Tarkib
- Farzand ko'rishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
- Nikohni homiladorlik uchun qanday tayyorlash kerak
- Homiladorlik paytida nikoh muammolari
- Bola tug'ilishidan oldin - O'YLANING va O'RGANING !!!
Yangi qo'shiq kutilmoqda oilani hayajonlantiradi. Bu a har qanday nikohda muhim bosqich. Shunga qaramay, har qanday muntazam er -xotinlarga juda qiyin ga nikohda homiladorlik bilan shug'ullanish.
Homiladorlik paytida anksiyete buzilishi kabi sog'liq muammolari standart hisoblanadi. Ko'p kutayotgan onalar uchun, homiladorlik ularni chalkashliklar bilan to'ldirishi mumkin, qo'rquv, qayg'u, tashvish, stress va hatto tushkunlik.
Bunday tez -tez kayfiyat o'zgarishi yosh onalar qila oladi har bir insonning ruhiy salomatligi va farovonligini buzadi va ularning nikohiga salbiy ta'sir qiladi.
Shuningdek, o'qing - Erlar xotinlarini boshqaradilar; homiladorlik istagi
Endi, erta homilador bo'lish munosabatlarda mumkin ishonchsizlik tuyg'ularini qo'zg'atadi faqat to'g'ri muloqot qilish qobiliyatidan oqilona voz kechishi mumkin bo'lgan yosh onalarda.
Lekin rasmning yorqin tomoniga qarab, birgalikda oila qurish hozirgacha ulardan biridir boshdan kechirish uchun eng ajoyib narsalar boshqa odam bilan.
Ajoyib bo'lsa ham, bolani kutish ham mashaqqatli. Farzandli juftliklar tashvishga to'la. Ular ajoyib ota -ona bo'lishni, chaqaloqni xavfsiz saqlashni va uning kelishiga to'liq tayyorgarlik ko'rishni xohlashadi.
Lekin ...
Homiladorlik va nikoh munosabatlar keskinligiga olib kelishi mumkin.
Kuchlanish ancha keng tarqalganAyniqsa, siz nikohda homiladorlik bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lsa, lekin siz bolani kutayotgan bo'lsangiz, bu yig'ilish vaqti bo'lishi kerak.
Farzand ko'rishdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
"Katta kuch bilan katta mas'uliyat yuklanadi",-deydi Ben Parker, yosh o'rgimchak odamga bergan mashhur iqtibos/maslahat, yaqinda bo'lajak ota-onalar zimmasiga yuklanishi kerak bo'lgan mas'uliyat haqida gapiradi.
Ona bo'lish kam narsa emas super ayol rolini o'z zimmasiga oldi. Ammo, savol shundaki, siz nikohda homiladorlik bilan shug'ullanishga tayyormisiz? Oqsoqollarning aytishicha, o'ttiz yoshdan keyin ayollarda homilador bo'lish ehtimoli kamayadi.
Shuningdek, o'qing - 40 yoshida kutilmagan homiladorlik
Homiladorlik, tug'ilish nuqsonlari va boshqa sog'liq muammolari keksa onalarni kutish ehtimolini oshiradi.
Lekin, olish erta homilador munosabatlarda mumkin juftliklar o'rtasida ziddiyat yarating, ba'zida ajrashishga olib keladi.
Biroq, bola tug'ishdan oldin ko'p narsalarni hisobga olish kerak. Shunday ekan, onangizning ogohlantirishlari asabingizga tegmasin. Siz onalik vaqtingiz tugamayotganiga amin bo'lishingiz mumkin. 2017 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tug'ilish darajasi 30-34 yoshli ayollar uchun eng yuqori ko'rsatkichdir.
Shunday qilib, bola tug'ish haqida o'ylashni boshlashdan oldin, siz quyidagi fikrlarni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin.
- Siz ta'limni tugatdingizmi?
- Siz moliyaviy jihatdan xavfsizmisiz?
- Siz ona bo'lishga jismonan/ruhiy jihatdan tayyormisiz?
- Siz nikohda homiladorlik bilan shug'ullanishga tayyormisiz?
- Hali ham qiladigan ishingiz bormi?
Yuqoridagi savolga javoblar, nima uchun bola tug'ilishini kutish kerakligini tushuntiradi.
Siz ona bo'lishga tayyor ekanligingizga yuz foiz ishonch hosil qilganingizda, buni qilishingiz kerak tayyorgarlik ko'rishni boshlang ga keyingi bosqichga kiring Sizning hayotingiz, ya'ni onalik. Va onalik sari birinchi qadam - bu nikohingizni tasdiqlashni boshlang va shunga ko'ra o'zingizni tayyorlang.
Nikohni homiladorlik uchun qanday tayyorlash kerak
"Homiladorligingizga tayyorgarlik" ni qidiring va u erda juda ko'p maslahatlar borligini bilib olasiz. Xilma -xillik yoqimli, lekin nikohni chaqaloqqa tayyorlash eng yaxshisidir.
Birinchidan, siz bir nechta kichik muammolar bo'lishini bilishingiz kerak (homiladorlik bunga ta'sir qilishi mumkin). Siz dunyoga hayot olib kelyapsiz! Erkaklar va ayollar boshqacha javob berishadi ota -ona bo'lish haqidagi xabarlarga.
Ayol yo'lda farzandi borligini bilib, u darhol ona rejimiga o'tadi vaqt erkaklar ta'minlamoqchi va natijada moliya masalalarini yaqindan ko'rib chiqishni boshlang.
Shuningdek, o'qing - Homiladorlik davrida otalarning muhim roli
Nikohingizga tayyorgarlik ko'rish uchun, kimdir xavotirga tushsa, gaplashishga majbur bo'ling. birgalikda sifatli vaqt o'tkazing, birgalikda jamoa bo'lib ishlash, va bunga e'tibor bering romantik narsalarni saqlang.
Ba'zan o'sadi ota -ona instinkti romantikaning buzilishiga olib keladi. Uchrashuvlarga boring, har kuni suhbatlashish uchun vaqt ajrating va chaqaloq uchun bolalar bog'chasini bezash kabi ishlarni bajaring, faqat nikohda homiladorlik bilan bog'liq qiyinchiliklarni engillashtiring.
Homiladorlik paytida nikoh muammolari
Agar siz nikohda homiladorlik bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, hayot befarq bo'lib ketishi mumkin. Va siz "ona bo'lish" qiyin deb o'yladingizmi?
Oldindan mavjud bo'lgan nikoh muammolari homiladorlik bosqichiga o'tadigan ba'zi holatlar mavjud. Albatta, vaziyat ideal emas, lekin nikoh muammolari homiladorlik paytida hal qilinishi kerak iloji boricha tez.
Agar er -xotin farzand ko'rishni kutishsa, ular nikoh va bola uchun birlashishi muhim. Siz sherigingiz bilan qizg'in suhbatdan keyin hamma narsani tartibga solishingiz yoki kerakli ehtiyot choralarini ko'rish orqali butun yomon epizodni nazoratdan chiqib ketishining oldini olishingiz mumkin.
Axir, bu bahslashish emas, balki hayotni sevish vaqti.
Agar siz nikohda professionallar kabi homiladorlik bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lsa, quyidagi fikrlarga e'tibor bering.
- Suhbatni boshlang - Suhbatni boshlash orqali har qanday muammolarni hal qiling va taranglikni engillashtiring.
- Halol - Rostini ayting va turmush o'rtog'ingizga sizni nima bezovta qilayotganini aytib bering, keyin ularni ham shunday qilishga undang.
- Muammoni darhol hal qiling - Muammoning ildizi ochilgach, uni tuzating.
- Harakat rejasini tuzing - Birgalikda harakatlar rejasini tuzing, unga sodiq qoling va qaror qabul qilinmaguncha ishlang.
Shuningdek qarang: Homiladorlik paytida birinchi marta dadamning maslahatlari.
Bola tug'ilishidan oldin - O'YLANING va O'RGANING !!!
Bu homiladorlik bilan kurashish qiyin emas nikohda. Chaqaloqni tarbiyalash uchun mas'uliyat ikkala ota -onaga ham yuklatilgan. Nafaqat onalar, balki bola Ota ham turmush tarzini o'zgartirishi kerak va yangi tug'ilgan chaqaloqni rafiqasi bilan birgalikda jamoa sifatida parvarish qilish majburiyatini oladilar.
Shunday qilib, homiladorlik paytida o'zini "xudbin er" qilib ko'rsatmang, aksincha, turmush qurishingiz uchun xotiningiz bilan yelkama-elka jang qiling.
Tan olaylik; har bir nikohda bir nechta muammolar bo'ladi. Ammo, nikohda homiladorlik bilan qanday kurashishni o'rganish, hayotning bu qiyin bosqichida sizga yordam berishi mumkin. Bu butunlay sizga bog'liq va sizning sherigingiz poydevorni mustahkamlang.