Tarkib
- Hissiy zo'ravonlik 101
- Hissiy zo'ravonlik nima va nima emas
- Hissiy zo'ravonlikning asosiy turlari
- · Rad etish
- · Hissiy tajovuz va og'zaki haqorat
- · Izolyatsiya
- · Sizni jinniga aylantirish
Hissiy zo'ravonlikning bir nechta turlari bor va ularning barchasi jabrlanuvchiga, balki umuman munosabatlarga ham bir xil darajada zarar etkazadi. Hissiy zo'ravonlik - bu psixologik zo'ravonlikning bir shakli, va jismoniy zo'ravonlikdan farqli o'laroq, uni ancha nozik va tan olish qiyinroq. Ayniqsa, jabrlanuvchi uchun. Lekin, zo'ravonlikka shubha qilish uchun, ular ko'pincha nima qilayotganlarini tushunmaydilar. Ushbu maqolada sizga emotsional zo'ravonlik nima ekanligini va uni ko'rganingizda qanday kurashish kerakligi ko'rsatilgan.
Hissiy zo'ravonlik 101
Emotsional zo'ravonlik qurbon uchun ham, zo'ravonlik uchun ham radar ostiga tushib qolishining sababini quyidagicha izohlash mumkin - bunday dinamika bilan shug'ullanadigan odamlarning aksariyati butun umri davomida shunday qilgan. Boshqacha aytganda, bu umr bo'yi davom etadigan naqsh.
Aksariyat jinoyatchilar va hissiy zo'ravonlik qurbonlari shunday o'zaro ta'sirga berilib ulg'ayishgan, shuning uchun bu ularga tabiiy.
Hatto, zo'ravonlik uylarida o'smaganlar uchun ham, hissiy zo'ravonlik yashirincha kirib, hayotini o'g'irlab ketishi mumkin. Hissiy zo'ravonlik holatlarining aksariyati asta -sekin boshlanadi va zo'ravonlik asta -sekin qurbon atrofidagi zaharli to'rni hosil qiladi. Hissiy zo'ravonlik - bu hamma narsani nazorat qilishdir va zo'ravonlik jabrlanuvchini vaziyat ustidan xavf tug'dirishi mumkin bo'lgan odamlardan bosqichma -bosqich ajratish orqali buni mukammal tarzda amalga oshiradi.
Biz "uning" deb aytamiz. Ko'p odamlar "suiiste'mol qilish" so'zlarini eshitganda, erkak kishi ayolni xo'rlashini tasavvur qiladi. Garchi oilaviy zo'ravonlikning ba'zi turlari, masalan, jismoniy zo'ravonlik, erkaklar tomonidan ko'proq sodir etilsa -da, hissiy zo'ravonlik ko'p yoki kamroq teng taqsimlanadi. jinslar orasida. Ayollar erkaklarnikiga qaraganda tez -tez qurbon bo'lishadi, lekin biz erkaklar shunchaki zo'ravonlik haqida xabar bermasliklarini inobatga olmasligimiz kerak, shuning uchun raqamlar biz o'ylagandan ham ko'proq bo'lishi mumkin.
Hissiy zo'ravonlik nima va nima emas
Hissiy zo'ravonlikning ko'p turlari bor va ular deyarli har doim munosabatlarga xosdir. Har bir nikoh o'ta murakkab masala bo'lgani kabi, suiiste'mollik ham. Odatda ba'zi haqoratlar va suiiste'molliklar mavjud, ular faqat er -xotin uchun ma'nolidir, lekin hech kim hech narsa bo'layotganini tan olmaydi. Bu ichki hazillar singari, ichki suiiste'mollikdir.
Biroq, umumiy toifalar deb hisoblanishi mumkin bo'lgan hissiy zo'ravonlikning bir nechta shakllari mavjud. Agar siz hissiy zo'ravonlik qurboni bo'lasizmi, deb o'ylayotgan bo'lsangiz, keyingi bo'limda o'qiganlaringiz qo'ng'iroq chalishi mumkin. Siz bu haqda hayron bo'lishingiz bilan, ehtimol.
Biroq, har bir hissiy portlashni hissiy suiiste'mollik deb belgilashdan ehtiyot bo'ling.
Boshqacha qilib aytganda, sizning ovozingizni balandlatganda, hissiyotdan voz kechganda yoki sizni tanqid qilganda, eringizni zo'ravon deb atashga shoshilmang. Bularning hammasi normal holat, bu hammamiz odam ekanligimizning belgisidir. Faqat robot hech qachon hissiyotga berilmaydi. Tanqidni oqlash mumkin edi. Va biz hammamiz vaqti -vaqti bilan biror narsadan yoki kimdirdan uzoqlashishimiz kerak.
Hissiy zo'ravonlikning asosiy turlari
· Rad etish
Hissiy tajovuzkor munosabatlarda hamma narsa nazorat va kuch bilan bog'liq. Ikkinchi marta tajovuzkor sizni ularning qurboniga aylanganingizni tushunsa, ular o'zlarini xavfsiz his qiladilar va rad etishni o'z quroliga aylantiradilar, bu esa sizni xursand qilishdan ko'ra ko'proq tashvishga soladi. Ular sizni e'tiborsiz qoldirishi, chekinishi yoki rad etishlari mumkin. Ular buni sizning mantiqsiz ehtiyojlarini qondirishga tayyor bo'lguningizcha qiladilar. Siz chegarani kesib o'tayotganingizni ko'rsatganingizda, ular taktikani o'zgartiradilar.
· Hissiy tajovuz va og'zaki haqorat
Bu hissiy zo'ravonlikning keng tarqalgan shakllari. Bu sizning xohlaganingizcha mukammal emasligingizning nozik belgilaridan tortib, sizning yo'lingizda haqorat va haqorat bo'roniga aylanadi. Ular sizni tushkunlikka tushirish uchun barcha imkoniyatlardan foydalanadilar va asta-sekin o'z qadr-qimmatingizni yo'qotadilar-bu ulardan uzoqlashish uchun kerak bo'ladi, shuning uchun ular undan qutulishlari kerak.
· Izolyatsiya
Hissiy tajovuzkor sizni asta -sekin do'stlaringiz, oilangiz va deyarli har qanday ijtimoiy hayotdan uzoqlashtiradi. Ular buni hiyla -nayrang tarzda qilishadi, bu sizni do'stlaringiz va oilangiz yaxshi emasligiga va sizni chindan ham yaxshi ko'rmasligiga ishontirishga yoki har bir yig'ilishni (yoki uyga ketayotgan vaqtingizni) do'zaxga aylantirish yo'llarini topishga yordam beradi. Shunday qilib, hamma bilan uchrashishni to'xtatish osonroq bo'ladi.
· Sizni jinniga aylantirish
Hissiy tajovuzkor ko'p taktikalarni qo'llaydi, bu siz o'zingiz o'ylaydigan hamma narsaga, idrokingizga, munosabatingizga, e'tiqodingizga shubha uyg'otadi. Shuningdek, ular sizni voqealarni eslab qolishingizga shubha tug'diradi. Siz aqldan ozayotganingizni his qila boshlaysiz. Lekin siz unday emassiz. Va iloji boricha tezroq qochish kerak!