Tarkib
Odamlar ko'pincha qidirishadi yaxshi munosabatlar sirlari, bu nikohmi yoki shunchaki muhabbatmi, lekin haqiqat shunda: sizning nikohingiz abadiy bo'lishini yoki sevgingiz hech qachon kamaymasligini ta'minlaydigan sehrli, sirli, davolovchi tuzatish yo'q.
Sevgi va nikoh Siz va sizning sherigingiz ongli ravishda birgalikda ishlashlari kerak bo'lgan narsadir.
Agar sizning munosabatingiz buzilgan bo'lsa, demak u faqat sevgi hayotingizni yaxshilash uchun bir nechta yaxshi maslahatlar. Biroq, sizning munosabatingizni avvalgi muhabbat va hayratga qaytarish uchun ko'p e'tibor va e'tibor talab etiladi.
Buning afzalligi shundaki, siz qanchalik yaxshi sevgi hayotiga erishish uchun qancha vaqt va kuch sarflasangiz, munosabatlaringiz shunchalik yaxshi bo'lardi.
Yaxshiyamki, siz yolg'iz ishlashingiz shart emas: sevgi munosabatlarining hayotiy maslahatlari yoki hayot haqidagi maslahatlar, sevgi hayotingizni qanday yaxshilashni tushunishga yordam beradigan juda ko'p munosabatlar mavjud.
Quyidagilardan ba'zilari sevgi muhabbatidan bahramand bo'lish uchun u va muhabbatning asosiy maslahatlari:
1. Hamma narsa mukammal bo'lmaydi
Hech narsa mukammal emas, ayniqsa munosabatlar. Barcha munosabatlarda asoratlar, yuklar va ko'tarilish va tushish bor; bu odamlar munosabatlarga kirganda ko'pincha unutadigan narsa.
Sizning sherigingiz va turmush o'rtog'ingizni poydevorga qo'yish, sizning umidlaringizni oqlashi kerak bo'lgan sherigingiz uchun juda stressli bo'lishi mumkin, va ular sizni qondira olmaganda, siz uchun stress bo'ladi.
Sizning sherigingizga sajda qilish, ko'rsatma berish, tuzatish yoki tanqid qilish instinkti sizning munosabatlaringizga juda zararli va halokatli bo'lishi mumkin.
Turmush o'rtog'ingizning kamchiliklarini tan olish va ularga xato qilishlari mumkinligini tushunishingizni ko'rsatish, turmush o'rtog'ingiz bilan aloqada bo'lishingizni his qilish uchun zarurdir. Hamdardlik va kamroq xurmat ko'rsatish - har bir munosabatlar mustahkam bo'lishi uchun kerak.
Afsuski, bu muhim haqiqatni unutish, odatda, ishlar noto'g'ri ketganda o'zingizni mag'lub etishga olib keladi!
Ammo haqiqat shundaki, sevgi va nikoh har doim kamchiliklarga ega bo'ladi, hatto siz munosabatlaringizda yaxshi o'rinni egallagan bo'lsangiz ham. The Muhimi, kamchiliklar normal ekanligini tan olish, va davom eting.
2. Samarali muloqot qilish
Muloqot har qanday munosabatlarning asosidir. Muloqot bo'lmasa, munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Muvaffaqiyatli nikoh yoki sheriklik muloqotga asoslangan bo'lishi kerak, bu erda ikkala sherik ham ikkilanmasdan muloqot qilishadi.
Eng ko'p samarali muloqotning muhim jihatlari - tinglash.
Er -xotinlar eshitadigan keng tarqalgan xatolar:
- suhbatda bo'lmaslik va boshqa narsa haqida xayol surish
- keyin nima deyish haqida juda ko'p o'ylab,
- ularni tinglashda sherigini hukm qilish va
- oldindan tasavvur va aniq maqsad bilan tinglash.
Boshqa tomondan, samimiy qiziqish va qiziqishni namoyon etish, hech qanday xulosa yoki natijani hisobga olmaganda, suhbatning ijobiy natijasiga olib kelishi mumkin.
Sevgi hayotingizni yaxshilash va siz va sizning sherigingiz qanchalik samarali muloqot qilishini yaxshilash uchun u va unga bo'lgan sevgi maslahatlariga amal qiling:
- Ko'p marotaba yashirin his -tuyg'ular kuchayishi va zaharlanishi mumkin. O'z his-tuyg'ularingizni va fikrlaringizni noaniq tarzda ifodalashingizga ishonch hosil qiling.
- Salbiy tanqidni taklif qilar ekan, uni ijobiy tarzda bo'lishish muhim. Bu sizning sherigingizga yomon yoki bezovta qiluvchi odatlari haqida xabar berishi mumkin; bularning barchasi ularni bu sohadagi o'zgarishlar haqida o'ylashga va yaxshilashga undaydi.
– Hamkoringiz nima deyayotganiga e'tibor bering. ko'z bilan aloqa o'rnatishga harakat qiling, tinglash niyatini etkazish uchun og'zaki bo'lmagan imo-ishoralardan foydalaning va kuzatuvni talqin bilan belgilamang.
Ijobiy muloqot sizning sherigingizga ularni qadrlashingizni bildirish, bir -biringizni o'pish va ushlab turish kabi samimiy xatti -harakatlar, sherigingizning oshpazlik mahoratini maqtash kabi oddiy narsalar bo'lishi mumkin.
3. Kichik narsalarga ahamiyat bermang
Siz va sherigingiz bir -biringizni qanchalik sevmasligingizdan qat'iy nazar, siz o'zingizni topasiz ba'zi ahmoq va ahamiyatsiz narsalar haqida janjallashish va bahslashish.
Kichik narsalarni ta'kidlash unchalik ahamiyatli emas va odatda sheriklarning har birining mayda -chuyda narsalarga bo'lgan qiziqishidan kelib chiqadi.
Er-xotinlar o'zlarining tashvishlari va nima bo'lishini sheriklariga loyihalashtiradilar, bu munosabatlar uchun juda stressli bo'lishi mumkin. 10 yil ichida ahamiyat bermaydigan masalalarni muhokama qilish befoyda.
Misol uchun, sizning sherigingiz kir yuvishni unutib qo'ydi deylik. Buning echimi keyingi yukni birgalikda bajarishi mumkin! Yoki aytaylik, sizning sherigingiz hojatxona o'rindig'ini qo'yishdan bosh tortdi - ahmoqona belgi qo'ying va uni hojatxonaga yopishtiring.
O'yin -kulgiga ruxsat berish va mayda -chuyda narsalardan voz kechish, kamroq stressli munosabatlarga olib keladi. Biroq, O'zingizni xotirjam his qilish va mayda -chuyda narsalarga asabiylashmaslik siz va sherigingiz uchun biroz o'tish bo'lishi mumkin chunki bu vaqt o'tishi bilan moslashgan yoki ular duch kelgan ba'zi jarohatlar natijasida paydo bo'lgan instinkt.
Stressni boshqarishni o'rganish sizga sevgi hayotini va munosabatlaringizni yaxshilashga yordam beradi. Bu tashvishlardan o'zingizni stressdan qutqarish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar.
- Dam olish texnikasi
Ruhiy xotirjamlikka erishish uchun yoga va meditatsiya kabi gevşeme texnikasini muntazam ravishda bajaring. Nafaqat bo'ladi bu usullar aqlsiz fikrlashga erishishga yordam beradi balki tanangizni bo'shashtiradi va o'zini yaxshi his qilish hissini oshiradi.
- Eshiting va muloqot qiling
Er-xotinning munosabatlarida tinglay olmaslik va muloqot qila olmaslik, sevgi bilan to'lib toshgan sevgi hayotining eng katta sabablaridan biridir. Ushbu muammoni hal qilish va munosabatlardagi muloqotni kuchaytirish yo'llarini aniqlash sizning sevgi hayotingizni yaxshilashga yordam beradi.
-Na mukammallik, na kechikish
Hamkoringizni qondirishga urinishning qiyinchiliklari har kimni charchatib, stressga solishi mumkin. Hech narsadan ko'p narsa yaxshi bo'lmaydi, siz o'z sheriklaringiz uchun emas, balki o'z fazilatlaringiz uchun o'zingizni yaxshilashingiz kerak.
O'zgarmaslik, munosabatlarga moslashish va murosaga kelish bilan bog'liq. Farqi shundaki, qachon o'zingizni itarish kerakligini va qachon bosmasligingizni tushunish.
Xuddi shunday, sherigingizning xohish -istaklarini qabul qilmang va umid qilamanki, ular qanchalik kechiktirmasin. Hatto qalin va ingichka orqali birga bo'lish qasamining ham chegaralari bor.