Tarkib
- Nikoh har doim ham yaxshi yoki yomon emas
- Harakatlarni tan olishga harakat qilish
- Sizning sherigingiz stolga nima olib kelganini tan oling
- Turmush o'rtog'ingiz bilan aloqani mustahkamlang
- Kamroq ayblov qilishni o'rganing
Katta shahar devorlari tashqarisida chol o'tirardi. Sayohatchilar yaqinlashganda, choldan: "Bu shaharda qanday odamlar yashaydi?" Chol: «Siz kelgan joyda qanday odamlar yashaydi?» Deb javob berar edi. Agar sayohatchilar: "Biz kelgan joyda faqat yomon odamlar yashaydi", deb javob berishsa, chol: "Davom eting; Siz bu erda faqat yomon odamlarni topasiz. "
Ammo agar sayohatchilar: "Biz kelgan joyda yaxshi odamlar yashaydi", deb javob berishsa, chol: "Kiring, chunki bu erga ham faqat yaxshi odamlarni topasiz", derdi. - Yahudiy xalq ertagi, muallifi noma'lum
Bu qadimgi xalq ertagi bizga odamlarni va hatto hayotni yaxshi yoki yomon ko'rish imkoniyatiga ega ekanligimizni eslatadi. Biz boshqalarni jinni qilishimiz yoki bir -birimizdan go'zallikni qidirishimiz mumkin. Dunyoga qanday qarasak, biz undan topamiz. Bu nikoh uchun ham amal qiladi. Biz sherigimizni sovg'a yoki la'nat sifatida ko'rishni tanlashimiz mumkin. Biz turmush o'rtog'imiz noto'g'ri qilgan narsalarga e'tibor qaratishimiz yoki ularning to'g'ri qilayotgan ishlariga qarashimiz mumkin. Agar biz o'zimizni yaxshi nikohda ekanligimizni aytsak, biz o'zimizga yoqadigan narsaga e'tibor qaratamiz. Agar biz nikohimizni yomon deb hisoblasak, e'tiborimiz munosabatlarimizning salbiy tomonlariga qaratiladi.
Nikoh har doim ham yaxshi yoki yomon emas
Men shuni tushuntirmoqchimanki, men bu dunyoda yomon nikohlar yo'q demayman. Odamlar borki, ular mos kelmaydigan qadriyatlar, xiyonat, suiiste'mollik va boshqa sabablarga ko'ra nikohdan chiqishlari kerak. Men nikohlar faqat yaxshi yoki yomon degani emas. Ko'pchiligimiz uchun turmush qurgan hayotimiz tanlangan sherigimizning qutqaruvchi fazilatlari va salbiy xususiyatlarini tan olishni o'z ichiga oladi.
Ko'pchiligimiz, ehtimol, munosabatlari tugagan er -xotinni bilamiz, chunki ular o'zlariga yoqtirgan narsalarini emas, balki o'z sheriklarini g'azablantiradigan narsalarga e'tibor qarata boshladilar. Agar biz sherigimizni kim ekanligini va ular bizga nima taklif qilayotganini payqab, tasdiqlasak, bu munosabatlarda yaqinlikni o'rnatadi. Biz sherigimizni tanqid qilganimizda, biz bir -birimizning oramizda devor qurishni boshlaymiz va agar ehtiyot bo'lmasak, devor shu qadar baland bo'lib ketadiki, biz hatto bir -birimizni ko'ra olmaymiz. Va biz bir -birimizni ko'rishni to'xtatganimizda, nikohimizda hech qanday yaqinlik, hayot yoki quvonch yo'q.
Harakatlarni tan olishga harakat qilish
Erim shu haftada oshqozon yarasi bilan kasal bo'lib qoldi, shuning uchun men unga do'konda sho'rva, elektrolit suvi, zanjabil va kraker oldim. Men uyga bu narsalar bilan kelganimda, u juda kasal bo'lsa ham, u menga bu buyumlarni olishni to'xtatganim uchun ikki marta minnatdorchilik bildirdi. Men bir marta emas, ikki marta rahmat aytishni niyat qilganini bilardim. U o'zini dahshatli his qilganiga qaramay, u menga minnatdorchilik bildirishga harakat qildi va uning oddiy so'zlari meni minnatdor va u bilan bog'lab qo'ydi. Bu juda oddiy hikoya, lekin biz bir -birimizni ko'rsak va sherigimizni qadrlasak, bu nikohimizda yaqinlikni o'rnatishi mumkinligini eslatadi.
Sizning sherigingiz stolga nima olib kelganini tan oling
Agar biz nikohimiz mustahkam bo'lishini istasak, sherigimizga ular haqida nimani qadrlashimizni aytib berishimiz va ular stolga nima olib kelayotganini tan olishimiz kerak. Nikoh biz taklif qilmagan narsalarga e'tibor qaratish o'rniga, sherigimiz bizga taqdim etadigan kundalik sovg'alarni ko'rish muhim. Masalan, munosabatlarimizda jinsiy hayotning kamayib borayotganidan hafsalamiz pir bo'lishi mumkin. Bu juda qiyin va uni hal qilish kerak, lekin jinsiy hayotni zo'r o'tkazish uchun bizga yaqinlik kerak, shuning uchun turmush o'rtog'ingiz nima qilayotganini izlash juda muhimdir. Agar biz ikkinchi yarmimizni og'zaki va og'zaki bo'lmagan so'zlar orqali aytsak, ular haqida aynan nimani qadrlashimizni aytsak, bu bizning nikohimizga yordam beradi.
Hamkorni tasdiqlash - bu hissiy va jismoniy yaqinlikka olib kelishi mumkin bo'lgan aloqani qanday rivojlantirish. Misol uchun, ehtimol bizning turmush o'rtog'imiz ajoyib ota -ona, uyda qulay, aqlli, ajoyib do'st yoki yaxshi tinglovchi. Agar biz sherigimizga ular haqida nimani qadrlashimizni aytsak, ular bizga yaqinroq bo'lishadi va biz ular bilan yanada yaqinroq bo'lishini his qilamiz.
Turmush o'rtog'ingiz bilan aloqani mustahkamlang
Men nikohimizning kuchli tomonlarini ko'rish va bu haqda turmush o'rtog'imga xabar berish orqali munosabatlarimizdagi quvonch va aloqa joylarini topishni targ'ib qilaman. Garchi men sherigimizning yaxshi tomonlarini ko'rishni so'rasam ham, munosabatlarimizning o'sib borayotgan qirralarini rad etishning hojati yo'q. Agar ular bilan ko'proq vaqt o'tkazish yoki ko'proq jismoniy aloqaga muhtoj bo'lsak, boshqasi bilan halol bo'lish juda muhimdir. Lekin biz buni qanday etkazishimizga ehtiyot bo'lishimiz kerak. Mana, sevgan insoningiz bilan qanday muloqot qilish va qanday qilib qilmaslik kerakligi haqidagi misol.
Qanday qilib aloqa qilmaslik kerak: Siz yana kechikdingiz. Sizning ishingizga bo'lgan qaramligingizdan juda xursandman. Siz juda xudbinsiz. Siz hech qachon menga qo'ng'iroq qilmaysiz, kech qolasiz. Siz bu nikohni qadrlamaysiz va bizga vaqt ajratmaysiz.
Qanday muloqot qilish kerak: Qo'ng'iroq qilmaganingda xavotirda edim. Bilaman, siz ishda ko'p jonglyorlik qilgansiz, lekin men birgalikda o'tkazgan vaqtimizni qadrlayman va kech qolganda men bilan muloqotda bo'lishingiz kerak. Yaqinda sizni sog'indim va biz birgalikda vaqtimizni sifatli o'tkazishni xohlayman.
Yuqoridagi o'zaro ta'sirlardan qaysi biri aloqani mustahkamlaydi? Shubhasiz, ikkinchi o'zaro munosabat - bu sizning turmush o'rtog'ingiz sizni tushkunlikka tushirganida, javob berishning etuk usuli. Ammo, agar biz sherigimiz tomonidan xafa bo'lganimizda, siz aytgan so'zlarni ishlatganimizda, ehtimol, barchamiz aybdormiz. Agar biz sevgan odamimizni tanqid qila boshlasak va siz aytgan so'zlardan foydalana boshlasak, biz o'z sherigimizni himoyaga qo'yamiz va biz ularni eshitmasligimizga olib keladi. I-bayonotlar bizni o'z his-tuyg'ularimiz uchun javobgar bo'lishga majbur qiladi va sherigimizni ulardan nima kerakligini va nima uchun xafa bo'lishimizni tushunishga taklif qiladi.
Kamroq ayblov qilishni o'rganing
Biroz vaqt ajrating, siz oxirgi paytlarda sherigingizni yomonlayapsizmi? Qanday qilib sherigimizdan yaxshilikni topish va umidsizligimizni kamroq ayblovlar bilan ifodalash, hayotni tasdiqlovchi munosabatlarni topishga yordam beradi? Agar biz o'zimiz va sherigimiz o'rtasida devor qurgan bo'lsak, men ishonamanki, turmush o'rtog'imizni maqtash, minnatdorchilik bildirish va ehtiyojlarimizni tasdiqlash uchun iliqroq so'zlarni ishlatish, biz bo'linadigan devorni yiqitmoqchi bo'lganimizda, bizga yaxshi xizmat qiladi. Qachonki bu to'siq yiqilsa, biz bir -birimizni ko'ra olamiz, keyin esa nikohimizdagi noziklik va zavq -shavqqa qaytamiz.