Tarkib
- Potentsial sevgi munosabatlarining asosiy buzuvchisi
- Odamlar yolg'iz qolishga qanday munosabatda bo'lishadi
Agar siz ko'chada 100 odamdan so'rasangiz, agar ular yolg'iz qolishdan qo'rqsalar, munosabatlar bo'lmasa, 99% yolg'izlikdan hech qanday muammo yo'qligini aytishadi.
Lekin bu mutlaqo, juda chuqur yolg'on bo'lardi.
Oxirgi 30 yil davomida eng ko'p sotilgan birinchi raqamli muallif, maslahatchi, master Life Coach va vazir Devid Essel odamlarga nima uchun ularning munosabatlari iloji boricha sog'lom emasligini tushunishga yordam berdi.
Quyida Devid ko'pchilik odamlar hayotda yolg'iz qolishdan qo'rqishadi, degan oddiy haqiqat haqidagi fikrlari bilan bo'lishadi.
Potentsial sevgi munosabatlarining asosiy buzuvchisi
"So'nggi 40 yil, 30 yil maslahatchi, hayot bo'yicha murabbiy va vazir sifatida men sevgi va munosabatlar haqidagi e'tiqod tizimlarining o'zgarganini ko'rdim.
Ammo sodir bo'lmagan va sevgi munosabatlarining yo'q bo'lib ketishiga olib keladigan yagona o'zgarish bu hayotda yolg'iz qolish qo'rquvi va tashvishidir.
Bilaman, bilaman, agar siz hozir shunday o'qiyotgan bo'lsangiz va yolg'iz bo'lsangiz, ehtimol siz: "Devid meni tanimaydi, men hayotda hech qachon yolg'iz emasman va yolg'iz qolish qo'rquvi ham yo'q. Men har doim o'z kompaniyam bilan qulayman, menga baxtli bo'lish uchun boshqa odamlar kerak emas ... va hokazo. ”
Ammo haqiqat aksincha.
Ko'p odamlar yolg'iz qolishga dosh berolmaydilar. Ayniqsa, ayollar uchun munosabatlar, unashish yoki turmush qurishga shunchalik ko'p bosim borki, 25 yoshdan oshgan yolg'iz ayolga "unda biror narsa bo'lishi kerak" deb qaraydilar.
Tanishuv olamiga kirmoqchi bo'lgan va shu mukammal sherikni topmoqchi bo'lgan ayollar bilan ishlayotganda, men birinchi navbatda, oxirgi munosabatlaridan so'ng, xafagarchiliklarini yo'q qilish uchun zarur bo'lgan ishni bajarish uchun jiddiy tanaffus olishni o'ylab ko'rishni so'rayman.
Men ulardan ko'zguga qarashni va munosabatlar buzilishiga olib kelgan rolni ko'rishlarini va o'zlarini biroz ko'proq tanishlarini so'rardim. O'zlarini yolg'iz ayol yoki yolg'iz erkak sifatida bilish.
Va javob har doim bir xil bo'ladi: "Devid, men yolg'iz qolishimdan juda xursandman ...", lekin haqiqat umuman boshqacha; sizga misollar keltiray.
Bizning eng ko'p sotilgan kitobimizda "Sevgi va munosabatlar sirlari ... Hamma bilishi kerak!" Biz odamlar hayotda hech qanday aloqada bo'lmagan holda yolg'izlikda qanday munosabatda bo'lishining quyidagi sabablarini keltiramiz. hamma
Odamlar yolg'iz qolishga qanday munosabatda bo'lishadi
Birinchi raqam. Dam olish kunlari yolg'iz qolish qo'rquvi bo'lgan odamlar, chalg'itishning yo'lini topishadi, yo ichish, chekish, ortiqcha ovqatlanish, Netflixda ko'p vaqt o'tkazish.
Boshqacha aytganda, ular yolg'iz qolish uchun qulay emas; ular hozirgi paytda o'zlari bilan bo'lish o'rniga, onglarini chalg'itishi kerak.
Ikkinchi raqam. Ko'p odamlar, agar ular sog'lom bo'lmagan munosabatlarda bo'lsa, qanotli yoki qanotli qizni, yonida kimnidir qidirishadi, shuning uchun bu munosabatlar tugaganda, ular yolg'iz qolmaydi. Tanishmi?
Uchinchi raqam. Biz yotoqxonaga yotganda, ya'ni biz munosabatlarni to'xtatib, boshqasiga o'tamiz yoki 30 kun o'tgach, biz yangi odam bilan uchrashamiz ... Bu yotoqxonachilik deb ataladi va bu bizda ajoyib munosabatlar. hayotda yolg'iz qolish qo'rquvi.
Taxminan 10 yil oldin, men hamma narsaga ega bo'lgan yosh ayol bilan ishlaganman: u aqlli, jozibali, sport zalida o'z vujudiga g'amxo'rlik qilardi ... Lekin u shunchalik ishonchsiz ediki, uning yonida doim erkaklar bo'lishi kerak edi.
U bir yigit bilan uchrashdi, u darhol u bilan jinsiy aloqada bo'lishdan boshqa narsani qiziqtirmasligini aytdi ... Lekin u o'z fikrini o'zgartirishi mumkinligini bilardi.
Bu ishlamadi.
Va u o'zini qiziqtirmasligini va munosabatlar haqidagi fikrini o'zgartirmoqchi emasligini sezganida, u yolg'iz qolmasligiga ishonch hosil qilish uchun, u boshqa odam bilan gaplasha boshladi. .
U menga hatto o'zini boshqa turdagi ayol ekanligini, o'zini yaxshi his qilish uchun munosabatlar bo'lishi kerakligini aytdi.
Bunga rad etish deyiladi. O'zingizni yaxshi his qilish uchun hech kim aloqada bo'lmasligi kerak va agar siz munosabatda bo'lishingiz kerak bo'lsa, sizni "100% bir -biriga bog'liq inson" deb atashadi.
Ikkinchi yigit unga nafaqa bilan do'st bo'lishdan boshqa hech narsa qiziqmasligini aytganda, u ko'rishni davom ettirdi va u to'shakda uning o'rnini to'ldirish uchun boshqa odamni qidirdi.
Bu aqldan ozgan tuyulishi mumkin, lekin bu juda normal, nosog'lom, lekin normal.
Sog'lom, baxtli va yolg'iz qolish qo'rquvi yo'qligini isbotlaydigan ba'zi maslahatlar:
Birinchi raqam. Juma, shanba, yakshanba kunlari, hamma boshqalar bayramga yoki bazmga chiqqanda ... Siz o'tirishga, kitob o'qishga qulay bo'lasiz; Giyohvand moddalar, alkogol, shakar yoki nikotin bilan miyangizni xiralashtirishingiz shart emas.
Ikkinchi raqam. Siz sevimli mashg'ulotlar, ixtiyoriy imkoniyatlar va boshqalarga to'la hayotni yaratasiz, shunda o'zingizni yaxshi his qilasiz, bu sayyoradagi yechimning bir qismi bo'lib, muammoning bir qismi bo'lasiz.
Uchinchi raqam. Agar siz o'z kompaniyangizni yaxshi ko'rsangiz, uzoq muddatli munosabatlar tugagandan so'ng 365 kunlik ta'til olishda muammo bo'lmaydi, chunki siz keyingi munosabatlarga tayyor bo'lish uchun ongingizni, tanangizni va ruhingizni tozalash kerakligini bilasiz.
Yolg'izlik bilan qanday kurashish bo'yicha yuqoridagi maslahatlarga amal qiling, shunda siz mutlaqo boshqacha hayotni ko'rasiz, o'zingizga bo'lgan ishonch va hurmatga to'la hayot, endi siz yolg'iz qolishdan qo'rqmaysiz. hayot