Tarkib
- Nima uchun munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmangizga olish muhim?
- O'z munosabatingizda so'zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgarlikni qanday olish kerak?
- 1. Hech qanday ayblov o'yini
- 2. Kechirim so'rash va kechirish imkoniyatiga ega bo'lish
- 3. To'liq halollik
- 4. Javobni tinglang va munosabat bildirmang
- O'zaro munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish muhim
Barcha munosabatlar omon qolish va muvaffaqiyat qozonish uchun sevgi, g'amxo'rlik va harakatlarni talab qiladi. O'zaro munosabatlarning asosi sifatida ishonch va majburiyatni qo'yish juda muhimdir. Biroq, har qanday munosabatlar gullab -yashnashi uchun, har bir kishi o'z so'zlari va xatti -harakatlari munosabati bilan javobgarlikni o'z zimmasiga olishga tayyor bo'lishi bir xil darajada muhimdir.
Xo'sh, munosabatlardagi javobgarlik nima?
Bu har qanday sog'lom munosabatlarning muhim jihati va ikki sherik o'z munosabatlaridan baxtli va mamnun bo'lishlari uchun.
Nima uchun munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmangizga olish muhim?
O'zaro munosabatlarda mas'uliyat muhimligining turli sabablari bor. Mas'uliyat shaxsiyatning muhim atributidir. Bu sizga o'zingizni qanday ko'rishingizni va boshqalar sizni qanday ko'rishini belgilaydi.
O'zingizning xatti -harakatlaringiz uchun munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmangizga olish sherigingizni butunlay halol va himoyasiz bo'lishga undaydi. Bu ularni ochiq, samimiy va samimiy bo'lishga undaydi va samimiy va mazmunli suhbatlarga olib keladi.
Hamkorlar o'rtasidagi bunday aloqa mustahkam munosabatlarning kalitidir, deyiladi.
Ikkinchidan, sizning kamchiliklaringizni qabul qilishga tayyor bo'ling va xatolaringiz o'sishga imkon beradi. Bu o'z-o'zini hurmat qilishingizni rag'batlantiradi va oshiradi va o'z qadr-qimmatingizni ishontirish uchun sherigingizga bog'liq emas, balki asosan mustaqil bo'lishingizni rag'batlantiradi.
O'zaro munosabatlarda egalik qilish va mas'uliyatni o'z zimmasiga olish sheriklar o'rtasida ishonch va ishonchni oshiradi. Ikkala sherik ham bilishadi, ular har doim bir -birining orqasida qolishi mumkin.
O'zaro munosabatlarda javobgarlikni o'z zimmangizga olishining 3 sababi va munosabatlar va mas'uliyat qanday bog'liqligi:
- Siz vaziyatlarni nazorat qila olasiz
O'zaro munosabatlardagi mas'uliyatni yoki nikohdagi mas'uliyatni o'z zimmangizga olsangiz, qachon qutqarish kerakligini, mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni va hamma narsa yomonlashganda vaziyatni yumshatishni tushunasiz. O'zaro munosabatlarda mas'uliyatning yo'qligi munosabatlar buzilishiga olib keladi.
- Sizning sherigingiz sizga qarab turadi
Sizning sherigingiz sizga ishonishi va sizga ishonishi mumkin bo'ladi. Sizni munosabatlardagi etakchi sifatida ko'rishadi. Bu, shuningdek, shaxsiy o'sish va munosabatlarning tengsiz o'sishiga olib keladi.
- Siz rahm -shafqatni o'rganasiz
Hamdardlik munosabatning eng muhim jihatlaridan biridir. Mas'uliyatli sherik bo'lish orqali siz hamdard bo'lishni o'rganasiz va sherigingizni qo'llab -quvvatlaysiz.
Quyidagi videoda Jamil Zaki, Stenford universiteti psixologiya kafedrasi assistenti, empatiya - bu mahorat. U bizning hamdardlik tuyg'usini qanday buzish va boshqalarni hamdard bo'lishini muhokama qiladi.
O'z munosabatingizda so'zlaringiz va harakatlaringiz uchun javobgarlikni qanday olish kerak?
O'zaro munosabatlarda yoki nikohda mas'uliyatni qanday qabul qilishni bilish juda muhimdir. Mas'uliyatni qabul qilish - munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish va uni samimiy saqlash usullaridan biri. O'zaro munosabatlarda mas'uliyatli bo'lish uchun ba'zi maslahatlar.
1. Hech qanday ayblov o'yini
O'zaro munosabatlarning mas'uliyatini qabul qilishning asosiy qismi - sherigingizni ayblashdan saqlanish. Siz sherigingizni ayblash o'rniga xato va kamchiliklaringizni tan olasiz. Agar siz aybdor bo'lsangiz, rozi bo'lasiz. Biroq, bu siz ham noto'g'ri aybni tan olasiz degani emas.
Bu nosog'lom munosabatlarning o'ziga xos xususiyati bo'lib, uni noto'g'ri ayblash va bu aybsiz aybni olish.
O'zingizning sherigingiz va xatti -harakatingizni bahona qilib, bunday nosog'lom ishlarni odatdagidek qabul qilish nosog'lomdir.
2. Kechirim so'rash va kechirish imkoniyatiga ega bo'lish
Hech birimiz haqiqatan ham mukammal emasmiz va barchamiz kamchiliklarga egamiz. Muhimi, bizni sevadiganlar bu kamchiliklarni ko'rib chiqib, bizni kimligimiz uchun qabul qilishlari mumkin.
O'zaro munosabatlarni mustahkamlash uchun sheriklar qiyin paytlarda va qiyin qiyinchiliklarni engib o'tishlari kerak.
Bir -biringiz uchun kechirim so'rash va kechirim so'rash, sheriklarga ishonch va javobgarlikni o'rganishga, o'sishga, rivojlanishga imkon beradi.
3. To'liq halollik
Er -xotin o'rtasidagi halollik muhim ahamiyatga ega. Bir -biriga nisbatan halol bo'lgan juftliklar baxtli hayot kechirishlari mumkin bir -biriga ishonadigan va hamma narsada samimiy bo'lgan sheriklar.
Masalan, moliya, ish, yoki, ehtimol, sharmandali ishlar o'zaro tushunmovchiliklarni chetlab o'tishga moyildir.
4. Javobni tinglang va munosabat bildirmang
Qachonki sizlardan biringiz o'z xavotirlaringizni bildirsa yoki bir -biringizga shikoyat qilsa, ikkinchisi bu muammolarni hal qilish uchun tinglashi va keraksiz bahsni rad etish yoki tinglashni emas, balki o'z sherigining tashvishlarini tinchlantirishini lozim.
Siz sherigingizni diqqat bilan tinglashingiz va himoyalanmasdan javob berishingiz kerak.
Salbiy reaktsiya o'rniga, vaziyatga aniqlik va tushuncha bilan harakat qiling. Bunday paytlarda, bu sizning sherigingiz nuqtai nazaridan qarashga va ularning fikrlari qayerdan kelganini aniqlashga yordam beradi.
O'zaro munosabatlarda mas'uliyatni o'z zimmasiga olish muhim
O'zaro munosabatlarda sheriklar bir -biriga to'liq halol bo'lishlari kerak. Er -xotin baxtli munosabatlarni o'rnatish uchun o'z harakatlari va harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishlari kerak. Agar siz o'zingizni baxtsiz munosabatlarga duch kelsangiz, avval o'zingizga savol bering: bu noqulay his -tuyg'ularga qanday hissa qo'shasiz?
O'zingizni bezovtalanishingiz uchun boshqasini ayblash juda oson, aksincha, o'zingizga qanday qarasangiz, munosabatlaringizga qanday zarar etkazishingiz mumkin.