Tarkib
- Ajralish bilan tezda kurashish usullari.
- 1. Bu sodir bo'layotganini qabul qiling:
- 2. Ochig'ini ayting:
- 4. Professional yordam so'rang:
- 5. Dam olish:
- 6. Yangi munosabatlarni boshlamang:
"Ehtiyot bo'ling, meni qanchalik uzoqlashtirasiz, men uni yoqtirishim mumkin ..." Bu so'zni boshlash uchun mashhur iqtibos.
Siz nikohda qiynalyapsizmi? Bu juda ko'p ish kabi tuyuladimi? U to'satdan o'zini begona his qiladimi? Yillar davomida birga yashaganingizdan keyin ham unga bardosh bera olasizmi? Odamlar nikohda shunday narsalarni boshdan kechirishadi va bu sizning munosabatlaringiz sog'lom bo'lishini bildiradi. Sizning xayolingizda ko'p narsalar sodir bo'lmoqda va siz nikohni ajratishga tushasiz va siz o'zingizga savol berasiz: nikohni ajratish nima?
Nikohdan ajralish - bu er -xotinlar birgalikda yashashni to'xtatish to'g'risidagi o'zaro kelishuvdir. Bu, albatta, nikoh to'g'risidagi guvohnomaning bekor qilinishini anglatmaydi, balki er -xotinning nikoh majburiyatini to'g'irlaydigan kelishuvdir. Moliyaviy majburiyat yoki bolalarni qo'llab -quvvatlash nuqtai nazaridan bo'lishi mumkin. Bu qanchalik yomon xabar bo'lsa ham, ko'p hollarda bu ajralishning boshlanishi. Odamlarning ajralishga intilishining eng mashhur sabablari - pul, xiyonat, muloqot, giyohvandlik va jinsiy aloqa. Ajralish zarurligining sabablarini aniqlab, qanday qilib ajralish va u orqali omon qolish kerakligini aniqlash kerak. Boshlash uchun, u bilan kurashish qiyin. Qanday qilib ko'z qorachig'i bilan yashamaslik kerak?
Ajralish bilan tezda kurashish usullari.
1. Bu sodir bo'layotganini qabul qiling:
Ajralishni boshdan kechirayotgan odamlar, bu sodir bo'layotganini inkor etishga moyildirlar. Buning sababi, fikrlar va tasvirlar ongdan o'tadi. O'tmishdagi xotiralar haqida, ular bu ajralishga qanday erishganliklarini so'rashdi. Kelajak haqida taxminlar mavjud va ko'p hollarda bu har doim ijobiy umidlar. Esingizda bo'lsin, qasam ichganingizda, ajralish rasmda yo'q edi va endi siz o'zingiz uchun bu bilan kurashasiz. Men tavsiya qilmoqchi bo'lgan narsa, chalg'itib qo'yishingiz uchun siz nima qilishni topishingiz kerak. Yangi retseptlarni sinab ko'ring, ildizlaringizni izlang, musiqa darsiga qo'shiling, yangi mashg'ulotlarni sinab ko'ring. Kun oxirida siz o'z hayotingiz bilan nimadir qilasiz va bu ajrashish bilan bog'liq muammolardan chalg'itadi.
2. Ochig'ini ayting:
Ularning aytishicha, yarmi baham ko'rilgan muammo - yarim hal qilingan muammo. Aynan shuning uchun siz gaplashadigan odamni topishingiz kerak. Farzandlaringiz, singlingiz, onangizning eng yaxshi do'sti yoki terapevt bo'lsin. Siz hozir ishonadigan odam bilan gaplashishingiz kerak, chunki siz eringiz bilan ishonchli odam sifatida gaplasha olmaysiz. Noto'g'ri baho bermaslik uchun, agar ajralish shaxsiy bo'lsa, avval eringiz bilan muhokama qilishingiz kerak edi. Buni hurmat qiling. Agar u shaxsiy bo'lsa, gapirishning boshqa usullarini aniqlang. Bu soxta blog yozuvlari, maslahatchi bilan gaplashish yoki boshqa narsalar orqali bo'lishi mumkin. Sizni ichingizdan portlatib yubormaslik uchun his -tuyg'ularni chiqarib yuborganingizga ishonch hosil qiling.
4. Professional yordam so'rang:
Gapirish kerak bo'lganda, professional maslahat so'rash kerak. Agar ajralish ajrashishga qaratilgan bo'lsa, siz butun jarayonni bajarishga yordam beradigan advokatni topishingiz kerak. Buni mulkka tegishli bitlar bilan tushuntiring. Boshqa masalalar qatorida bank hisoblari va bolalarni qo'llab -quvvatlashga qo'shildi.
5. Dam olish:
To'satdan, ehtimol qo'rqinchli va yolg'iz qolish fikri sizni umidsiz qarorlar qabul qilishga majbur qilishi mumkin. Yaralangan yurakni davolash uchun dam oling. Ajralish paytida o'zingizga bosim o'tkazmang, bu dunyoning oxiri emas.
6. Yangi munosabatlarni boshlamang:
Biror kishi bilan bir muncha vaqt birga bo'lish rishtani yaratadi. Agar ajralish bo'lsa, yurak chuqur yaralangan. Aynan shu vaqtda yurak eng ishonuvchan va boshqa birovning vasvasasiga tushishi mumkin. Bu vaqtda nima bo'ladi, sizga achinadigan odamni sevib qolasiz. Kim boshdan kechirayotganingizni tushunsa, sizning holatingizdan va zaifligingizdan foydalanishi mumkin.
Xulosa qilib aytganda, odamlar ajralish paytida eng yomon kunlarni boshdan kechirishgan. Ammo uni yengish uchun biroz vaqt kerak. Yomon qarorlarni qabul qilmaslik va afsuslanarli oqibatlarga olib kelmaslik uchun, nikohni ajratish bilan shug'ullanishning yuqorida ko'rsatilgan usullarini qo'llashni tavsiya qilamiz.