Tarkib
- Ishning dastlabki zarbasini engib o'tish
- Qaysi tafsilotlarni bilishingiz kerak?
- Nikoh terapiyasini boshlash
- O'tmishdan voz kechish
- Qanday qilib nikohga bo'lgan ishonchni tiklash mumkin
- Nikohni qayta qurishda ajralishdan saqlaning
Xiyonat - nikohda sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng yomon narsalardan biridir. Ammo nikoh xiyonatdan omon qolishi mumkinmi?
Va agar iloji bo'lsa, keyingi savol: aldamchi turmush o'rtog'i nikoh nazridan vaqtincha voz kechganida va nikohdan tashqarida zavq yoki muhabbat izlaganida, xiyonatdan qanday omon qolish mumkin?
Ishdan omon qolish va xiyonat bilan shug'ullanish qiyin, chunki ba'zi ishlar bir martalik, boshqalari esa bir necha hafta yoki yillar davom etadi.
Boshqa turmush o'rtog'i, xiyonat va yolg'ondan keyin nikohni qanday qutqarish va ularning munosabatlarini qanday tiklash kerakligi haqida hayron qoladi. Ular xato qilganlari haqida o'ylashlari va kelajak haqida savol berishlari kerak.
Bu ular uchunmi? Nikoh tugadimi? Qayta qurish uchun hech narsa qolmadimi?
Albatta, nikohda xiyonat qilishning turli xil usullari mavjud va bu er -xotinning biror narsani hal qilishga urinishiga ta'sir qilishi mumkin. Odatda ikki turdagi ishlar mavjud - hissiy va jismoniy. Ba'zida turmush o'rtog'i u yoki bu ishni, yoki ikkalasini ham qiladi.
Tadbirning eng muhim masalalaridan biri ishonchni yo'qotishdir. Agar turmush o'rtog'i bunga qodir bo'lsa, ularga yana ishonsa bo'ladimi? Ishonch buzilganida sevgi bo'lishi mumkinmi?
Ko'pincha, munosabatlar nikohdagi boshqa muammolarning natijasidir, lekin ba'zida hamma narsa yaxshi bo'lsa ham, xiyonat sodir bo'ladi.
Yaxshi xabar shundaki, ko'p juftliklar xiyonatdan omon qolishga va nikohga bo'lgan ishonchni qaytarishga qodir. Xiyonatdan qutulish va xiyonatni kechirish oson jarayon bo'lmasa -da, agar er -xotin bir -biriga sodiq bo'lsa, ular buni birgalikda qilishlari mumkin.
Bu erda xiyonatdan omon qolish va nikohga bo'lgan ishonchni tiklash bo'yicha ba'zi muhim maslahatlar mavjud.
Ishning dastlabki zarbasini engib o'tish
Balki siz buni o'zingiz bilib olgansiz - siz nimadir bo'layotganidan gumon qilgansiz va eringiz yoki xotiningizni yolg'onga tutgansiz. Yoki, ehtimol, turmush o'rtog'ingiz boshqa yo'lni topishdan oldin sizni aldaganini tan olishga qaror qilgan.
Ammo, agar siz biror narsa bo'layotganini bilsangiz ham, bu so'zlarni eshitish sizni hayratda qoldiradi. Buni qanday engasiz?
Nikohdan oldin siz o'zingizni eringiz yoki xotiningizning turmush o'rtog'i deb tan olgansiz. Siz bevafo sherigingiz bilan "o'sha er -xotin" bo'laman deb o'ylamagan edingiz. Va shunga qaramay, siz shu erdasiz.
Qabul qilish jarayonning eng qiyin qismlaridan biridir. Bu shuni anglatadiki, sizning nikohingiz siz o'ylagandek bo'lmadi va siz xiyonatni bartaraf etish va nikohni tuzatish jarayoniga kirishingiz kerak.
Qaysi tafsilotlarni bilishingiz kerak?
Aloqa sodir bo'lganidan so'ng, boshqa turmush o'rtog'iga ba'zi savollar tug'ilishi mumkin. Ularning turmush o'rtog'i kim bilan aldaydi? Necha marta? Ular ularga muhabbatni his qilyaptimi? Nega bunday qilishdi?
Turmush o'rtog'i savollarni yozishi va bu savollarga javoblarni bilish ularning fikrini yengillashtirishi yoki vaziyatni yomonlashtirishi mumkinligini aniqlash uchun bir oz vaqt ajratishi kerak. O'zingizga halol bo'ling.
"Tafsilotlarni bilish" xiyonatdan xalos bo'lishga yordam beradimi? Agar shunday bo'lsa, xafa bo'lgan turmush o'rtog'i sizning savollaringizga javob berishi kerak. Bu er -xotinning bir -biriga ochiq bo'lishi va xiyonatdan keyin nikohini saqlab qolishga harakat qilishidir.
Nikoh terapiyasini boshlash
Agar siz ikkalangiz ham xiyonat bilan kurashishga va muammolarni hal qilishga tayyor bo'lsangiz, sizga bu vaziyatda sizga yordam beradigan tajribali uchinchi odam kerak bo'ladi. Siz har biringiz yuzaga chiqishini bilmagan narsalarga duch kelasiz.
Rad etish, g'azablanish, achchiqlanish, g'azablanish, o'zingizga yoki turmush o'rtog'ingizga hurmatni yo'qotish, ayb, ayb!
Ko'p his -tuyg'ular bilan kurashish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa har biringiz har qanday vaqtda juda ko'p narsalarni boshdan kechirayotganingizda. Yaxshi nikoh terapevti sizni his -tuyg'ular uyasi ostida dafn etilganida xiyonatdan omon qolishga yordam beradi.
Shoshmang va nikoh terapevtini toping, shunda ikkalangiz ham ishlashingiz mumkin.
Terapevtdan xuddi shunday vaziyatda yordam bergan boshqa juftliklar haqida so'rang va agar ular sizning nikohingiz yaxshi natijalarga umid qilsa. Bir nechta tashriflar bilan hamma narsa tugamasligini tushuning. Bu uzoq muddatli majburiyat.
O'tmishdan voz kechish
O'tmishdan voz kechish eng qiyin ishlardan biridir. Bunday ishonchsizlik uchun o'zingizni yoki turmush o'rtog'ingizni qanday kechirasiz?
Ammo, qanday qilib ishdan chiqish yoki xiyonat bilan shug'ullanish haqida o'ylashning o'rniga, er -xotin, bu sodir bo'lganligini tan olishlari kerak. Boshqa rad etish yo'q! Keyin ular kechirim so'rashlari kerak.
Avvaliga bu haqda o'ylash mumkin emasdek tuyulishi mumkin. Birdaniga kechirim so'rashni kutmang. Bu jarayon - ba'zan uzoq jarayon. Boshida qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - kechirimga ochiq bo'lish. Ishonchsizlikdan omon qolish uchun jarayonni boshlashingiz mumkinligiga ishoning.
Qanday qilib nikohga bo'lgan ishonchni tiklash mumkin
Turmush o'rtog'ingizga bo'lgan ishonchni tiklash- bu erda katta ish boshlanadi. Agar siz ikkalangiz ham chin dildan xiyonat sodir bo'lgandan keyin ishlashni xohlasangiz, unda qayta qurish jarayoni boshlanishi kerak.
Lekin qanday? Hamma narsa avvalgidek bo'lishi mumkin emas, to'g'rimi?
Ba'zida er -xotinlar o'z nikohlarini "avvalgidek" qilishni xohlaydilar, ular o'sish va o'zgarish uchun haqiqiy imkoniyatlarni qo'ldan boy berishadi. Eski zamonni xohlamang. Buning o'rniga, yangi vaqtlarga umid qiling. Ha, sizning nikohingizda bundan ham yaxshi vaqtlar.
Avvaliga bu e'tiqod qiyin bo'ladi, lekin agar siz ikkalangiz ham shunday fikrlash jarayoniga ega bo'lsangiz, unda hamma narsa mumkin.
Kichikdan boshlang. Hatto kunlik muammolarni hal qilishda ham ishonch kundan -kunga tiklanadi. Bir -biringiz uchun u erda bo'lishingiz mumkinligini ko'rsating. Har bir turmush o'rtog'i hissiy va jismonan namoyon bo'lgach, hamma narsa to'g'ri yo'nalishda ketishi mumkin va hatto undan ham yaxshiroq bo'lishi mumkin.
Nikohni qayta qurishda ajralishdan saqlaning
Sizning nikohingizni ajrashish haqiqatan ham mumkin emas, lekin ikki kishi o'z munosabatlariga sodiq qolganda, ajoyib voqealar sodir bo'lishi mumkin. Ikkala odam ham baxtli va ularning ehtiyojlari qondirilganda, ajrashish stolda kamroq bo'ladi.
Bu shuni anglatadiki, turmush o'rtog'ingizning ehtiyojlarini o'zingiznikidan ustun qo'yishingiz kerak, lekin siz haqiqatan ham nimaga muhtoj ekanligingiz haqida halol bo'lishingiz kerak. Bu sevishni va sevgini qabul qilishni anglatadi. Sizning nikohingiz hamma narsadan muhimroq ekanligini har kuni bir -biringizga ko'rsating.
Nikohda xiyonat - bu katta muammo. To'y kuni bir -birlariga va'da bergan bu er -xotin, hozir yer silkinishida. Er -xotinlardan biri nikohdan tashqariga chiqib, munosabatda bo'lgan.
Ko'p nikohlar xiyonatdan omon qolmasa -da, ko'pchilik shunday qiladi.
Qachonki har ikkala sherik ham ko'p vaqt mehnat va katta muhabbat bilan o'tmishdagi xiyonatdan voz kechib, nikohni qayta tiklasa, ular birgalikda xiyonatdan omon qolishadi.
Bu videoni tomosha qiling: