Birovni haddan tashqari sevish noto'g'ri bo'lishining 10 sababi

Tarkib

• Nega odamlar kimnidir haddan tashqari sevishadi
• Birovni haddan tashqari sevish noto'g'ri bo'lishining 10 sababi
• 1. Siz loyiq bo'lganidan kamroq narsani hal qilishingiz mumkin
• 2. Siz haqiqiy yaqinlikka erisha olmaysiz
• 3. Bu o'zingizga bo'lgan hurmatga putur etkazadi
• 4. Siz boshqa birovga aylanasiz va o'zingizni yo'qotasiz
• 5. Siz xalqni xush ko'radigan odamga aylanasiz
• 6. O'z qadr-qimmatingizni boshqalar tomonidan belgilash, o'z-o'zini salbiy baholashga olib keladi
• 7. Qizil bayroqlarga e'tibor bermang
• 8.Siz hatto o'zingizga g'amxo'rlik qilishni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin
• 9. Siz kambag'al chegaralarni yaratasiz
• 10. Siz sherigingiz o'zgarishini xohlashingiz va umid qilishingiz mumkin
• Baxtli hamkorlik uchun maslahatlar
• Olib ketish

Hammamiz hayotda o'zimizni xavfsiz, sevilgan va qabul qilingan his qilishni xohlayotganimiz tushunarli. Xavfsizlikni qidirish, muhabbatni berishni va olishni xohlash bizning asosiy tabiatimizdir. Ba'zilarimiz tushunamizki, buni qilishning eng yaxshi usuli - biz xohlagan yoki xohlagan narsani chetga surib qo'yish va boshqa birovning ehtiyojlari va his -tuyg'ularini birinchi o'ringa qo'yishdir.

Bu bir muncha vaqt ishlasa -da, bu barqaror emas, chunki vaqt o'tishi bilan biz sevgi berishda davom etamiz va buning evaziga sevgi va g'amxo'rlikni olmasak, g'azab paydo bo'ladi.

Ammo sevgi qanchalik ko'p? Keling, misol keltiraylik.

Masalan, 43 yoshli Melisa, 45 yoshli Stiv bilan o'n yil turmush qurdi va o'g'li tug'ilgandan keyin tushkunlikka tusha boshlaguncha uni tarbiyalashda davom etdi va o'zgartirishga harakat qildi va Stiv uning ehtiyojlarini doimo e'tiborsiz qoldirdi.

Melissa shunday dedi: “O'g'lim bor ekan, men o'z ehtiyojlarimga beparvo qarayotganimni tushundim va o'zimni hurmat qilishim tubiga tegdi. Stiv uyga kelib, men kutardim va uning kuni haqida so'rashimni kutar edi, men bir soat oldin bolamizni bola parvarishidan olganimni va muhabbat va qo'llab -quvvatlashga muhtojligimni hisobga olmagan holda.

Nega odamlar kimnidir haddan tashqari sevishadi

Birovni haddan tashqari sevish mumkinmi? Siz kimnidir haddan ortiq seva olasizmi?

Xo'sh, ha. Biror kishini shunchalik qattiq sevish mumkinki, u xafa bo'ladi va odamlarning bunga ko'nikishining sabablari bor.

Odamlarning munosabatlarida haddan tashqari sevib qolishining asosiy sababi shundaki, ular o'zlarini munosib his qilmaydilar. Agar biz o'zimizni nuqsonli yoki yoqimsiz his qilsak, boshqalarning biz uchun biror narsa berish yoki qilish niyatiga ishonmasligimiz mumkin.

Balki siz qarovchisiz yoki boshqalarni baxtli qilishga ko'proq e'tibor qaratgan oilada o'sgansiz. Balki siz hatto haqiqiy his -tuyg'ularingizdan qat'i nazar, siz yaxshi kayfiyatda bo'lishingiz kerakligini his qilgansiz, shuning uchun siz odamlarga yoqadigan odamga aylandingiz.

Masalan, qizlar ko'pincha ichki ovozini sozlash uchun tarbiyalanadilar va bu o'z ichki sezgilariga ishonmaganliklari uchun bir tomonlama munosabatlarga zamin yaratadi. Shuni yodda tutingki, hissiy yaqinlik hissiy bog'liqlik emas.

Ko'p odamlar yolg'iz qolish qo'rquvi yoki sherigining baxti uchun javobgarlikni his qilgani uchun haddan tashqari sevadilar. Ular doimiy ravishda sherigining ehtiyojlarini o'z ehtiyojlaridan ustun qo'yib, haddan tashqari sevgini boshdan kechirishadi.

Muallif Allison Peskosolidoning so'zlariga ko'ra, MA,

"Hech narsa nosog'lom munosabatlardan ko'ra tezroq o'z qadr-qimmatini yo'qotmaydi. Ko'p ayollar nosog'lom nikohda qolishadi, chunki ular bunga loyiq ekanliklariga ishonishadi ”.

Ba'zi hollarda, munosabatlarni tark etishning hojati yo'q, chunki odamlar dinamikani o'zgartirishga tayyor bo'lsa, munosabatlar shifo topishi mumkin. Nodavlat qaramlik modelini davolash uchun, nima uchun haddan ortiq sevish yaxshi emasligini tushunish foydali bo'ladi.

Birovni haddan tashqari sevish noto'g'ri bo'lishining 10 sababi

Birovni haddan tashqari sevish nosog'lommi? Birovni haddan tashqari sevib qolish xavfi katta. Juda qattiq sevish insonning shaxsiyatiga putur etkazishi va munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

1. Siz loyiq bo'lganidan kamroq narsani hal qilishingiz mumkin

Siz oxir -oqibat siz loyiq bo'lganidan kamroq narsani hal qilasiz va noaniqlikni kutishdan ko'ra, murosa qilishni yaxshi his qilasiz. Sizning qo'rquvingiz, hatto sizning ehtiyojlaringiz qondirilmasa ham, muhabbat so'rashingizga to'sqinlik qilishi mumkin, chunki siz yolg'iz qolishdan qo'rqasiz va abadiy yolg'iz qolasiz deb xavotirlanasiz.

2. Siz haqiqiy yaqinlikka erisha olmaysiz

Xavfsiz bo'lish va kerakli narsani so'rash hissiy yaqinlikni rag'batlantiradi. Haddan tashqari sevib, siz yaqinlik va nazorat ostida bo'lish xayolotini yaratasiz, lekin bu sizga muhabbat keltirmaydi. Mustaqillik bo'yicha mutaxassis Darlen Lancer yozadi:

"Zaif bo'lish boshqa odamlarga bizni ko'rish va biz bilan bog'lanish imkonini beradi. Qabul qilish, uzoqdan ko'rish va tushunishni istagan qismlarimizni ochadi. Agar biz haqiqatan ham qabul qilsak, u bizni xafa qiladi. ”

3. Bu o'zingizga bo'lgan hurmatga putur etkazadi

Agar siz hissiy yoki jismoniy zo'ravonlik munosabatlarida bo'lsangiz, bu sizning shaxsiy tuyg'ularingizga putur etkazadi.

Siz buni oilangiz yoki do'stlaringizdan uyat yoki qaramlik muammosi tufayli yashirgan bo'lishingiz mumkin - sherigingizning ehtiyojlarini o'zingiznikidan ustun qo'yishingiz mumkin. Juda ko'p sevish va bir tomonlama munosabatlarda bo'lish vaqt o'tishi bilan o'z qadr-qimmatini pasaytirishi mumkin.

4. Siz boshqa birovga aylanasiz va o'zingizni yo'qotasiz

Sizning sherigingiz sizga munosib bo'lgan muhabbatni bera olmasligi yoki xohlamasligi sababli - siz boshqalarning umidlari, ehtiyojlari yoki istaklarini qondirish uchun o'zingizni haddan ziyod qurbon qilishingiz mumkin. Oxir -oqibat, siz o'zingizni qadrsizligingizni his qilasiz va o'zligingizni yo'qotasiz.

5. Siz xalqni xush ko'radigan odamga aylanasiz

Agar siz kimnidir haddan tashqari sevsangiz, boshqalarni baxtli qilish uchun hamma narsadan oshib ketishingiz mumkin. Siz sherigingiz bilan muhim masalalarda to'qnash kelmasligingiz mumkin, chunki siz uning ehtiyojlariga ko'proq e'tibor qaratasiz yoki sherigingizning his -tuyg'ularidan ko'ra ko'proq tashvishlanasiz.

6. O'z qadr-qimmatingizni boshqalar tomonidan belgilash, o'z-o'zini salbiy baholashga olib keladi

Boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashi sizni juda qiziqtiradimi? Agar siz sherigingiz sizni hurmat qilmasligini va hurmat qilishini sezmasangiz, lekin kimnidir haddan tashqari sevsangiz, o'zingizni tanqid qilib, o'z qarorlaringizni ikkinchi marta taxmin qilishingiz mumkin.

Bu videoni ko'ring, Niko Everett o'z hikoyasi bilan o'rtoqlashadi va o'z qadr-qimmatini oshirish va o'zini bilish haqida dars beradi.

7. Qizil bayroqlarga e'tibor bermang

Qizil bayroqlar - bu sheriklik ishonch va halollikka ega emasligining aniq belgisidir, chunki siz shug'ullanayotgan sherik sizga mos kelmasligi mumkin. Agar siz kimnidir haddan tashqari sevsangiz, sherigingizning insofsizligiga, egalikka yoki rashkchi tendentsiyalariga e'tibor bermasligingiz mumkin, chunki siz haqiqatga duch kelishdan bosh tortasiz.

8.Siz hatto o'zingizga g'amxo'rlik qilishni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin

Agar siz kimnidir haddan tashqari sevsangiz, o'zingizga g'amxo'rlik qilayotganingizni his qilasiz. Siz barcha sevgingiz va g'amxo'rligingizni sherigingizga qaratasiz va ularni o'zingizdan ustun qo'yasiz va siz bu yondashuvni oqlangan va haqiqiy deb topa boshlaysiz.

9. Siz kambag'al chegaralarni yaratasiz

Bu shuni anglatadiki, siz boshqalarning iltimoslariga "yo'q" deb javob bera olmaysiz yoki boshqalarga sizdan foydalanishga ruxsat berasiz. Agar siz haddan tashqari sevsangiz, sherigingizning harakatlari va hissiyotlari uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz.

Haddan tashqari sevgidan kelib chiqadigan bunday nosog'lom chegaralar suiiste'mol munosabatlarga olib kelishi mumkin.

10. Siz sherigingiz o'zgarishini xohlashingiz va umid qilishingiz mumkin

Ularni o'zgartirish zarurati giyohvandlikka aylanishi mumkin. Boshqa dalillarga qaramay, siz boshingizni qumga yopishtirasiz. Siz nosog'lom munosabatlar shakllari bilan to'la zaharli munosabatlarda qolganda, ular o'zgaradi deb umid qilasiz.

Baxtli hamkorlik uchun maslahatlar

Xo'sh, qanday qilib ko'p sevmaslik kerak? Birovni haddan tashqari sevishni qanday to'xtatish kerak?

O'zaro munosabatlarda haddan tashqari sevish uslubini buzish uchun, sog'lom munosabatlar qanday bo'lishini o'zingizga o'rgatish yaxshidir. Do'stlaringizni (yoki hamkasblaringizni) kuzatishdan tashqari, baxtli hamkorlik sirlari juda oddiy:

1. O'zaro hurmat, mehr va sevgi imo -ishoralarini ko'rsatish
2. Halol va ochiq muloqot va himoyasiz bo'lish
3. O'yin -kulgi va hazil
4. Ham sheriklarning hissiy mavjudligi va har biri o'z narsalarini boshqaradi
5. O'zaro munosabat - bu muhabbatni ham, qabul qilishni ham anglatadi
6. Sog'lom o'zaro bog'liqlik - bir -biriga haddan tashqari qaram bo'lmasdan, sherigingizga ishonish
7. Umumiy tajribalar va kelajagingiz haqidagi tasavvur
8. Ishonchli bo'lish va har kuni paydo bo'lish
9. Sizni xafa qilgan narsada sherigingizni ayblamang
10. O'zingizning shaxsingiz bo'lish va yolg'iz qolishdan qo'rqmaslik

Agar siz sherikni haddan tashqari sevish uslubini o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, ichki ovozingizga quloq soling. Siz necha marta aytdingiz: "Men dahshatli narsalarni bilardimmi? Nega men o'zimga ishonmadimki, menga kerak bo'lgan narsani so'rashga yoki tezroq ketishimga? ”

Nega biz ichki ovozimizni ... sezgimizni tinglamaymiz? Chunki bu bizni noto'g'ri tanlov qilganimizni anglatishi mumkin. Va bu o'zini yaxshi his qilmaydi. Biz xatti -harakatlarimizni oqlaymiz, ratsionalizatsiya qilamiz va ba'zi narsalarni e'tiborsiz qoldiramiz, chunki biz faqat munosabatda bo'lishni xohlaymiz.

O'sha impulsiv va hissiy lahzalarda biz to'xtab, qizil bayroqlarni tekshirishni xohlamaymiz. Buning o'rniga, biz atirgul rangidagi ko'zoynagimizni kiyamiz va ketamiz. Aksincha, ko'zoynakni tashlang va ichingizga ishoning.

Olib ketish

Agar sizning munosabatlaringiz sizni xavotirga solsa va siz tez-tez o'zingizni his qilishingizga shubha qilsangiz, bu bir tomonlama va nosog'lom bo'lishi mumkin. Va siz sherigingizni haddan tashqari sevishga va o'z ehtiyojlaringizni e'tiborsiz qoldirishga odatlangan bo'lishingiz mumkin.

O'zingizning sezgiingizga ishonishni o'rganing va o'zingizni baxtli bo'lishga loyiqligingizni va oyoqqa turishingiz mumkinligini eslatib qo'ying. Sizni nosog'lom munosabatlarga olib kelgan xatti -harakatlarning o'zgarishi vaqt talab etadi. Ammo vaqtni yaxshi sarflash kerak.

Garchi bu og'riqli jarayon bo'lsa -da, o'zingizga bo'sh joy ajratib, oxir -oqibat kerakli muhabbatni so'rashga va kutgan sevgingizni topishga yordam beradi. Siz bunga loyiqsiz!