Tarkib
- 1. Aloqani mustahkamlang
- 2. Ularning barchasi muhim
- 3. Yangi narsalarni o'rganish
- 4. An'ananing o'tishi
- Oila bilan vaqt o'tkazish usullari
- Nima bo'lishidan qat'iy nazar, kechki ovqat stolida uchrashishingizga ishonch hosil qiling
- Oilaviy ta'tilga yoki dam olish kunlariga tez -tez chiqib turing
- Farzandlaringizni kundalik uy ishlariga jalb qilishni boshlang
- Birgalikda o'qing yoki ularning maktab loyihasida ishtirok eting
- Kechki ovqatdan keyin piyoda yuring yoki birgalikda mashq qiling
Zamonaviy raqobat sharoitida biz hammamiz o'zimizni ushlab turish uchun tashvishlanyapmiz va oilamizni boqishga harakat qilmoqdamiz.
Ota -onalar sifatida biz ish va uy o'rtasida muvozanatni saqlashga harakat qilmoqdamiz, va bolalarimiz tezligini doimiy ravishda o'sib borayotgan raqobatga moslashtirishga harakat qilmoqdalar. Butun hayot shovqin-suronida biz oila bilan sifatli vaqt o'tkazishni qo'ldan boy beramiz.
Biz oila bilan vaqt o'tkazish muhimligini va nima uchun bu muhimligini unutganmiz.
Biz uchun oila bilan vaqt o'tkazish ta'rifi faqat dasturxon yig'ilishida. Biroq, bu uning maqsadini aniqlamaydi. Oila bilan sifatli vaqt o'tkazish - bu tashqariga chiqish, birgalikda mashg'ulot o'tkazish va yangi joylarni o'rganish.
Keling, oilaviy vaqtni o'tkazish sizga qanday foyda keltiradi va buni qanday qilish mumkinligini ko'rib chiqaylik.
Oila bilan vaqt o'tkazishning afzalliklari
1. Aloqani mustahkamlang
Yuqorida muhokama qilinganidek, bugungi kunda har bir oila a'zosi o'z hayotini to'g'ri yo'lga qo'yish bilan band. Ular kurashmoqdalar va ruhiy va jismonan katta stress va bosimni boshdan kechirmoqda.
Bunday holda, oila bilan etarli vaqt o'tkazmaslik, ular o'z hayotlarining muhim qismini, kuch ustunini, oilasini qo'ldan boy berishadi.
Shunday qilib, oila bilan yaxshi vaqt o'tkazib, ular o'z oilalari bilan munosabatlarini tiklaydilar. Axir, bizning oilamiz - bizning kuch ustunimiz va har qanday vaziyatda, nima bo'lishidan qat'i nazar, biz bilan birga bo'ladi.
2. Ularning barchasi muhim
Ota -onalik ta'rifi farovon yashash va kundalik ehtiyojlarini qondirishni anglatmaydi.
Bu undan ham ko'proq.
Bu ular bilan bo'lish va ularni hissiy va ruhiy qo'llab -quvvatlash demakdir. Qachonki, siz ota -ona sifatida o'zingizni hayot bilan band qilsangiz va bolalar va oilangizdan uzoqlashsangiz, siz noto'g'ri xabar yuborasiz. Ammo, agar siz bandligingizdan vaqt ajratib, ular bilan biroz vaqt o'tkazsangiz, ularga bu muhimligini aytasiz. Bu to'g'ri va kuchli xabarni yuboradi, bu ular bilan aloqangizni yanada mustahkamlaydi.
3. Yangi narsalarni o'rganish
O'rganish hech qachon bir tomonlama emas.
Bu ikki tomonlama jarayon. Siz bolangizga nimadir o'rgatayotgan bo'lsangiz, oxir -oqibat yangi narsani o'rganasiz. Oilangiz bilan vaqt o'tkazib, siz o'zingizning oilangizda ta'lim egri bo'lishini ta'minlaysiz va farzandingiz sizdan yangi narsalarni sizdan o'rganadi.
Siz ularning hayotining bir qismisiz va ular o'sib ulg'ayganlarida hayotlarida kashf etayotgan barcha yangiliklardan xabardorsiz. Bu ulug'vor sayohatning bir qismi o'sib ulg'aygani ajablanarli.
4. An'ananing o'tishi
Agar siz oilangiz bilan, ayniqsa, bolalaringiz bilan vaqt o'tkazsangiz, siz oilaviy an'analarga o'tasiz.
Siz ular haqida shunday bilib oldingiz va kelajak avlodga shunday etkazishingiz kerak. Oilaviy urf -odatlar juda muhim, chunki sizning urf -odatlaringiz qo'shni bo'lgan oilaga o'xshamasligi mumkin. Shunday qilib, oilangiz bilan yaxshi vaqt o'tkazish uchun kundalik jadvalingizdan vaqt ajrating.
Oila bilan vaqt o'tkazish usullari
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, kechki ovqat stolida uchrashishingizga ishonch hosil qiling
"Kechki ovqat - bu oilaviy vaqt" ni rag'batlantiring.
Bugungi kunda ko'pchilik bolalar va ota -onalar dasturxonda bo'lishlariga qaramay, mobil telefonlarini tekshirishni davom ettirmoqdalar. Bu nafaqat qo'pol, balki boshqa narsa sizning oilangizdan ham muhimroq ekanligi haqida xabar beradi. Telefon sizni oilangiz bilan vaqt o'tkazishdan chalg'itmasin. Buni qoidaga aylantiring va unga rioya qiling.
Oilaviy ta'tilga yoki dam olish kunlariga tez -tez chiqib turing
Hamma ishdan bo'sh vaqt va muntazam kundalik hayotga muhtoj. Shuning uchun oilaviy ta'til yoki dam olish kunlari birgalikda dam olish yaxshi. Mashg'ulotlar o'tkaziladigan joyni yoki boshqa joyni tanlang.
Oilangiz bilan odatdagidan ko'proq vaqt o'tkazish, barchangizni bir -biriga yaqinlashtiradi. Bundan tashqari, mutaxassislar dam olish uchun dam olish kerakligini aytishadi.
Farzandlaringizni kundalik uy ishlariga jalb qilishni boshlang
Biz hammamiz farzandlarimiz mustaqil narsalarni o'rganishini xohlaymiz.
Biroq, biz ular bilan ko'p vaqt o'tkaza olmaymiz. Kundalik muloqot ular bilan bo'lgan munosabatingizda katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Masalan, agar siz biror narsani tuzatishni xohlasangiz, ularni jalb qiling.
Agar siz uy -ro'zg'or do'koniga chiqmoqchi bo'lsangiz, ularni o'zingiz bilan olib boring. Oila bilan vaqt o'tkazishning bu kichik lahzalari katta narsalarga olib kelishi mumkin.
Birgalikda o'qing yoki ularning maktab loyihasida ishtirok eting
Bolalar bizdan o'rganadilar.
Agar siz ularning uy ishlarida ishtirok etishlarini va oshxonada sizga yordam berishlarini xohlasangiz, ularga maktab loyihasida yordam berishingiz yoki yotishdan oldin kitob o'qishingiz kerak.
Bu kichik harakatlar va harakatlar katta xabar beradi. Ular sizning hayotingizda sizning ishtirokingizni ko'rishadi va sizning hayotingizga aralashishni xohlashadi. Bundan tashqari, bu oilaviy an'analarni farzandlaringizga etkazishning yana bir usuli.
Kechki ovqatdan keyin piyoda yuring yoki birgalikda mashq qiling
Oilaviy rishtalarni mustahkamlashning yana bir usuli - birgalikda jismoniy mashqlarni bajarish.
Masalan, agar siz kechki ovqatdan keyin sayrga chiqishni odat qilgan bo'lsangiz, farzandlaringizni ham o'zingiz bilan olib boring; Yoki hammangiz sport zaliga qo'shilishingiz yoki birgalikda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz mumkin. Shunday qilib, siz ularga nafaqat sog'lom bo'lishning muhimligini o'rgatibgina qolmay, balki oilangiz bilan ham vaqt o'tkazasiz.