Tarkib
- Jismoniy va hissiy zo'ravonlik nima?
- Jismoniy zo'ravonlikni hissiy zo'ravonlikdan ko'ra aniqlash osonroq
- Hissiy zo'ravonlikni qanday aniqlash mumkin?
- Agar ikkalasi ham bo'lsa, jismoniy va hissiy zo'ravonlik
- Har xil darajadagi jismoniy portlashlar odatiy holga aylanadi
- Jinoyatchi o'z xatti -harakatlarini yaxshilik va sovg'alar bilan to'ldirishga harakat qiladi
- Bu haqda nima qila olasiz
Jismoniy va ruhiy zo'ravonlik jabrlanuvchi uchun jiddiy va ba'zan umrbod oqibatlarga olib keladi. Odamning hissiy zo'ravonlikka uchrashi odatiy hol bo'lsa -da, faqat jismoniy zo'ravonlik hollari deyarli yo'q. Bu har doim qurbonning hayotini do'zaxga aylantiradigan bir qator emotsional tajovuzkor xatti -harakatlar bilan birga keladi.
Jismoniy va hissiy zo'ravonlik nima?
Jismoniy zo'ravonlik - bu qasddan jismoniy zarar etkazish xatti -harakatlarining har qanday shakli. Nima degani bu? Ko'pchiligimiz jismoniy zo'ravonlik haqida odamni qattiq kaltaklash, musht bilan urish va devorga uloqtirish tasvirlari orqali o'ylaymiz. Afsuski, bu juda tez -tez sodir bo'ladigan bo'lsa -da, jismoniy zo'ravonlik bundan ham ko'proq.
Har qanday kiruvchi jismoniy aloqa, agar tajovuzkor bo'lsa va sizga og'riq va xo'rlik keltirmoqchi bo'lsa, jismoniy suiiste'mollik deb hisoblanishi mumkin, ayniqsa, u qayta -qayta takrorlansa. Masalan, qurol ishlatishdan tashqari, kaltaklash, urish va tepish, kimnidir biror joyga borish yoki ketmaslik uchun itarish yoki tortish ham jismoniy zo'ravonlikdir. Agar kimdir sizning kiyimingizni tortib olsa yoki yuzingizni ushlab tursa, bu sizni jismoniy zo'ravonlikdir. Yoki sizga urishsa ham, o'tkazib yubormaslik uchun ham sizga biror narsa tashlash - bu qo'pol harakatning bir turi.
Jismoniy zo'ravonlikni hissiy zo'ravonlikdan ko'ra aniqlash osonroq
Jismoniy zo'ravonlikni aniqlash juda oson. Boshqa tomondan, hissiy zo'ravonlik - bu qo'pol xatti -harakatlarning ancha nozik shakli va ularni (va ko'pincha) shunchaki mo''tadil munosabatlar sifatida mensimaslik va rad etish mumkin. Shunga qaramay, hissiy zo'ravonlik, ba'zida jismoniy zo'ravonlikdan ko'ra, inson qalbida chuqurroq iz qoldirishi mumkin.
Hissiy zo'ravonlikni qanday aniqlash mumkin?
Ko'p hollarda, jabrlanuvchi ham, zo'ravonlik ham, ularning o'zaro ta'sirida, ayniqsa, ota-ona munosabatlarida ro'y berayotganini to'liq bilmasligi mumkin. Odamlar bilan muloqotda juda ko'p nuanslar borki, ular hissiy zo'ravonlik bilan oddiy, ba'zida g'azablangan reaktsiyalar o'rtasida chegara qo'yish qiyin bo'ladi.
Shunga qaramay, odatdagidek sodir bo'ladigan, zo'ravonliksiz hissiy portlashlardan farqli o'laroq, suiiste'mollik muntazam ravishda odamni kamsitish, miyani yuvish, bezorilik, haqorat qilish va boshqalarni o'z ichiga oladi. Bu, shuningdek, uyat, manipulyatsiya, qo'rqitish, qurbonning o'ziga bo'lgan ishonch va o'zini qadrlash tuyg'usini asta-sekin buzishdir. Jinoyatchi jabrlanuvchining o'zaro munosabatlari va mutlaq bo'ysunishi ustidan hukmronlik qilishga, hukmron bo'lishga harakat qiladi.
Agar ikkalasi ham bo'lsa, jismoniy va hissiy zo'ravonlik
Hissiy zo'ravonlik qurboni "faqat" azob -uqubatlarning boshidan kechirishi mumkin, chunki hamma hissiy tajovuzkorlar ham jismoniy tajovuz bilan shug'ullanmaydi. Ko'p suiiste'molchilar uchun o'z qurbonini qo'yib, o'zini noloyiq qilib qo'yishi ularga nazorat va kuch hissini etarli darajada olib keladi. Shunga qaramay, deyarli hech qanday istisnosiz, jismoniy zo'ravonlik boshqa turdagi zo'ravonlik, ayniqsa, hissiy zo'ravonlik bilan birga kechadi.
Bunday munosabatlarning dinamikasi odatda qisqa xotirjamlik davriga to'g'ri keladi, so'ngra hissiy zo'ravonlik, kamsitish, haqorat, la'nat va aqliy o'yinlar asta -sekin o'sib boradi. Bu davr bir necha kun yoki bir necha oy davom etishi mumkin. Ammo birgalikda suiiste'mol qilingan hollarda, u har doim jismoniy zo'ravonlik bilan yakunlanadi.
Har xil darajadagi jismoniy portlashlar odatiy holga aylanadi
Tsikl oxiridagi zo'ravonlik kamdan -kam hollarda jabrlanuvchining xatti -harakatining o'zgarishiga hech qanday aloqasi yo'q. Odatda bu nazorat va hukmronlik zarurati bo'lib, u "muntazam" hissiy qiynoqlardan qoniqmaydi. Har xil darajadagi jismoniy portlash, odatda, aybsiz ko'rinadigan bahsning yagona mumkin bo'lgan natijasidir.
Jinoyatchi o'z xatti -harakatlarini yaxshilik va sovg'alar bilan to'ldirishga harakat qiladi
Ko'p omillarga bog'liq holda, jinoyatchi odatda keyingi bir necha kun yoki haftalarni kechirimli kayfiyatda o'tkazadi, ba'zida jabrlanuvchini tik tutib, unga (jismoniy zo'ravonlik qurbonlarining aksariyati ayollar yoki bolalar) mehr va sovg'alar bilan muomala qiladi. Shunga qaramay, bu aniq pushaymonlik davri har doim qulab tusha boshlaydi va tsikl yana qaytadan boshlanadi.
Bu haqda nima qila olasiz
Agar siz ushbu munosabatlardagi munosabatingizni tan olsangiz, e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta narsa bor. Birinchidan, har ikki turdagi suiiste'mollik sizning jismoniy va ruhiy salomatligingizga doimiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ammo, agar siz jismoniy zo'ravonlikka duch kelsangiz, hayotingiz to'g'ridan -to'g'ri xavf ostida qolishi mumkin va siz bu nosog'lom dinamikadan chiqishning eng xavfsiz yo'lini o'ylab ko'rishingiz mumkin.
Zo'ravonlik qurbonlari uchun ular yaqinlaridan, professionallardan va hamjamiyatdan yordam so'rashlari zarur. Siz bo'ron o'tishi bilan boshpanaga va xavfsiz joyga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Va agar siz munosabatlaringiz ustida ishlashga qaror qilsangiz va sizning sherigingiz ham o'zgarishga bo'lgan xohishini bildirsa, psixoterapevt bilan yakka tartibda va er -xotin bo'lib ko'rish - bu bosqichda to'g'ri ish. Har holda, sizning xavfsizligingiz har doim birinchi o'rinda bo'lishi kerak.