Tarkib
Ba'zida hissiy zo'ravonlikni tan olish qiyin. Bundan ham ko'proq, masalan, ipoteka, bolalar, umumiy rejalar, tarix, odat va shu kabilar bo'lganida. Va agar kimdir sizga eringiz hissiy jihatdan zo'ravonlik qilishi mumkinligini aytganida, siz, ehtimol, ikkita narsani aytgan bo'lar edingiz: "Bu to'g'ri emas, siz uni tanimaysiz, u juda shirin va sezgir yigit" va "Bu shunday. biz bir -birimiz bilan gaplashamiz, boshidanoq shunday bo'lgan ». Va siz, ehtimol, hech bo'lmaganda qisman haq bo'lar edingiz. To'g'ri, hissiy jihatdan zo'ravon odam odatda sezgir bo'ladi, lekin asosan o'zlariga zarar etkazish deb hisoblaydi. Va ular xohlaganlarida qanday shirin va mehribon bo'lishni bilishadi. Bundan tashqari, ikkalangiz o'rtasidagi dinamikani, ehtimol, boshidanoq o'rnatgansiz. Siz hatto ongli ravishda yoki bo'lmasdan bir -biringizni tanlagan bo'lishingiz mumkin. Bularning barchasi, odamning ha -ha, zo'ravon nikohda bo'lishini o'z -o'zidan tan olishini qiyinlashtiradi. Bunga eringiz sizga jismonan tajovuz qilmagani va siz hech qachon haqiqatning ko'ziga qaramasligingiz mumkin.
Tegishli o'qish: O'zaro munosabatlarda hissiy shantaj bilan qanday kurashish kerak
Sabablari
Odamlar nima uchun haqoratli nikohda qolishining ikkita asosiy mantiqiy to'plami mavjud - amaliy va psixologik. Ko'pgina psixologlarning fikricha, birinchi guruh sabablari bizni qo'rqitadigan narsaga duch kelmaslik uchun behush harakatni ko'rsatadi. Bu shuni anglatadiki, bu sabablarning ba'zilari (agar hammasi bo'lmasa) asosli dalillar. Masalan, ko'p turmush qurgan, zo'ravon ayollar, ko'pincha o'zlarini ishsiz qoldiradilar, agar ular o'z erini tashlab ketishsa, jiddiy to'siqlarga duch kelishadi-ular ham, bolalari ham moliyaviy, yashash joyidan unga bog'liq. yashash va hokazo. Va bu juda oqilona fikr. Shunga qaramay, ko'p ayollar bundan ko'ra mustaqil va kuchliroqdir. Garchi ular hamma narsaga g'amxo'rlik qilishlari qiyin bo'lgan bo'lsa -da, ular buni ongsiz ravishda zo'ravonlik bilan ajrashish girdobiga tushmaslik uchun bahona sifatida ishlatishadi. Xuddi shunday, ko'pchilik o'z diniy yoki madaniy e'tiqodlari tufayli hamma narsaga qaramay turmush qurishga majbur bo'lishadi. Shunday qilib, ular o'zlariga va farzandlariga zarar etkazsa ham shunday qilishadi. Farzandlar uchun turmush qurish ham zo'ravonlikdan qochmaslikning umumiy "amaliy" sababidir. Shunga qaramay, ko'p hollarda psixoterapevtlarning ta'kidlashicha, emotsional zo'ravon nikohning zaharli muhiti fuqarolik ajralishidan ko'ra yomonroq bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bularning barchasi, odatda, hissiy jihatdan zo'ravon turmush o'rtog'i bilan qolish kerakmi, deb taxmin qilish uchun asosli sabablardir, lekin ular ko'pincha og'riqli, ammo taniqli sevgi va jarohatlar maydonini tark etishning qo'rqinchli qalqoni bo'lib xizmat qiladi.
Tegishli o'qish: Hissiy zo'ravonlikdan qanday qutulish mumkin
Qo'rqinchli suiiste'mollik aylanishi
Emotsional zo'ravonlik bilan to'lgan nikohda qolishning ikkinchi, aniqroq, ammo hal qilish qiyinroq sabablari - bu zo'ravonlik davridir. Xuddi shunday naqsh har qanday tajovuzkor munosabatlarda ham uchraydi va u odatda hech qachon o'z -o'zidan ketmaydi, chunki u ko'pincha, afsuski, munosabatlarning asosiy qismini ko'rsatadi. Oddiy qilib aytganda, tsikl suiiste'mollik va "asal oyi" davrlari orasida o'zgarib turadi va ko'pincha ularni engib o'tish mumkin bo'lmagan to'siq ekanligini isbotlaydi. Bu hiyla jabrlanuvchining ishonchsizligida, balki zo'ravonlik bilan bog'liqlikda. Hissiy zo'ravon odamlar qurbonlari o'zlarini har doim eshitadigan tahqirlovchi va kamsituvchi xabarlardan, ayb va o'zini ayblashdan ajratishni juda qiyinlashtiradi. Xuddi shu tamoyil jismoniy zo'ravonlik uchun ham amal qiladi, lekin bu erda sodir bo'layotganiga ishonch hosil qilish osonroq. Hissiy zo'ravonlikda, jabrlanuvchi, odatda, ular boshidan kechirayotgan suiiste'molliklar uchun aybdor deb hisoblaydi va ular zo'ravonlik yana muloyim va mehribon bo'lishini kutgan asal oyi davri uchun sabr qiladi. Va bu davr kelganda, jabrlanuvchi ham uning abadiy qolishiga umid qiladi (hech qachon bo'lmaydi) va suiiste'mollik davrida bo'lgan shubhalarni rad etadi. Va tsikl yana boshlanishi mumkin, uning "shirin va sezgir" eriga bo'lgan ishonchi yanada kuchayadi.
Yakuniy fikrlar
Biz muammoning birinchi belgisida ajrashish tarafdori emasmiz. Nikohni tuzatish mumkin, va ko'plab juftliklar hissiyotli zo'ravonlik dinamikasini buzishga, birgalikda o'zgarishga muvaffaq bo'lishdi. Shunga qaramay, agar siz bunday nikohda yashayotgan bo'lsangiz, sizga va sizning oilangizga davolanish jarayonida yo'l ko'rsatadigan terapevt yordamiga muhtoj bo'lishingiz mumkin. Yoki, ehtimol, terapevt sizga bunday nikohda qolish sabablarini so'rashga yordam beradi va siz mustaqil ravishda qaror qabul qilishga yordam berasiz, agar siz urinishni davom ettirmoqchimisiz yoki hamma uni tashlasa sog'lomroq bo'ladi.
Tegishli o'qish: O'zaro munosabatlarda hissiy zo'ravonlik bilan kurashishning 6 strategiyasi