Tarkib
- Hissiy yaqinlik nima
- Hissiy yaqinlik haqida umumiy ma'lumot
- Qarama -qarshilik
- Hissiy yaqinlikni yaxshilash
Hissiy yaqinlik nima
The ta'rifi hissiy yaqinlik jinsiy yaqinlikdan farq qiladi, chunki hissiy yaqinlik ko'pincha har qanday jinsiy kontekst cheklovlaridan tashqariga chiqadi, xuddi jinsiy yaqinlik hissiy aloqada yoki aloqasiz sodir bo'lishi mumkin.
Ikki kishining ishonch va muloqot darajasi ular bo'lishadigan hissiy yaqinlik darajasini belgilaydi. Xo'sh, nima munosabatlarda hissiy yaqinlik, yoki nikohda yaqinlik nima?
Hissiy yaqinlikni aniqlash uchun, biz aytishimiz mumkinki, bu asosan hissiy aql, muloqot va sherigiga bog'liqlik hissi bilan bog'liq. Hissiy yaqinlik ta'rifi tasalli, ehtiros, romantika, sherigiga yaqinlik tuyg'usini o'z ichiga oladi va ko'pincha sherik yoki turmush o'rtog'i bilan muloqot yoki hissiy to'qnashuvlarga e'tibor qaratiladi.
Hissiy yaqinlik haqida umumiy ma'lumot
Ideal holda, juftliklar ma'naviy va hissiy jihatdan bir -biriga bog'langanligini his qilishlari kerak. Ular bunga o'zaro hayrat, gormonlar va sevgi bilan bog'liq tuyg'ularni yaratadigan endorfinlar orqali erishdilar.
Nikohda hissiy yaqinlik Bunga o'zaro hurmat, birgalikda vaqt o'tkazish, birga kulish, xotiralar, umumiy manfaatlar, ijobiy muloqot va jismoniy yaqinlik orqali erishish mumkin.
Borliqning o'ziga xos belgilaridan biri hissiy jihatdan samimiy- bu shaxsiy tafsilotlar yoki xotiralar bilan bo'lishish, ayniqsa, shaxsiy yoki boshqalarga oshkor qilish qiyin bo'lgan narsalar.
Ko'pgina sheriklar romantik tadbirlar, hissiyotlarning shaxsiy jihatlari, shaxsiy tafsilotlari va tarixlari bilan bo'lishish orqali aloqalarning intensivligini oshirdilar.
Bu ularning yaqinligini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan metrikaga misol bo'lishi mumkin; ular o'z sherigi haqida qanchalik tafsilotlarni bilishlarini o'ylab; va ular o'zaro muloqotda qanchalik qulay, ayniqsa qiyin yoki juda shaxsiy mavzularda.
Ba'zi hollarda, er -xotinlar hech qanday umumiy narsaga ega emasligini, turmush o'rtog'i haqida juda kam ma'lumotga ega bo'lishini yoki hech qachon his -tuyg'ular darajasida samimiy his qiladigan rishtalarni o'rnatmaganligini aniqlashlari mumkin.
Bu dastlab jinsiy aloqada bo'lgan yoki boshqa qiziqish tufayli boshlangan munosabatlarda bo'lishi mumkin. Jinsiy aloqaga asoslangan munosabatlar Bu hodisa tez -tez uchraydi, chunki muhabbat havasini xato qilish oson.
Ko'pincha, faqat jinsiy yaqinlikka ega bo'lgan juftliklar vaqt o'tishi bilan o'zlarini bo'sh his qilishlari mumkin, qachonki romantik his -tuyg'ular yo'qolib ketsa va ular hissiy aloqaga ega emasliklarini his qilsalar yoki o'z sheriklari bilan aloqa tuyg'ularini yo'qotgan bo'lsalar.
Ba'zi hollarda bu tuzatilishi mumkin. Bu vaqtinchalik tuyg'u, stressga vaqtinchalik reaktsiya bo'lishi mumkin yoki o'z vaqtida tuzaladigan bosqich sifatida boshdan kechirilishi mumkin.
Qarama -qarshilik
Ko'p suhbat haqida hissiy yaqinlik yoki hissiy yaqinlik ziddiyat bilan bog'liq; shaxslararo munosabatlarda yuzaga keladigan muammolar yoki his -tuyg'ular nuqtai nazaridan.
Tanish bo'ladimi yoki turmush qurganmi, shaxslararo munosabatlarda bo'lgan odamlar bir payt muqarrar ravishda nizolarga duch kelishadi. Qarama -qarshilikka qanday munosabatda bo'lishimiz natijalarga olib kelishi yoki buzishi mumkin.
Ko'p odamlar turli sabablarga ko'ra o'z his -tuyg'ularini og'zaki ifoda eta olmaydilar yoki xohlamaydilar. Ba'zilar halol muloqotdan voz kechgan oilalarda tarbiyalanadilar, ular gender rollari bilan muloqotda bo'lishadi, bu esa o'zlarini zaif his qilishlariga yoki o'zlarini past his qilishlariga olib keladi.
Ba'zilar, sherik ularni hukm qilishidan yoki his -tuyg'ulariga salbiy munosabatda bo'lishidan qo'rqishadi. Va ba'zilari shunchaki bunga ega emaslar hissiyotlarni samarali etkazish vositalari.
Sog'lom juftliklar o'z his -tuyg'ularini bildiradilar va muammolarni hal qiladigan echimlar yoki kelishuvlar ustida birgalikda ishlaydilar. Sizning sherigingiz qanday muloqot qilishini bilish muammolarni muvaffaqiyatli hal etishning kalitidir va aloqa xatolarining oldini olish hal qiluvchi jihatdir.
Hissiy yaqinlik ko'pincha g'arbiy madaniyatlarda taxmin qilingan sifatdir; lekin bu adolatsiz va noto'g'ri taxmin. Hissiy muloqot haqiqatan ham o'rganilishi va amalda qo'llanilishi kerak bo'lgan mahoratdir.
Hissiy yaqinlikni yaxshilash
- Bir -biringizni nima uchun sevishingizni va nima uchun sherigingiz bilan qolishni xohlayotganingizni ro'yxatini tuzing. Bir -biringizga yordam bering bir -biriga his -tuyg'ularini etkazish tanqid qilinmagan xavfsiz muhitda.
- Bir -biringizga va munosabatlaringizga e'tiboringizni qaratishga yordam beradigan uchrashuvlar va tadbirlar bilan aloqangizni yaxshilang.
- Hamkoringizni tushunishga harakat qiling, ularning ehtiyojlari va istaklari bilan qiziqing. Qiziqish sizning sherigingizga qanchalik g'amxo'rlik qilayotganingizni anglatadi.
- Bir -biringizni ajablantiring, Chiroyli narsa qilish uchun qo'ldan borib, sizning tartibingizga kirmaydigan narsalarni qiling. Sizning nikohingiz yoki munosabatlaringizdagi yaqinlikni darhol kuchaytirish uchun monotonlikni buzing.
- O'zingizga g'amxo'rlik qilishni unutmang. Er -xotinning salomatligi - bu munosabatlar qanchalik sog'lom bo'lishini ko'rsatadi. Sog'ligingiz va shaxsiy rivojlanishingizga sifatli vaqt sarflash sizga yanada mazmunli va mazmunli munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.
- Bir -biringizga yaqinroq bo'lishni his qilish uchun sherigingiz bilan ochiq va halol bo'lishga harakat qiling. Bu nafaqat nikohingizga bo'lgan ishonchni mustahkamlashga, balki turmush o'rtog'ingiz haqida yangi narsalarni kashf etishga yordam beradi.
- Siz va sizning munosabatingiz uchun qilgan ishingiz uchun sherigingizga kredit berish buning yaqqol namoyonidir hissiy yaqinlik. Bir -birining sa'y -harakatlarini tan olish va ularni qadrlash munosabatlardagi hissiy yaqinlikni mustahkamlash va saqlab qolishning muhim qismidir.
- Agar sizning munosabatingiz nazoratdan chiqib ketayotgan bo'lsa va siz qayta qurish yo'lini topa olmaysiz hissiy yaqinlik sherigingiz bilan. Keyin har doim oiladan yoki munosabatlar terapevtidan professional yordam so'rashingiz mumkin. Terapiya sizning munosabatlaringizda hissiy yaqinlik yo'qligini tiklash uchun to'g'ri vositalarni topishga yordam beradi.
- Jinsiy va jinsiy o'rtasidagi farqni tushuning hissiy yaqinlik. Yuqorida aytib o'tilganidek, hissiy yaqinlik sizning sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lish zaruriyatidan tashqarida bo'lgan ba'zi jihatlarni o'z ichiga oladi. Jismoniy munosabatlarning zarurligini buzish mumkin emas, lekin siz va turmush o'rtog'ingiz bir -biringizga bo'lgan muhabbatingizni jismoniy aloqasiz qanchalik yaxshi ifoda etgan bo'lsangiz, tarbiyalashda ehtiyotkor bo'lasiz. hissiy yaqinlik nikohingizda.