Tarkib
- Turmush qurganingizda mustaqil bo'lish
- Yolg'iz vaqt
- Meditatsiya qiling
- Bir haydab keting
- Oldindan rejalashtiring
- Moliyangizni boshqaring
Bu savollarni eshitganingizda xayolingizga nima keladi - nikohda mustaqillik qanchalik muhim? munosabatlarda qanday mustaqil bo'lish kerak? yoki qanday qilib munosabatlarda mustaqil ayol bo'lish kerak? va munosabatlarda qanday mustaqil bo'lish kerak?
Nikohda mustaqil bo'lish - bu shunchaki orzu yoki o'z mustaqilligingizni qanday saqlashni o'rganish mumkinmi?
Turmush qurganingizda mustaqil bo'lish
Mustaqillik holatini tashqi nazoratdan ozod bo'lish qobiliyati sifatida izohlash mumkin. Bu o'zingizni erkin his qiladigan va sizning individualligingizni o'rganadigan davlat.
Agar bu tushuncha nikoh yoki munosabatlarga nisbatan qo'llanilsa, biz buni kuzatamiz turmush qurganingizda mustaqil bo'lish O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lish - turmush o'rtog'ingizga tirikchilik va tirikchilik uchun qaram bo'lmaslik qobiliyatiga ega bo'lish.
Nikohda mustaqillik - bu faqat turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan masofani saqlash emas, balki bu masofani munosabatlaringizni mustahkamlash uchun ishlatishdir.
Mustaqil xotin nafaqat o'zi uchun, balki turmush o'rtog'i uchun ham baxt izlashga undaydi. Ular turmush o'rtog'iga yuk emasligi va o'z manfaatlari, sevimli mashg'ulotlari va moliyaviy erkinligini birinchi o'ringa qo'ygani uchun gullab -yashnamoqda.
Garchi odamlar nikohni odamning individualligini yo'qotib, turmush o'rtog'iga qaram bo'lib qoladigan tushuncha deb bilishadi. Ammo haqiqat shundaki, siz o'z hayotingizga o'zingiz qaror qilmasangiz, atrofdagilarga qaram bo'lasiz.
Shunday qilib, nikoh mustahkam bo'lishi uchun siz va sherigingiz o'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lishlari va bir -birlaridan o'rganishlari kerak.
Mana, ba'zilari munosabatlarda mustaqil bo'lish bo'yicha maslahatlar va turmush o'rtog'ingizdan uzoqlashmasdan, mustaqil vaqtni o'ylab toping:
Yolg'iz vaqt
Vaqti -vaqti bilan hammamiz foyda ko'rishimiz mumkin. Faqat vaqt terapevtik, tinchlantiruvchi va sizning qiziqishlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizga rioya qilishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin.
Siz yolg'iz vaqt o'tkazganingizda, o'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingiz haqida o'ylash va o'zingiz bilan qayta bog'lanish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
Yolg'iz vaqt, turmush o'rtog'ingiz bilan vaqtni ikkalangiz uchun ham mazmunli qilishi mumkin. O'zingizga vaqt ajratish yo'llarini izlash qiyin bo'lishi mumkin. Shunday qilib, siz vaqtingizni qanday o'tkazayotganingizga qat'iyroq yondashishingiz kerak bo'ladi.
Kun tartibini belgilang, siz hayotdagi boshqa muhim narsalarni e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak ko'proq yolg'iz vaqt yaratish. Kuniga 30 daqiqani faqat o'zingiz uchun boshlang va agar kerak bo'lsa, asta -sekin ko'proq vaqt qo'shing.
Meditatsiya qiling
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, muntazam meditatsiya sog'likka katta foyda keltiradi. Ma'lumki, meditatsiya sizning ongingiz va tanangizni tinchlantiradi, kayfiyatingizni yaxshilaydi va o'zini hurmat qilish darajasini oshiradi.
Meditatsiya pul talab qilmaydigan yoki uyingizdan chiqmaydigan, faqat o'zingiz uchun qiladigan mashg'ulotingizning ajoyib namunasi bo'lishi mumkin.
Meditatsiya qilish uchun vaqt ajratish, hatto har kuni atigi 15 daqiqa bo'lsa ham, sizning mas'uliyatingizdan qutulib qolishingiz va sherigingiz bilan doimiy aloqada bo'lishingiz mumkin.
Bir haydab keting
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'p odamlar o'z mashinalarida yolg'iz qolishi va radio tinglash imkoniyati tufayli har kungi ish joyidan zavqlanishlari haqida xabar berishadi.
Agar siz yolg'iz vaqtni xohlasangiz, bir necha qo'shimcha daqiqa qo'shib, uydan go'zal marshrutni ishdan olib ketish - bu ajoyib usul. mustaqil vaqt ajratish.
Kengaytirilgan haydash, sherigingizdan doimiy ravishda uzoq masofani olib tashlamasdan, o'zingiz bilan ro'yxatdan o'tishning tinch usuli bo'lishi mumkin.
Oldindan rejalashtiring
O'z-o'zini parvarish qilish bo'yicha oldindan rejalashtirish va o'z vazifalarini to'g'ri bajarish sizning sog'lig'ingizga foyda keltirishi va muntazam mustaqil vaqt yaratishi mumkin.
Masalan, to'g'ridan -to'g'ri ishdan oldin yoki keyin mashq qilish sizning mashg'ulotingiz ish kuningizga biriktirilganligini anglatishi mumkin.
Sizning kuningiz buzilmaydigan tartib sizning turmush o'rtog'ingiz bilan vaqtni behuda sarflamasdan, doimiy ravishda yolg'iz qolishingizni anglatishi mumkin.
Kundalik majburiyatlarni kechiktirganda, siz o'z turmush o'rtog'ingizdan vaqt ajratib, ularni kundalik hayotingizning bir qismiga qaraganda sezilarli darajada bajarishga majbur bo'lishingiz mumkin.
Moliyangizni boshqaring
Nikohda mustaqillikni saqlashning eng muhim maslahatlaridan biri moliyaviy mustaqillikka erishishdir. Moliyaviy ahvolingizni tushunish nafaqat moliyaviy farovon hayot kechirishingizga yordam beradi, balki farzandlaringiz uchun ajoyib namuna bo'ladi.
Siz uyda qolasizmi yoki ishingiz bormi, pulingizni byudjetlashtirishni boshlashingiz va bir qismini faqat o'zingiz uchun chetga surishingiz kerak.
Mana, qanday qilib nikohda mustaqilligingizni saqlang moliyaviy erkinlikka erishish orqali:
1. Alohida hisobga ega bo'ling - Sizning turmush o'rtog'ingiz bilmagan hisobni saqlashning hech qanday zarari yo'q. Bu har qanday kutilmagan holatlarga tayyor bo'lishga yordam beradi.
2. Xarajatlaringizni kuzatib boring - Moliyangizni kuzatish haqida gap ketganda, birinchi navbatda byudjetni joyiga qo'yish va eng keraksiz xarajatlar nima ekanligini aniqlash kerak.
Ehtiyot bo'ling va hech qanday xaridni e'tiborsiz qoldirmang. Bu, shuningdek, umumiy pul xatolarini oldini olishga yordam beradi.
3. Pulingizni sarmoya qiling - Investitsiya qilish katta xavf bo'lib tuyulishi mumkin, lekin yaxshi tadqiqot va malakali yordam bilan siz yaxshi sarmoya kiritishingiz mumkin. Iloji boricha tezroq boshlang, qancha uzoq kutsangiz, qo'rquvdan qutulish shunchalik qiyin bo'ladi.
Moliyaviy maslahatchidan yordam so'rang, u sizga xavf va mukofotni aniqlashga yordam beradi. Shuningdek, o'zingizga yangi investitsiya imkoniyatlari haqida ma'lumot bering.
4. Oilaviy moliyaviy qarorlarning bir qismi bo'ling - Agar siz oilangizning boquvchisi bo'lmasangiz ham, qancha pul tushayotgani va u qayerga sarflanayotganini bilishingiz kerak.
Turmush o'rtog'ingizga oilaning moliyaviy ahvoli haqida ochiq gapirishga va maqsadli moliyaviy maqsadlarni qo'yishga yordam bering.
Turmush qurganingizda mustaqil bo'lish bu sizning turmush o'rtog'ingiz xohlagan versiyasi emas, balki sizning kimligingizni anglatadi. O'zingizning sherigingizning individualligini, nima bo'lishidan qat'i nazar, seving.
Sizning individualligingizni saqlab qolish sizning munosabatlaringizga kuch va uzoq umr beradi.