O'zaro munosabatlarda ekanligingizni tasdiqlovchi 15 ta yorqin belgilar

Muallif: Monica Porter
Yaratilish Sanasi: 21 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
O'zaro munosabatlarda ekanligingizni tasdiqlovchi 15 ta yorqin belgilar - Psixologiya
O'zaro munosabatlarda ekanligingizni tasdiqlovchi 15 ta yorqin belgilar - Psixologiya

Tarkib

Yuqorida aytib o'tilganidek, inson aqli, tanasi, ruhi va ruhidan ajralgan holda yaxshi yashay olmaydi. Biz har doim o'zimizni u yoki bu munosabatlarga jalb qilishimiz kerak. Shunday qilib, sog'lom munosabatlar - hayotning muhim qismidir. Aloqalar hayotimizni boyitadi va tirikligimizdan zavqlantiradi, lekin biz bilamizki, mukammal munosabatlar yo'q. O'zaro munosabatlarda pasayish va tushish bo'lishi kerak, bahs va kelishmovchiliklar muqarrar.

Biroq, odamlar boshqalar bilan ijobiy va yaxshi munosabatda bo'lishlari uchun yaratilgan. Afsuski, bu har doim ham shunday emas, chunki salbiy va haqoratli munosabatlar mavjud. Bu suiiste'mol munosabatlar noqulaylik tug'diradi, ba'zan esa ongingizga, ruhingizga, his -tuyg'ularingizga va tanangizga zarar etkazadi. O'zaro munosabatlarda pasayish va pasayish bo'lishi kerak, ammo tortishuvlar va kelishmovchiliklar har qanday suiiste'mollikka olib kelmasligi kerak.


Quyida sizning munosabatingiz yomon ekanligini ko'rsatadigan ba'zi belgilar yoki qizil bayroqlar keltirilgan:

1. Sizning sherigingiz asossiz rashkni ko'rsatadi

Sizning sherigingiz qilayotgan ishlaringizga, qanday harakat qilayotganingizga va kim bilan aloqada ekanligingizga keraksiz hasad qilgandan so'ng, siz suiiste'mol munosabatda ekanligingizni bilishingiz kerak. Sizning sherigingiz, agar siz boshqa odamlar bilan yoki boshqa narsalarga vaqt o'tkazganingizda, munosabatlardan tashqarida ajitatsiya darajasini ko'rsatishi mumkin.

2. Sizning sherigingiz javob uchun "Yo'q" deb javob bermaydi

Sizning turmush o'rtog'ingiz "yo'q" ni munozaraning oxiri emas, balki bitmas muzokaraning boshlanishi deb hisoblaydi. U sizning fikringiz va qarorlaringizni rad etayotganingizni eshitishni rad etadi. Oxir -oqibat, uni nazorat qila olmaydigan deyarli hamma narsa dushmanlikka olib keladi.

3. Sizning sherigingiz siz bilan bo'lishdan uyaladi

Qachonki siz zo'ravon sherigingiz bilan bo'lsangiz, u har doim odamlarni qo'rqituvchi va uyatchan bo'ladi, chunki uning qo'pol tabiati tufayli sizni ikkalasini birga ko'radi.


4. Sizning sherigingiz sizni qo'rqitadi

Zo'ravon sheriklar har doim nazorat ostida bo'lishni xohlashadi va xohlashadi. Hokimiyat va hokimiyatdan foydalanish - bu nazorat ostida bo'lish usuli. Hokimiyatga ega bo'lishning bir usuli - sizni boshqarish va manipulyatsiya qilish uchun tahdid va keraksiz ta'sirdan foydalanish

5. Siz "doira" tashqarisida saqlanasiz.

Agar siz turmush o'rtog'ingiz sizni nafaqat qalbidan, xohish -irodasidan va roziligidan chetlashtirsa, ular sizni o'z faoliyatlaridan chetlashtirsa, siz haqoratli munosabatdasiz. Siz turmush o'rtog'ingizning harakatlariga begona bo'lib qolasiz.

6. Siz o'zingizga shubha qilasiz

Sizning turmush o'rtog'ingiz sizni chalkashtirib yuborish uchun sizni ataylab yolg'on gapiradi va sizning tasavvuringizga shubha tug'diradi. Zo'ravon sheriklar sizni o'z eslatmalari, tushuntirishlari, xotirasi va aql -idrokiga shubha tug'diradi. Ba'zida ular haqiqatni bilgan narsangizga ishonmaguningizcha janjallashib, sizni charchatib qo'yishadi.

7. Zo'ravonlik qiluvchilar sizga arzon mehrni tashlashadi

Zo'ravonlik qiluvchilarning ko'pchiligi sizni o'z ta'sir doirasida yoki bosh barmog'i ostida ushlab turish uchun sevgi yoki ma'qullash yoki maqtovlarni taklif qilishadi yoki sizga sovg'alar sotib olishadi.


8. Vayronkor tanqid va og'zaki haqorat

Agar siz turmush o'rtog'ingizning qichqirganini, qichqirganini, masxara qilayotganini, sizni ayblayotganini yoki og'zaki tahdid qilganini ko'rsangiz, siz haqoratli munosabatda bo'lasiz. Siz qo'pol munosabatlardan chiqish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qilishingiz kerak, ular sizni yo'q qilishi mumkin!

9. hurmatsizlik

Agar turmush o'rtog'ingiz sizni hurmat qilmasa, bu yomon munosabatlarning ogohlantiruvchi belgisidir. U sizni hatto omma oldida ham kamsitadi. Ular sizni boshqa odamlar oldida qo'yishdan zavqlanishadi; gaplashganda tinglamaslik va javob bermaslik; telefon qo'ng'iroqlarini to'xtatish; yordam berishdan bosh tortish.

10. Zo'ravonlik

Zo'ravon sherik sizni har tomonlama bezovta qiladi. U sizning qo'ng'iroqlaringizni, kim bilan chiqayotganingizni, kimni ko'rayotganingizni kuzatib boradi. U sizning hayotingizni boshqarishga harakat qiladi.

11. Jinsiy zo'ravonlik

Zo'ravon sherik sizni jinsiy harakatlarga majburlash uchun kuch, tahdid yoki qo'rqitish ishlatadi; jinsiy aloqa qilishni xohlamaganingizda siz bilan jinsiy aloqa qilish. Ular sizni jinsiy aloqada bo'lishga qo'rqitishga harakat qilishadi. Hatto sizni zo'rlashlari ham mumkin.

12. Jismoniy zo'ravonlik

Agar siz turmush o'rtog'ingizning fikrini inkor qilsangiz va u oxir -oqibat musht tushirsa; urish; urish; tishlash; chimchilash; tepish; sochni tortib olish; itarish; siljitish; yonayotgan; yoki hatto sizni bo'g'ib o'ldirsa ham, munosabatlardan chiqing, bu haqorat!

13. Rad etish

Zo'ravon sherik uning harakatlarini rad etadi. Sizning haqoratli sherigingiz o'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi. Sizning haqoratli sherigingiz zo'ravonlik sodir bo'lmaydi deb aytadi; siz haqoratli xatti -harakatlarga sabab bo'lganingizni aytasiz.

14. Sherigingizga ishonishning ojizligi

Agar sherigingiz umuman ishonchsiz bo'lsa, bu yomon munosabatlarning aniq belgisidir. Agar siz turmush o'rtog'ingizni yolg'on, va'dalarni buzgani uchun uning so'zlari uchun ushlab tura olmasangiz, demak siz haqoratli munosabatdasiz.

15. Siz o'zingizni xavf ostida his qilasiz

Agar siz o'z fikringiz va fikrlaringizni erkin ifoda eta olmasangiz, tanangiz, ruhingiz va ruhingizga zarar etkazish xavfi borligini sezsangiz, bu siz haqoratli munosabatlar bilan shug'ullanayotganligingizning ogohlantiruvchi belgisidir.