kelsangiz, siz hal qila olmaysiz va bu o'z -o'zidan o'tib ketmasa, nikoh va oilaviy terapevt yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
Nikoh va oilaviy terapevtning mumkin bo'lgan muammolari keng ko'lamli yordam berishi mumkin. Ular ruhiy salomatlik muammolarini, masalan, ruhiy tushkunlik, xavotirlik yoki oiladagi yoki nikohdagi muammolarni keltirib chiqaradigan boshqa kasalliklarni davolashda yordam berishi mumkin.
Yoki ular oila yoki er -xotin boshidan kechirgan fojialar bilan bog'liq bo'lishi mumkin, masalan, bola yo'qotish yoki ajrashish.
Bundan tashqari, ushbu turdagi terapevtlar zo'ravonlikka dosh berganlarni davolashda yordam berishi mumkin, yoki ular yaqinlik muammosi bo'lgan juftlarga yordam berishlari mumkin.
Bu oddiy hayotning pasayishi va pasayishi emas. Bu haqiqatan ham nikoh yoki oilaning umumiy hissiy salomatligiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan asosiy muammolar.
Garchi biz bu muammolarni hal qilish uchun ko'p ish qila olsak -da, ba'zida sizga tashqi yordam kerak bo'lishi mumkin.
Nikoh va oilaviy terapevtning ijobiy jihatlaridan biri shundaki, ular siz kabi oilalarga va turmush qurganlarga yordam berish tajribasiga ega.
Amerika nikoh va oilaviy terapiya assotsiatsiyasiga ko'ra, mijozlarning 90 foizi davolanishdan so'ng hissiy salomatliklari yaxshilangani haqida xabar berishgan.
Yaxshi nikoh va oilaviy terapevt topish
Hamma terapevtlar bir xil emas - ba'zilari ozmi -ko'pmi tajribaga ega, ba'zilari esa ma'lum natijalarga erishish uchun turli usullardan foydalanadilar.
Sizga mos keladigan terapevtni qidirayotganda, bu ikkita narsani aniq ko'rib chiqish kerak. Ammo bundan ham ko'prog'i, hamma siz bilan birga bo'lgan terapevtni topish muhimligini tushunishadi.
Terapiya - bu juda shaxsiy narsa, shuning uchun terapevt siz bilan suhbatlashishni qulay his qiladigan odam bo'lishi kerak va siz ularning maslahatlariga amal qilishingizga ishonchingiz komil bo'lishi kerak.
Lardan biri Yaxshi terapevt topish uchun eng yaxshi joy - bu tavsiyanomalar. Muammo shundaki, boshqalar, albatta, ular terapevtga bormoqchi emas.
Ammo, agar sizda kim borligini bilsangiz, kimdan maslahat berishini ehtiyotkorlik bilan so'rang. Shuningdek, siz turli xil terapevtlarning sharhlarini Internetda o'qishingiz mumkin.
Oxir -oqibat, sizga qaysi terapevt sizga mos kelishini aniqlash uchun avval terapiyaga borishingiz kerak bo'ladi. Agar ular ishlamasa, xafa bo'lmang va siz boshqasini topishingiz kerak. Hamma ham har bir oila yoki er -xotin uchun mos bo'lmaydi.
Qancha sessiya kutishim mumkin?
Oklaxoma Nikoh va Oilaviy Terapiya Assotsiatsiyasining aytishicha, bunday terapiya odatda qisqa muddatli bo'ladi.
Turmush qurgan juftliklar yoki oilalar o'zlari hal qilmoqchi bo'lgan muayyan muammo bilan kelishadi va odatda maqsadni ko'zlaydilar. Shunday qilib, odatda 9-12 seans o'rtacha.
Ammo ko'pchilik 20 yoki hatto 50 seansga ega bo'lishi mumkin. Bu faqat er -xotin yoki oilaga, shuningdek, mavjud muammoga bog'liq.
O'zgarish qiyin va vaqt talab qilishi mumkinayniqsa, boshqa odamlar ishtirok etganda. Shunday qilib, bir kechada o'zgarish kutmang, lekin shuni bilingki, terapiya har doim ham abadiy emas. Bu sizga kerak bo'lganda, xoh bitta seans uchun, xoh umr bo'yi seans uchun.
Qizig'i shundaki, nikoh va oilaviy terapevtlar odatda vaqtning yarmini yakka tartibda, qolgan yarmini oila yoki turmush o'rtog'i bilan birgalikda o'tkazadilar.
Bu shuni ko'rsatadiki, guruhda gaplashish yordam beradi, lekin yolg'iz kirish. Agar siz bu yo'nalishda bo'lsangiz, umuman olganda, ko'proq mashg'ulotlar bo'lishi mumkin.
Nikoh va oilaviy terapiya - bu oilalar yoki juftliklar uchun maxsus o'qitilgan terapevt bilan o'z hayotidagi muammolar haqida gaplashish usuli.
Yillar davomida ko'pchilik nikoh maslahatining afzalliklari guvoh bo'lganlar; mashhurligi oshdi. Sizga to'g'ri keladimi? Agar siz bu haqda o'ylagan bo'lsangiz, nega sinab ko'rmaysiz?