Nikoh va farovonlik: ularning murakkab aloqasi

Muallif: Monica Porter
Yaratilish Sanasi: 18 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Ovoz sifati yuqori bo’lgan asar [Transformation-Franz Kafka 1915]
Video: Ovoz sifati yuqori bo’lgan asar [Transformation-Franz Kafka 1915]

Tarkib

Nikoh insonning farovonligiga foyda keltiradimi? Ba'zilar buni inson uchun yaxshi deb aytishadi. Boshqalar aytishicha, bu kimga uylanishingizga bog'liq. Sizning nikohingiz kasal yoki mustahkam, baxtli yoki qayg'uli bo'lishingizni aniqlashga yordam beradi. Va bu bayonotlarni qo'llab -quvvatlash uchun ko'plab hikoyalar va tadqiqotlar mavjud.

Baxtli nikohlar umrni uzaytiradi, stressli nikohlar yurak xuruji va qon tomir xavfini oshiradi. Agar siz turmush qurgan bo'lsangiz va baxtli bo'lsangiz, bu juda yaxshi. Agar siz yolg'iz va baxtli bo'lsangiz, demak bu hali ham ajoyib.

Baxtli nikohning afzalliklari

Nikohning sifati salomatlik holatiga ta'sir qiladi. Baxtli nikohda odamlar sog'lom bo'lib, uzoq umr ko'rishadi. Mana baxtli nikohning ajoyib afzalliklari.


1. Xavfsiz xulq -atvor va sog'lom turmush tarzini rag'batlantiradi

Turmush qurgan juftliklarning tavakkalchilikka moyilligi ancha past, chunki ular o'zlariga qaram bo'lgan odam borligini bilishadi. Baxtli turmush qurganlar yaxshi ovqatlanadilar va sog'lom turmush tarzini saqlaydilar.

2. Kasallikdan tezroq tuzalib ketish

Baxtli turmush qurganlar tezda tuzalib ketishadi, chunki ular kasallik davrida sabr -toqat bilan g'amxo'rlik qilib, mehribon turmush o'rtog'iga ega

Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, odamlar sheriklarining qo'llarini ushlab turganda og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi. Yaqin odamning tasviri yoki teginishi jismonan tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Og'riqni paratsetamol yoki giyohvandlar bilan bir xil darajada engillashtiradi. Bu, shuningdek, baxtli oilaviy munosabatlarga ega bo'lgan odamlarda yaralar tezroq shifo berishini ko'rsatadi.

3. Ruhiy kasalliklarni rivojlanish ehtimoli kamroq

Baxtli turmush qurganlarning ruhiy tushkunlik darajasi past va ruhiy kasallikka chalinish ehtimoli kamroq. Sevimli oilaviy munosabatlarda ajablanarli narsa bor, bu turmush qurganlarga to'g'ri yo'lda qolishga yordam beradi. Baxtli oilaviy munosabatlar yolg'izlik va ijtimoiy izolyatsiya muammosini yo'q qiladi.


4. Uzoq umr ko'rish

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, baxtli oilaviy hayot inson hayotiga bir -ikki yil qo'shimcha qiladi. Sevimli oilaviy munosabatlar er -xotinlarni erta o'limdan himoya qiladi.

Uzoq turmush qurgan juftliklar jismoniy va hissiy jihatdan o'zaro bog'liqdir

Uzoq umr ko'rgan juftliklar bir -biriga o'xshamaydi. Ular qariganida ham biologik o'xshash bo'lishi mumkin. Er -xotinlar yoshi ulg'aygan sari bir -birining jismoniy va hissiy holatini aks ettira boshlaydilar. Mana, uzoq turmush qurgan juftliklar bir-biriga, hissiy va jismonan bog'liq bo'lishining ba'zi sabablari.

1. Jismoniy mashqlar va parhezga o'xshash odatlarni bo'lishish

Qandli diabetga chalinganlarning turmush o'rtog'ida diabetga chalinish xavfi yuqori bo'ladi, chunki ular yomon odatlar kabi yomon odatlarga ega.

Biroq, muntazam mashqlar qilib, ideal o'rnak ko'rsatadigan odam, boshqa sherigiga ham shunday qilishga ta'sir qilishi mumkin. Mashq qilishni yaxshi ko'radigan er o'z xotiniga mashg'ulotlarga ko'proq ta'sir qiladi. Fitnes bilan shug'ullanish, bal raqslari yoki muntazam yugurish er -xotinning yaqin munosabatlarini yaxshilashi mumkin.


2. Tarbiyachi rolini bajarish

Turmush o'rtog'ining sog'lig'i boshqasining sog'lig'iga ta'sir qiladi. Masalan, insultdan omon qolgan va ruhiy tushkunlikka tushgan odamga g'amxo'rlik qilish, turmush o'rtog'ining jismoniy va ruhiy salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

3. Hayotga o'z nuqtai nazarini ta'sir qilish

Agar turmush o'rtog'ingiz optimist bo'lsa, ehtimol siz ham optimist bo'lasiz. Optimist turmush o'rtog'iga ega bo'lish hayotga ijobiy nuqtai nazarni rivojlantirishga yordam beradi.

Olib ketish

Sog'lik va nikoh bir -biri bilan chambarchas bog'liq. Baxtli turmush qurganlarning o'lim darajasi past. Nikoh boshqa munosabatlarga qaraganda odamning umumiy farovonligiga katta ta'sir ko'rsatadi, chunki er -xotinlar dam olish, ovqatlanish, mashq qilish, uxlash va uy ishlarini birgalikda bajarish kabi bir qancha mashg'ulotlarga vaqt ajratishadi.

Bizning tanamiz va miyamiz oilaviy munosabatlarga katta ta'sir ko'rsatadi. Oshiq bo'lish miyaning ayrim sohalariga ta'sir qiladi va eyforiya tuyg'usini keltirib chiqaradi. Shubhasiz, oshiq bo'lish sizni baxtli va sog'lom his qiladi. Aksincha, nima uchun ajralish zararli ekanligini tushuntiradi.

Brittani Miller
Brittany Miller - nikoh bo'yicha maslahatchi. U baxtli turmush qurgan va ikki farzandi bor. Uning baxtli oilaviy hayoti uni nikoh, sevgi, munosabatlar va sog'lik haqidagi tushunchalari bilan bo'lishishga undaydi. U Xyustondagi shifokor -billing kompaniyasi uchun blogger.