Xiyonat qilish uchun terapevtik choralar - batafsil tushuncha

Muallif: Monica Porter
Yaratilish Sanasi: 21 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Xiyonat qilish uchun terapevtik choralar - batafsil tushuncha - Psixologiya
Xiyonat qilish uchun terapevtik choralar - batafsil tushuncha - Psixologiya

Tarkib

Xiyonat qilish uchun terapevtik tadbirlarni tanlashda qiyin narsa shundaki, butun vaziyatning dinamikasi juda murakkab.

Xiyonatdan keyin nikohni qayta tiklashning murakkabligi

Bir tomondan, sizda aldangan turmush o'rtog'ingiz bor, u ko'pincha travmadan keyingi stress (PTSD) bilan bog'liq alomatlardan aziyat chekayotgan bo'lishi mumkin va ular ilgari o'z psixologik muammolari bo'lgan bo'lishi mumkin. ish, va kim ham hozir ularning nikohda qiyinchiliklarga duch.

Shunda sizda nikohni tuzatish yoki turmush o'rtog'iga yordam berish uchun aldovchi bor, ular nima uchun aldashganini ko'rib chiqishlari va nikohni tiklashda o'z turmush o'rtog'ini qo'llab -quvvatlashlari uchun kuchli bo'lishlari kerak (agar er -xotin shunday qaror qilgan bo'lsa) qil).


Ammo aldovchi, ehtimol, shaxsiy muammolari bilan shug'ullanishi mumkin, bu ishda aybdorlik (yoki boshqa bog'liq his -tuyg'ular) bilan bog'liq.

Xiyonatkor turmush o'rtog'i, ehtimol, uchinchi shaxsga nisbatan har qanday ayb yoki boshqa fikr va his -tuyg'ular bilan shug'ullanishi mumkin.

Va agar mavjud bo'lsa, vaziyatning bolalarga ta'siri haqida gapirishni ham boshlamadik. Bu issiq tartibsizlik.

Nikohni qayta qurish rejasini tuzish

Xiyonat qilish uchun terapevtik tadbirlar yuqorida aytilganlarning barchasini hisobga olishi kerak va zinoning murakkab tabiatiga mos keladigan tuzatish rejasi, har bir turmush o'rtog'i uchun shaxsiy rivojlanish rejasi va nikohni tiklash rejasi tuzilishi kerak.


Xiyonat qilish uchun har qanday terapevtik choralarni ko'rib chiqishdan oldin, er -xotin va terapevt e'tiborga olishlari kerak bo'lgan bir nechta fikrlar mavjud:

Aldashga xolis nuqtai nazar

Nikohni tiklashda er-xotinni qo'llab-quvvatlaydigan terapevt, firibgarning faoliyati to'g'risida noaniq fikr bildirishi kerak.

Xiyonat haqidagi o'z e'tiqodlari va qarashlaridan qat'i nazar. Bu aniq va biroz oson taklif kabi ko'rinishi mumkin, lekin terapevt o'ylagandan ko'ra qiyinroq bo'lishi mumkin.

Albatta, o'zingizga mijozga hurmat bilan munosabatda bo'lishni va terapevt sifatida siz bilan xolis muomalada bo'lishni eslatish oson, lekin siz xolis bo'lib qolishingiz mumkin, deb ayta olasizmi? Agar qila olmasangiz, mijoz biladi va bu shifo jarayonini buzishi mumkin.

Bu xiyonat qilish uchun barcha yaxshi terapevtik tadbirlarning boshlanishi, chunki agar siz xolis bo'lmasangiz ham, ongsiz holda ham, siz o'z mijozlaringizni nikohda davom etadigan ayb va aybdan butunlay voz kechishga ko'maklasha olmasligingiz mumkin.


Aynan mana shunday vaziyatlarda, aldash uchun terapevtik tadbirlar doirasida, hamkasbingiz bilan ishni qanday hal qilayotganingizni xolisona muhokama qilish zarar qilmaydi.

Keyingi masala - siz, er -xotin sifatida, qanday qilib rejalaringizni tuzatasiz.

Siz hal qilish kerak bo'lgan hamma narsa uchun bitta terapevtdan yoki ishdan oldin mavjud bo'lishi mumkin bo'lgan shaxsiy muammolaringizni muhokama qilish uchun alohida terapevtdan foydalanasizmi?

Bu aldash uchun muhim terapevtik aralashuvdir, chunki har ikkala variant ham tiklanish jarayoniga yordam berishi yoki to'sqinlik qilishi mumkin.

Bu erda ijobiy va salbiy tomonlari

Hamma narsa uchun bir xil terapevt

Taroziga soling

Agar terapevt xiyonat qilish yoki aldashning oqibatlarini davolashga yordam bersa, shuningdek nikohni tiklashga yordam bersa va ular har bir mijoz bilan xiyonat qilishdan oldin yuzaga kelgan muammolarni hal qilishda yordam berishsa, terapevt aniq javob beradi. butun hikoyaning tasviri.

Ular, shuningdek, er -xotin o'rtasidagi dinamikani tushunishadi va o'tmishda sodir bo'lgan dinamikani, ular hozir qanday o'zgarayotganini va kelajakda qanday o'zgarishini taxmin qilishlari mumkin.

Bu shuni anglatadiki, ular nikohga yoki turmush o'rtog'iga yaxshi yoki yomon ta'sir ko'rsatadigan kichik omillarni aniqlay oladilar va bu muammolarni butun davolash jarayonining bir qismi sifatida hal qila oladilar.

Kamchiliklari

Har bir turmush o'rtog'i o'z tajribasining asl mohiyatini o'z terapevtiga ayta olaman deb o'ylamasligi mumkin.

Masalan, aldangan turmush o'rtog'i, o'tmishda, turmush o'rtog'ining ishonchini yo'qotishiga olib kelgan biror narsani aytgan yoki qilgan bo'lishi mumkin va bu ular uchun aldashni osonlashtirdi deb o'ylashi mumkin. muhim omil bo'lishi mumkin, lekin hukmdan qo'rqib ko'tarilmasligi mumkin.

Yoki aldamchi turmush o'rtog'i nikohda kamchilik sezgandir, lekin ular o'zlarini aybdorliklari tufayli qilgan ishlariga pushaymon bo'lishlari mumkin deb o'ylamaydilar.

Shaxsiy terapevtlar va nikoh bo'yicha maslahatchilar

Bu aldash uchun murakkab terapevtik aralashuv bo'lishi mumkin, chunki har bir terapevt nikoh maslahatchilarini aldash va nikohni tiklash uchun terapevtik tadbirlarni qo'llab -quvvatlaydigan terapevtik tadbirlardan foydalanishi kerak bo'ladi. Aks holda, boshqa yondashuv mijozlarni chalg'itishi mumkin.

Masalan; Bir terapevt bitta fikrlash maktabi yoki terapevtik aralashuv bilan ishlashga rozi bo'lishi mumkin va boshqasi bunga mutlaqo qo'shilmasligi mumkin.

Shu bilan birga, har bir turmush o'rtog'i, o'z turmush o'rtog'ini xafa qilishdan, o'zlarini aybdor his qilishdan va nikohga salbiy ta'siridan xavotir olmasdan, o'zlarini qanday his qilishlari va o'z muammolarini qanday hal qilishlari haqida gapirish imkoniyatiga ega. nozik davlat) har bir turmush o'rtog'ini alohida -alohida tiklashga yordam berishi mumkin.

Ideal holda, birgalikda ishlay oladigan ikkita terapevt guruhi bo'lsa, biri individual terapiya, ikkinchisi aldash va nikohni qayta tiklash bo'yicha terapevtik tadbirlar bo'lsa yaxshi bo'lardi.