Og'riq qoldirmasdan, o'smir bilan qanday qilib ajralish haqida gaplashish kerak

Muallif: John Stephens
Yaratilish Sanasi: 27 Yanvar 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Og'riq qoldirmasdan, o'smir bilan qanday qilib ajralish haqida gaplashish kerak - Psixologiya
Og'riq qoldirmasdan, o'smir bilan qanday qilib ajralish haqida gaplashish kerak - Psixologiya

Tarkib

Siz va sizning sherigingiz ajralishga qaror qilganingizda, bu har bir ishtirokchi uchun his -tuyg'ular va murakkab his -tuyg'ular kuchaygan vaqt.

Bu, ayniqsa, hissiy va jismonan yordam berishlari kerak bo'lgan sheriklik yoki nikohdan bo'lgan har bir bolaga tegishli.

Agar siz ota -onadan ajralish bo'yicha yordam qidirayotgan bo'lsangiz va o'smiringizga bu muammoni engishga yordam bersangiz, boshqa yo'l qidirmang.

Ayniqsa, o'smir bolalar hayotning bir davrida, ular katta o'zgarishlarni boshdan kechirishadi va kattalar hissiyotlari va muammolariga tobora ko'proq duch kelishadi.

O'smirlar odatda murakkab muammolarni hal qilishda hissiyotlarning keng doirasini boshdan kechirishadi.

Odatdagidek, ularning kayfiyati bir kundan ikkinchisiga, hatto atigi 24 soat ichida tez -tez o'zgarib turadi.


Bu erda bolalarga ajralish haqida gapirish uchun ba'zi maslahatlar

Gapiring, tinglang va tan oling

Gapirish ko'pincha terapiyaning eng yaxshi shakli hisoblanadi va hissiyotlarni to'plash keyinchalik tashvish va vayronkor xatti -harakatlarning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Bolangiz bilan ajrashish va ajralish haqida gaplashish juda ko'p qiyinchiliklarni talab qiladi.

Siz hayotingizdagi og'riqli bosqich deb bilganingiz haqida gapirishni xohlamasligingiz mumkin, lekin sizning farzandlaringiz nima bo'layotganini, qaerga mos kelishini bilishlari kerak va eng muhimi, siz ularni haligacha sevasiz va ajralish ularniki emas. xato

Siz o'ylashingiz mumkinki, katta yoshdagi bolalar bu haqiqatni allaqachon tushunib etishgan, lekin bu vaqtda ularning ishonchga bo'lgan ehtiyojlari juda kuchli bo'ladi.

Ularni tinglang va nima deyayotganlarini hukm qilmaslikka harakat qiling yoki o'z himoyangizga juda tez kiring.

Oddiy qilib aytganda, ularga savollar berishlariga va va'da bermasliklariga imkon bering. Shuni tan olingki, ular sizni g'azab, qo'rquv yoki qayg'u kabi to'g'ridan -to'g'ri yo'naltirish qiyin bo'lgan his -tuyg'ularga ega bo'ladi.


Ajralish uchun sherigingizni ayblamang yoki bolangiz uni sevgani uchun o'zini aybdor his qilmang.

O'smirlar balog'at yoshiga etganda, ular bo'linayotgan har ikki tomon bilan munosabatlarini saqlab qolishlari kerak bo'ladi va agar bu munosabatlar ijobiy bo'lib qolsa, ancha sog'lom bo'ladi.

Bir qishloq kerak

Vaqti -vaqti bilan bolalarini tarbiyalashda har kim boshqa odamlarning yordamiga muhtoj bo'lgani kabi, boshqalar ham ajrashish va ajralish jarayonini sezilarli darajada engillashtirishi mumkin.

Buvilar, buvilar, xolalar, amakilar va amakivachchalar zarur bo'lgan barqarorlikni va oilaning davom etishini his qilishlari mumkin, garchi uning ikki yoki undan ortiq a'zolari uchun yashash sharoitlari biroz boshqacha bo'lsa.

Ulardan o'spirinni bir kunlik uyga olib chiqib ketishlarini so'rang, shunda ularga uydagi zo'riqishlardan xalos bo'lishga yordam berishadi va ularga o'zlarini his qilishlari uchun bo'sh joy berishadi.

Farzandingizni do'stlari bilan gaplashishga undang

Ko'pchilik o'z oilalarida xuddi shunday vaziyatni boshdan kechirgan yoki boshidan kechirgan va qimmatli fikrlar, qo'llab -quvvatlash va birgalikda dam olish va dam olish imkoniyatini taklif qilishlari mumkin.


Maktab yoki kollej bilan ham gaplashing, chunki ular xulq -atvor, kayfiyat yoki motivatsiyadagi o'zgarishlarning sabablarini bilishni qadrlashadi.

Ular, shuningdek, murakkab his -tuyg'ular bilan kurashish uchun maslahatchi yoki professional yordam olish imkoniyatiga ega bo'lishlari mumkin. Yoki amaliy darajada, ta'sirlangan talabalarga topshiriqlar, uy vazifalari va hk uchun qo'shimcha vaqt bering.

Oldinga

O'smirlar odatda murakkab ijtimoiy hayotga ega bo'lishadi va shuni yodda tutish kerakki, sizning hayotingiz tubdan o'zgarishi mumkin bo'lsa -da, maktab, do'stlik, martaba intilishlari, sevimli mashg'ulotlari va boshqalar haqida gap ketganda, ularning ko'pchiligi o'zgarmaydi.

Shunday qilib, kirish, ta'til va yashash tartibini rejalashtirishda buni hisobga olganingizga ishonch hosil qiling.

O'smirning maktab yoki kollej jadvalini, shuningdek, sevimli mashg'ulotlari, masalan, futbol uchrashuvlari, raqs imtihonlari yoki davraning oxirigacha bo'lgan vaqtlarini bilib oling.

Tug'ilgan kuningiz, ko'ngillilik majburiyatlari va boshqalar haqida o'spiriningizdan so'rang, shunda ular qaerda bo'lishi kerakligini va ularni qaysi ota -ona bu erga olib borishi kerakligini aniqlay olasiz.

Shaxsiy his -tuyg'ularga to'sqinlik qilmang yoki bolangizga boshqa ota -onasi o'zlariga yoqadigan narsalarni qilishiga to'sqinlik qilayotganini ko'rsatib, ochko to'plashga urinmang.

Bu faqat g'azabni qo'zg'atadi va doimiy hamkorlikni kuchaytiradi va bunga erishish uchun ishonchni oshiradi.

Agar siz o'smirga kattalardek munosabatda bo'lsangiz va ularning his -tuyg'ulari va ehtiyojlarini tan olsangiz, bu ularga qiyin davrni engishga yordam beradigan eng yaxshi usul bo'ladi.