Tarkib
- Yaqinlik dinamikasini o'zgartirish
- Ijobiy muloqot odatlari
- Rejalashtirilgan maxsus daqiqalar
- O'zaro munosabatlarni rivojlantirishning yangi usullarini toping
Hech kim hech kimni bolalikdan keyingi hayotga tayyorlay olmaydi. Siz hamma kitoblarni o'qishingiz va do'stlaringizdan maslahat olishingiz mumkin, lekin siz yashamaguningizcha, o'qigan va eshitgan ko'p narsalar mantiqqa to'g'ri kelmaydi. Ehtimol, bolalardan keyingi munosabatlarda garovga qo'yiladigan zararning eng katta sohasi yaqinlikdir. Chaqaloq tug'ilgandan keyin ayollarning ko'pchiligi boshdan kechiradigan tana qiyofasi bilan bog'liq muammolar bo'ladimi, biz qariganimizda erkaklar ham, ayollar ham tabiiy qarish muammosiga duch keladimi yoki juda charchagan bo'lsak ham, yaqinlik, shubhasiz, sizning munosabatlaringizning eng ta'sirlangan sohasi bo'ladi.
Yaqinlik dinamikasini o'zgartirish
Birinchidan, munosabatlar o'sib borishi bilan yaqinlik dinamikasining o'zgarishini hisobga olish kerak. O'zaro munosabatlar o'sishi bilan sizning yaqinligingiz chuqurligi oshadi. Jinsiy aloqa har doim er -xotinning bir -biriga yaqinligini his qilishda alohida o'rin tutadi. Biroq, ustuvorliklar o'zgaradi va sizning sherigingiz sizni sevishini va ular uchun siz alohida ekanligingizni ko'rsatishi mumkin.
Masalan, sevgingizni va mehringizni oddiy, shirin usullar bilan ko'rsatishdan qo'rqmang. Tez matn: "Men seni yaxshi ko'raman!" sherigingiz sizni sevishini va qadrlanishini his qilish uchun uzoq yo'lni bosib o'tadi. Iloji boricha, ularga o'zingiz yoqtirgan narsalarni aytib bering, masalan, ular sizga bolalarga qanday yordam berishadi yoki uy xo'jaligining normal ishlashiga yordam berishadi, yoki siz yotishdan oldin belingizni silaganingizda yoki quchoqlaganingizda uni yaxshi ko'rasiz.
Agar siz ertalab ular bilan nonushtani baham ko'rish uchun erta tursangiz yoki tushligingizni sherigingizga ularni qanchalik qadrlayotganingizni bildiradigan sevgi izhorini to'plasangiz, bu ham e'tiborga olinmaydi. Bir oz ziravor qo'shish uchun, ehtimol, siz ularni o'sha kecha yana "maxsus vaqt" uchun ko'rishni orziqib kutayotganingizni ayta olasiz.
Ijobiy muloqot odatlari
Ijobiy muloqot nikohni sog'lom va sog'lom saqlash uchun juda muhimdir. Bolalardan so'ng, er -xotinlar ko'pincha o'zlarini har xil sahifalarda tarbiyalash usullari bilan bog'liqligini aytishadi. Bir fikrga kelish va hamkorlikni yo'lga qo'yish uchun bu narsalarni muhokama qilib o'tirishga hech qachon kech emas. O'zaro munosabatlarda romantikani yo'q qilishning, bolalar uchun janjallashishdan va janjallashishdan yaxshiroq yo'l yo'q. Bu nafaqat romantika va yaqinlik uchun zaharli, balki farzandlaringiz ustidan nazoratni yo'qotishning ajoyib usuli. Farzandlaringizga birlashgan jabhada qanchalik ko'p taqdim eta olsangiz, oilaviy hayotingiz shunchalik yaxshi bo'ladi.
Rejalashtirilgan maxsus daqiqalar
Ko'pincha, biz band bo'lgan jadvallar tufayli shaxsiy "maxsus vaqt" imkoniyatlarini qo'ldan boy beramiz. Birgalikda maxsus vaqtni belgilashdan qo'rqmang. Oyiga bir marta bolalarni parvarish qilish yoki bolalari bor boshqa er -xotinlar bilan ishlash, ular bolalarni parvarishlash kechalari uchun almashtirishadi. Rejalashtirilgani, bu alohida bo'lmaydi degani emas. Bu juda yaxshi bo'ladi, chunki siz ikkalangiz ham bir -biringizga g'amxo'rlik qilishga va munosabatingizni saqlab qolish uchun vaqt ajratasiz.
Qachonki siz birga vaqt o'tkazmasangiz, suhbatni engil tutishga harakat qiling va o'z sevgingiz va munosabatlaringizga e'tibor qarating. Nuh Alliga "Daftar" dagi sevgi haqida hikoya qilsa, kim yoqtirmaydi? O'zingizning sevgi hikoyangizni bir -biringizga aytib berish uchun vaqt ajrating. Men maslahat berishda er -xotinlar bilan ishlaganimda, men butun bir mashg'ulotni er -xotinlarga aynan shu ishni qilish uchun sarflayman. Men buni qilishimning asosiy sababi, ularga munosabatlarining poydevorini mustahkamlashda, o'zlarini o'ziga jalb qilgan narsalarni qaytarib olishda yordam berishdir.
Ko'pincha er -xotinlar menga aytadilar, ularning sherigi bu mashq paytida ular hech qachon bilmagan va eshitmagan narsalarni aytgan, masalan, ular bir -biridan birinchi taassurotlari yoki boshqasining borligini birinchi marta bilishgan. Ko'pincha, er -xotinlarning aytishicha, bu ularni "fişənglar va kapalaklar" davriga qaytaradi, ular uzoq vaqt davomida qo'lga olishadi.
O'zaro munosabatlarni rivojlantirishning yangi usullarini toping
Sizning sherigingiz bilan qancha vaqt birga bo'lishingizdan qat'iy nazar, sizning munosabatingizni tarbiyalashning kichik usullarini topishingiz juda muhim, shunda sizning sherigingiz o'zingizni qadrlanishini va sevilishini his qiladi. Siz o'zingiz yoqtirgan o'simlikni sug'organingiz va boqganingiz kabi, sizning munosabatingiz ham uning gullab -yashnashiga to'sqinlik qilmaslik uchun qiziqarli daqiqalar bilan oziqlanishi kerak.