Tarkib
- Bu qaltis davrda yolg'iz o'zingizni aylanib o'tishga urinmang
- Zinokorlik harakati to'xtatilishi kerak. Hoziroq
- Savollarga javob berish
- Zinokorlar qilgan ishlariga egalik qilishlari kerak
- O'zingizning muloqot qobiliyatingiz ustida ishlang
- Zinodan sog'lom sog'ayish aniq vaqt jadvaliga mos keladi
- Xiyonatdan omon qolish nikohni mustahkam qiladi
Trustify veb -saytiga ko'ra, zino nikohlarning 1/3 qismidan ko'prog'ida sodir bo'ladi. Agar siz baxtsiz uchinchi qismning bir qismi bo'lsangiz, nikohingizga ishonch hosil qiling mumkin zinodan omon qol. Shifolash yo'li uzoq va og'riqli, lekin agar siz ikkalangiz ham shunday qilishni xohlasangiz, ishonchli va to'liq halol nikohni tiklash mumkin.
Mana, zinodan sog'lom tarzda omon qolish uchun ba'zi maslahatlar.
Bu qaltis davrda yolg'iz o'zingizni aylanib o'tishga urinmang
Professional nikoh bo'yicha maslahat so'rang. Sizning turmush o'rtog'ingiz aldovchi ekanligini bilib, turmush qurishni xohlamaysizmi? Buni aniqlashning eng yaxshi usuli - bu nikoh maslahatchisi rahbarligida, kim eng og'riqli davrlarni boshidan kechirayotgan, kelajagi qanday bo'lishini xohlashini aniqlashga yordam bergan. Turli xil stsenariylarni ko'rib chiqayotganda, maslahatchi ofisining xavfsiz joyidagi variantlarni muhokama qilishga arziydi. Yolg'iz yo'lni aniqlash uchun zino - bu juda katta voqea, ayniqsa sizlardan biringiz shu qadar qattiq og'rigan bo'lsa. Vaziyatni mutaxassis bilan ochishga vaqt ajratish, bu erdan qayerga ketayotganingizni aniqlashga yordam beradi.
Zinokorlik harakati to'xtatilishi kerak. Hoziroq
Ishonchni tiklash uchun birinchi qadam ishni tugatishdan boshlanadi. Buni darhol qilish kerak. Bu shunchaki internet ishmi yoki hayotdagi zinokorlik holatimi, farqi yo'q. Agar siz turmush qurishga jiddiy yondashsangiz, hozir aloqani to'xtating. Agar sizning nikohdan tashqari sevgilingiz sizga elektron pochta, SMS yoki telefon yozishda davom etsa, barcha aloqalarni rad eting va eng muhimi, bu haqda turmush o'rtog'ingizga aytib bering. Shaffof bo'lish - aldash paytida yo'qolgan ishonchni tiklashning bir qismi.
Savollarga javob berish
Xiyonat qilgan turmush o'rtog'i xiyonat qilgan turmush o'rtog'ining barcha savollariga javob berishga tayyor bo'lishi kerak. Hozir va kelajakda. Agar siz aldamchi turmush o'rtog'ingiz bo'lgan bo'lsangiz, uzr, lekin siz bu majburiyatdan voz kecholmaysiz. Turmush o'rtog'ingizning savollariga duch kelish og'riqli bo'lsa-da, bu nikohni tiklash jarayonining bir qismidir. Bu haqda gapirishni xohlamayman deb aytmang (bu savollarning yo'qolishiga olib kelmaydi). Xiyonat qilgan turmush o'rtog'ingizga uning savollari zerikarli yoki sizni bezovta qilayotganini aytmang. U barcha faktlarni bilishga haqli. U o'z sog'ayib ketishiga yordam berish uchun hamma narsani, qachon va qanday qilishni bilishi kerak. Zino haqida gapirmaslik ikkalangizga ham tezroq undan qutulishga yordam beradi deb o'ylamang. Har qanday shikastli narsa singari, xiyonat ochiq holatda hal qilinishi kerak.
Zinokorlar qilgan ishlariga egalik qilishlari kerak
Zinokorlar turmush o'rtog'ining tashqi qiyofasini, beparvoligini, jinsiy qiziqishning yo'qligini yoki o'zlarini ayblash yo'llarini oqlashga undagan boshqa aybni ayblamasligi kerak. Bunday munosabat er -xotinni birlashtirishning sog'lom usuli bo'lmaydi. Agar siz firibgar bo'lgan bo'lsangiz, o'zingizni kattalardek tutishingiz va nikohning muqaddas rishtalarini buzganingiz uchun javobgar bo'lishingiz kerak. Chin yurakdan kechirim so'rash bilan boshlang va kerak bo'lguncha kechirim so'rashga tayyor bo'ling.
O'zingizning muloqot qobiliyatingiz ustida ishlang
Nikoh maslahatchisidan yaxshiroq muloqot qilish ko'nikmalariga ega bo'lishga yordam bering. Hayotni o'zgartiradigan bu yo'ldan o'tayotganda, bir-biringizga hurmat bilan gapirishni bilish juda muhim bo'ladi. Biroq, ba'zi zarbali janglarga tayyor bo'ling. Tabiiyki, sizning his -tuyg'ularingiz, ayniqsa, nikohni tiklash yo'lining boshida ustunlik qiladi. Gap shundaki, qanday qilib o't o'chiruvchi lahzalarni bosib o'tish va sizni samarali suhbatlarga olib boradigan tildan foydalanish.
Zinodan sog'lom sog'ayish aniq vaqt jadvaliga mos keladi
Agar siz aldangan bo'lsangiz, siz uyg'onadigan kunlar bo'ladi va turmush o'rtog'ingiz boshqa odam bilan yaqin bo'lganiga ishonolmaysiz. Va bu sizni yana nolga qaytaradi. Lekin ishoningki, siz ochiq va halol muloqot bilan oldinga qadam tashlasangiz, bu kunlar kamroq bo'ladi. Siz bilganingizda, bu munosabatlar sizning hayotingizni egallab olganga o'xshaydi, lekin vaqt bu og'riqli his -tuyg'ularni kamaytirishga yordam beradi, ayniqsa sizning nikohingizga bo'lgan ishonchni tiklashga sodiq qolgan sherigingiz bilan.
Xiyonatdan omon qolish nikohni mustahkam qiladi
Agar birinchi yordam to'g'ri ko'rsatilsa, ochiq yara sog'lom turmushga olib kelishi mumkin. Er-xotinning aytishicha, kim zinodan omon qolgan va sog'lom turmush qurgan bo'lsa, bu munosabatlar ularga yillar davomida birinchi marta rost gapirishga yordam bergan. . Yo'qotish juda oz bo'lgani uchun, nihoyat, uzoq vaqtdan beri davom etayotgan xafagarchiliklar aytildi, bu esa er-xotinlarga ko'milgan masalalar ustida ishlashga imkon berdi. Hech kim nikohda aldashga duch kelishni xohlamasa ham, uyni tozalash va bir -birlarini sevish uchun bu muhim daqiqadan foydalanib, limonni limonadga aylantirishning bir usuli.