Tarkib
- Sizning nikohingiz hissiy yaqinlik yo'qligi bilan buzilganmi?
- Hissiy yaqinlik nima?
- Nikohda yaqinlik yo'qmi?
- Birgalikda o'tkazgan baxtli vaqtingizni o'ylab ko'ring
- Birgalikda baxtli bo'lganingizda qilgan ishlaringizga e'tibor bering
- Vaqtni sifatli o'tkazish, farq qilishi mumkin
Sizning nikohingiz hissiy yaqinlik yo'qligi bilan buzilganmi?
Hissiy yaqinlik ko'p narsani anglatishi mumkin va bu atamaning yagona ta'rifi yo'q.
Aksincha, hissiy yaqinlik biz sheriklarimiz bilan qanday munosabatda bo'lishimizni, o'zaro hurmat va ishonch darajasini, qarindoshlik va jismoniy yaqinlik tuyg'ularini, muloqot qilish tarzimizni, hissiy to'qnashuvlarni, hissiy nazorat va aqlni qanday boshqarishni va boshqalarni nazarda tutadi. , romantika va sevgi.
Biroq, hissiy yaqinlikning yo'qligi yoki er -xotin o'rtasidagi munosabatlarda hissiy aloqaning yo'qligi, nikohning xiralashishini ko'rsatadi.
Ushbu maqola nikohda hissiy yaqinlik bilan sinonim bo'lgan elementlar sifatida rishtalar va romantikaga bag'ishlangan va nikohda hissiy yaqinlikni qanday qurish kerakligi haqidagi savolga javob beradi.
Hissiy yaqinlik nima?
Agar biz hissiy yaqinlik ta'rifiga qat'iy ma'noda qarasak, bu er -xotinlar o'rtasidagi yaqinlikni anglatadi, u erda ular shaxsiy his -tuyg'ularini, umidlarini ochiqchasiga bo'lishadi, g'amxo'rlik, tushunish, tasdiqlash va zaiflik namoyishi.
Er -xotinlar bir -birlari bilan aloqani uzib qo'yganini, nikoh zerikarli yoki zerikarli bo'lib qolganini yoki ular his qilayotgan yaqinlik, mehr -muhabbat yoki romantikani his qilmaganlarida, ko'pincha umidsizlikka tushishadi. turmush o'rtoqlari bilan. Buni nikohda yaqinlik yo'qligi deb atash mumkin.
Nikoh terapevtlari har kuni hissiy yaqinlik yo'qligi mavzusiga murojaat qilishadi; va odatda juftlarni yuqorida ta'riflangan tuyg'u mutlaqo normal ekanligiga ishontiradilar.
Ko'pchilik sevgi xuddi ertak kabi bo'lishi kerak deb hisoblaydi; biz uylanayotgan "yagona" bo'lishga mo'ljallangan, va agar ular to'g'ri bo'lsa, bizning bog'lanish va sajda qilish tuyg'ularimiz abadiy qoladi.
Fikrlashning bu turi madaniyatimizdagi noto'g'ri fikrlashning o'ziga xos belgilaridan biridir. Hatto bizni "yaxshiroq bilaman" deb o'ylagan odamlarda ham, bizning ongimiz tubida yashirin narsa bo'lishi mumkin, agar biz haqiqiy sevgimizga uylangan bo'lsak, hech qachon bunday his qilmasligimiz kerakligini aytadi.
Nikohda yaqinlik yo'qmi?
O'zaro munosabatlardagi yaqinlikni yo'q qilish uchun birinchi qadam nima?
Yaqinlik etishmasligini tuzatish uchun qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - bu kabi stereotiplarni darhol yo'q qilish va muammoga amaliy yondashishni boshlash.
Ko'proq o'qing: Agar siz eringiz bilan hissiy aloqani his qilmasangiz nima qilish kerak
Garchi bu unchalik tuyulmasa ham, siz sherigingiz bilan uchrashib, sevgi uchun ko'p vaqtdan beri harakat qildingiz.
Sizning tashqi ko'rinishingiz yaxshiroq edi, siz ajoyib sanaga ko'proq kuch sarfladingiz, mukammal kechki ovqat, tug'ilgan kungi tort - bu vaqt ichida nima bo'lgan bo'lsa ham, siz katta miqdorda energiya sarfladingiz. O'shandan beri siz turmush qurgansiz va ishlar yaxshi ketayotgan edi. Keyin siz bir muncha vaqt o'tdi. Ehtimol, siz tez -tez jinsiy aloqa qilmagansiz.
Yoki, ehtimol, siz parvarish qilish uchun ko'p vaqt olmagan bo'lasiz. Balki hozir siz divanda o'tirgan bo'lsangiz, bonbon yeyib, Opani tomosha qilayotgandirsiz. Rostini aytganda, hissiy yaqinlikni rasmga qaytarish uchun, siz uchrashish paytida bo'lgani kabi, yana ko'p harakat qilishingiz kerak bo'ladi.
Endi bilasizki, hissiy yaqinlikning yo'qligi dunyoning oxiri emas, siz muhabbatni kuchaytiradigan vositalarni tanishtirish yoki qayta tanishtirish jarayonini boshlashingiz mumkin.
Birgalikda o'tkazgan baxtli vaqtingizni o'ylab ko'ring
Nikohda mehr yo'qmi? Agar siz nikohda yaqinlikni qanday qaytarish mumkinligi haqidagi savolga aniq javob izlayotgan bo'lsangiz, unda siz hissiy yaqinlik muammosini hal qilishingiz kerak, aksincha nikohda hissiy yaqinlik yo'qligi sizning oilaviy baxtingizga putur etkazadi.
O'zingizni tushunishsherigining sevgi tili va juftliklar uchun sevgi tasdiqlari Agar siz nikohda hissiy yaqinlik yo'qligini hal qilmoqchi bo'lsangiz, bu sizga yordam berishi mumkin.
Nikoh terapiyasi bo'yicha ba'zi amaliyotchilar buni hissiy yaqinlik etishmasligini bartaraf etish uchun har kuni qilishni maslahat berishadi; ijobiylikni saqlang, tasdiqlarni takrorlang va shunchaki romantikani qayta boshlaydigan energiyani ishga solayotganingiz haqida mulohaza yuriting.
Biz chin dildan ishonadigan va kuch sarflaydigan narsa namoyon bo'lishi mumkinligi isbotlangan. Xuddi shu narsa hissiy yaqinlik etishmasligini tuzatish uchun ham amal qiladi.
Birgalikda baxtli bo'lganingizda qilgan ishlaringizga e'tibor bering
Hissiy yaqinlik etishmasligini bartaraf etish uchun eski, baxtli xotiralarni qayta ko'rib chiqing.
U siz uchun nima qildi, sizni tabassum qildi? U uchun nima qilding? Qaysi daqiqalarda o'zingizni eng baxtli, eng bog'liq yoki romantik his qildingiz? Sizningcha, qaysi lahzalarda ikkalangiz ham o'zaro ehtirosni his qildingiz?
Qancha o'ylab topsangiz, shuni yozing. Bu lahzalarni nimasi bilan farq qilganini ko'rib chiqing; Sizga iliq va noaniq tuyg'ularni nima berdi?
Vaqtni sifatli o'tkazish, farq qilishi mumkin
Nikohda hissiy yaqinlik yo'qmi? Hissiy yaqinliksiz nikohdan omon qolish qiyin. Hissiy yaqinlik etishmasligini boshdan kechirish uchun, vaqtni birgalikda sifatli o'tkazish uchun ajratilgan.
Nikohda yaqinlik yo'qligini hal qilish uchun, turmush o'rtog'ingizdan boshlash uchun eng aniq joy - bu birgalikda vaqt ajratish.
Agar siz ehtirosni qaytarishni istasangiz, avvalgidek vaqtingizni birga o'tkazishingiz kerak.
Nikohda mehr -muhabbat etishmasligini engish uchun, uni qanday qilib o'zgacha qilishingizni oldindan bilib oling. Qadim zamonlarga o'xshab o'yin -kulgini qaytarish uchun nima qilasiz? Ikkalangiz ham birinchi navbatda nima qilishingiz kerak?
Kinoga chiqasizmi, eski fotosuratlarni birgalikda eslaysizmi, yoki shamda kechki ovqatlanasizmi, hatto kechqurun bir-biringizning orqaingizni yuvasizmi, siz qayta ulanish jarayonida hissiy yaqinlikni qo'sha boshlaysiz.