Tarkib
- 1. Stiven Kovining maslahatiga amal qiling
- 2. Kech emas, oldinroq
- 3. Muammolarni emas, balki echimlarni taklif qiling
- 4. Umidlarni aniq qiling
- 5. Turmush o'rtog'ingizga g'azablangan holda uxlamang
Uzoq va to'laqonli nikohda juda ko'p harakatlanuvchi qismlar bor. Bir -biriga bo'lgan sevgi va hurmat ko'p bo'lishi kerak. Sevgini saqlab qolish uchun halollik va ishonch ham zarur.
Agar siz hayotingizni kimdir bilan o'tkazmoqchi bo'lsangiz, munosabatlaringizda bu elementlarning hammasi joy bo'lishi kerak.
Ammo munosabatlarda etarli muloqot bo'lmasa, sizning nikohingiz siz kutganlarga to'g'ri kelmasligi mumkin.
O'zaro munosabatlarda samarali muloqot - bu hamma narsani joyida ushlab turadigan, sevgining o'sishiga va ishonchning gullab -yashnashiga imkon beradigan elim.
Agar siz kimgadir bo'lgan sevgingizni bildira olmasangiz, u qayerdan biladi? Agar sherigingiz bilan ochiq va halol muloqot qila olmasangiz, qanday qilib ishonch bo'lishi mumkin?
Shuning uchun Aloqa ko'nikmalarini takomillashtirish sizning nikohingizning muvaffaqiyati uchun asosdir. Turmush o'rtog'ingiz bilan qanday muloqot qilishni o'rganib, sizning munosabatlaringiz gullab -yashnaydi.
Xo'sh, agar siz munosabatlarda qanday qilib yaxshiroq muloqot qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz? Yoki munosabatlardagi muloqotni qanday yaxshilash mumkin?
Keling, bir oz vaqt ajratib, er -xotinlar uchun muloqot qilishning 5 ko'nikmasini ko'rib chiqaylik, ular bugun siz mashq qilishni boshlashingiz kerak, bu sizning turmush o'rtog'ingiz bilan qanday muloqot qilishingizni o'zgartiradi.
Ushbu samarali muloqot maslahatlarini har kuni amalda qo'llang va natijalar o'zlari uchun gapiradi.
1. Stiven Kovining maslahatiga amal qiling
"Yuqori samarali odamlarning 7 odati" kitobining muallifi Kovining aytishicha, shaxslararo muloqot nuqtai nazaridan, har doim avval tushunishga, keyin tushunishga intilish kerak.
Bu amaliyot sizning har kim bilan qanday munosabatda bo'lishingizga taalluqli bo'lishi mumkin, lekin siz nikohda qanday munosabatda bo'lishingiz va munosabatlarda qanday muloqot qilishingiz kerakligi nuqtai nazaridan, bu maslahat oltin.
Biz hammamiz ko'p vaqtimizni boshqa odamni "tinglash" bilan, qanday javob berishimiz haqida o'ylashga moyilmiz.
Orqa tarafga o'tirib, kelayotgan barcha ma'lumotlarni olishning o'rniga, biz ularning suhbatidan bitta so'zni, iborani yoki parchani topamiz va biz nima qilmoqchi ekanligimiz to'g'risida qaror qabul qilamiz.
Shuning uchun biz aytilganlarning hammasini eshitmaymiz. Agar shunday bo'lsa, unda bizning javobimiz etishmayotgan bo'lishi mumkin.
Keyingi safar siz eringiz yoki xotiningiz bilan mazmunli munosabatlar suhbatining o'rtasidasiz, qanday javob berish haqida o'ylash istagiga qarshi turing ular gapirishdan oldin.
Faqat o'tiring, tinglang va aslida nima deyishlarini eshiting. Buni qilganingizdan so'ng, javob bering.
2. Kech emas, oldinroq
Noqulay suhbatlarni kechiktirmang. Ularning noqulay ahvolga tushib qolishining sababi, ehtimol ular sodir bo'lishi kerak.
Agar sizning eringiz ota sifatida og'irlik qilmasa, o'z his -tuyg'ularingizni konstruktiv tarzda ifoda eting. Agar sizning xotiningiz oxirgi paytlarda o'zini o'zi ko'rmagan bo'lsa va bu sizning munosabatlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatayotgan bo'lsa, gapiring.
Bu suhbatlarni tokchada qancha uzoq o'tirishiga ruxsat bersangiz, shuncha ko'p muammolar bor. Muammo aniqlangach va uni hal qilish kerak deb o'ylasangiz, biznes bilan shug'ullaning.
3. Muammolarni emas, balki echimlarni taklif qiling
Aloqa qilishning ko'p usullari bor va siz turmush o'rtog'ingiz bilan jiddiy suhbatlashishga qaror qilganingizdan so'ng, suhbatga echimga asoslangan yondashuv bilan kirganingizga ishonch hosil qiling.
Agar siz suhbatni ularning hissiyotlari qanday uzilganligini yoki ular qanday yomon munosabatda bo'lishlarini aytib boshlasangiz, lekin hech qanday yechim taklif qilmasangiz, siz ikkala tomonga ham yomon xizmat qilyapsiz.
Tasavvur qiling: er -xotin janjal o'rtasida, xotin eriga aytganda ...
"Siz men turmush qurgan odam kabi emassiz."
Muammo aniq aytilgan, lekin gapirishning iloji yo'q. Endi ikkita narsa sodir bo'ladi.
Ehtimol, er xafa bo'ladi yoki himoyalanadi. U nima uchun bunday emasligini, xotiniga ayb qo'yib, suhbatning zaharliligini oshirishi mumkin.
U, shuningdek, orqaga chekinishi va o'zini yopishi mumkin, bu masalani hal qilishga qiziqmaydi.
Ikkala holatda ham aytilgan muammo hech qachon hal qilinmaydi. Muammoingizni biror narsa bilan aytish yaxshi, lekin muammoni hal qilish uchun nima qilish kerakligiga tayyor bo'ling.
Eriga uning xiralashgan xarakteridan norozi ekanini aytishdan ko'ra, ular birgalikda qiladigan ishlarini taklif qilishlari yoki eriga eski sevimli mashg'ulotlarini qaytadan kashf etishlari uchun imkoniyat yaratishi mumkin.
Yaxshi muloqot qilish ko'nikmalaridan olishingiz mumkin bo'lgan yana bir narsa - bu allaqachon noqulay bo'lgan suhbatga yangi e'tibor berish uchun echim topish.
Aks holda muammoning echimini topishga yordam bermasdan aytish - bu shunchaki shikoyat.
4. Umidlarni aniq qiling
Sizning sherigingizdan va munosabatlaringizdan nimani kutmoqdasiz?
Sizning munosabatlaringiz sifati siz kutgan standartlarga bog'liq bo'ladi. Ba'zilarimiz munosabatlarning ba'zi jihatlari "so'zsiz ketadi" deb o'ylab xato qilamiz.
Agar u baland ovozda aytilmasa, sherigingiz siz kutganlarga javob bermasa, siz xafa bo'lolmaysiz.
Agar siz farzand ko'rishni xohlasangiz, buni biling. Agar siz aldanishni xohlamasangiz, sherigingizga ayting. Agar siz munosabatlaringizning tafsilotlari haqida aniq tasavvurga ega bo'lsangiz, turmush o'rtog'ingizni xabardor qiling.
"Ular yaxshiroq bilishlari kerak" deb aldanmang. Agar siz buni aniq tushuntirmagan bo'lsangiz, siz jahlingiz chiqqanda turishga asosingiz yo'q. Aloqa - bu kalit har qanday munosabatlarda umidlarni o'rnatish.
5. Turmush o'rtog'ingizga g'azablangan holda uxlamang
Ma'lum bir qoldiq borki, u kelishmovchilikdan keyin qoladi. Agar siz butun umringizni kimdir bilan o'tkazishni tanlagan bo'lsangiz, siz har doim bir -biringizning tugmachalarini bosib turasiz.
Agar siz yotish vaqti yaqinida janjallashib qolsangiz, o'girilib uxlashdan oldin bu masalani hal qilganingizga yoki yopganingizga ishonch hosil qiling.
Bu siz yodda tutishingiz kerak bo'lgan eng muhim aloqa maslahatlaridan biridir. Hech qachon tortishuvlarni hal qilmasdan uxlamang. Siz natijadan xursand bo'lishingiz shart emas, lekin siz fuming qila olmaysiz.
Ko'zni yumishdan oldin, bu yopilish sizning munosabatingizning ertasi kuni qanday bo'lishini katta farq qilishi mumkin.
Agar siz suhbatdan hurmat bilan xulosa qilsangiz, siz hech qanday xafagarchiliksiz uyg'onasiz va o'sha kuni mehribon joyga qaytishingiz mumkin bo'ladi.
Agar siz ko'zingizni yumishdan oldin kelishmovchiliklarni hal qilmasangiz, 2 -turga tayyor bo'lgan turmush o'rtog'ingizdan g'azablanib uyg'onishingiz mumkin.
Nikohingizga yaxshilik qiling va uyquga ketishdan oldin kelishmovchiliklaringizni hal qilishni qoidaga aylantiring. Agar siz kechasi yopilish joyiga bormagan bo'lsangiz, ertasi kuni sodir bo'lishi mumkin bo'lgan norozilikni kamaytiradi.
Aloqa uchun beshta aloqa qobiliyati, aslida, ikkalangiz o'rtasidagi aloqani mustahkamlashga yordam beradi. Ularni sinab ko'ring va farqdan zavqlaning.
Shuningdek qarang: