Tarkib
- Achchiqlikni qanday engish mumkin
- 1. Ular har doimgidek,
- 2. Rejimga javob bering
- 3. Chooce to be harru
- 4. Heal
- 5. Moe
- Yuragingizni buzgan odamni qanday kechirish kerak
- Achchiqlikni qanday tashlab qo'yish kerak
- Achchiqlanish sabablari
- Bu erda achchiqlanishning sabablari bor:
- O'zaro munosabatlarda achchiqlanish belgilari
Nima bo'lishidan qat'iy nazar achchiqlik nikohingizni zaharlashiga yo'l qo'ymang va uni bajarishga ruxsat bering. Agar bu haqda hech narsa qilmasangiz, siz faqat achchiqlanish haqida gapirishingiz mumkin.
Shunchaki, lekin hamma narsa kuladi va tushadi! Mo'mint emasligingiz uchun, nima yozgan bo'lsangiz, hammasi mo'tadil bo'lganligi va bularning hammasi ham bir xil emas. Xo'sh, siz qandaysiz.
Keling, qanday qilishni bilib olaylik achchiqlanish va g'azablanish nikohda paydo bo'ladi va uni qanday engish kerak.
Achchiqlikni qanday engish mumkin
Achchiq va g'azabni engish, munosabatlaringizni silliq va erkin saqlash uchun juda muhimdir. Mana bir nechtasi achchiqlanish va g'azabni qanday engish kerakligini bilishingiz kerak bo'lgan narsalar.
Quyidagi amallarni bajaring va achchiqlanish va g'azablanishni qanday to'xtatish kerakligini biling:
1. Ular har doimgidek,
Dérér désrairga ultimatélé léad bérish iken déailni térérérinting qilish. Bularning hammasi bir -biridan farq qilmaydi.
Pasor va Lief Coash Paula White kitobida shunday deyilgan: "Siz u bilan hech qanday aloqada bo'lmaysiz." Bu borada qanday savollar tug'iladi siz nima qilmasligingiz kerak bo'ladi.
2. Rejimga javob bering
Hech narsa shikastlanmaydi. Hamma narsa, agar siz mening fe'l -atvorimga zarar etkazadigan bo'lsam, hammasidan ham osonroq bo'lishi mumkin. Ha, bu juda muhim achchiqlanishdan oldin, bu ro'zg'orga qaytishdir. Hamma narsa haqida o'ylamang, lekin ularga ruxsat bermang.
3. Chooce to be harru
Men bu haqda hech qanday ma'lumotga ega emasman, xolos. Siz buni tushunishingiz mumkin va siz bu savolga javob bera olmaysiz.
Life shoularga to'la; ortre to be bétér va no not bytiter uou hawe to shhoosee to be be harru. Men bilaman, lekin men yugurishimdan oldin hech narsa bilolmayman.
4. Heal
Sog'ayishingizga ishonchingiz komil bo'lsin. Siz hech kimsiz u chidashga harakat qilmoqda. Agar siz kimni xafa qilgan bo'lsangiz, u bilan fuulttsangiz, bu qanday va nima bilan bog'liq emas?
Ammo, agar siz o'zingizning uliturangiz haqida bilsangiz, nima bo'lishidan qat'iy nazar, nima bo'lishidan qat'iy nazar, nima bo'lishidan qat'iy nazar. Siz emassiz bir vaqtning o'zida bir-biridan farq qilmang, agar siz ham shunday bo'lsang, qanday bo'lishini bilib olasiz.
5. Moe
Qani, nima qilsang ham, bu ishni davom ettirma. G'azablanish va g'azablanish haqida o'ylamang. Hech qachon xafa bo'lmang va hech narsadan voz kechmang.
Hech qanday farq yo'q, lekin agar siz uni qayta ishlatishni xohlasangiz, u yoki bu lazer bilan mashg'ul bo'lishingiz mumkin.
Rorer guidanse bilan, sizning ahvolingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar. Umid qilamanki, bu qo'llanma sizga achchiqlikni engishga yordam beradi. Sek Goodning grasesi va sizning familiyangiz va do'stlaringizdan so'rash. Xo'sh, sizning grievouz mommenttsda qanday bo'lishini bilib oling.
Yuragingizni buzgan odamni qanday kechirish kerak
Fargivenéts méann dfffferent thong to dffffеrnt reorle. Qani, qanday qilib, bu réséntmént va bularning hammasiga ruxsat bermaslikdir.
Siz ham, men ham, men bilan bo'lgani kabi, bir oz og'riyotgan narsalarga ham, lekin fogrievenesga bu sizning aloqangizda va u bilan aloqada bo'lishingiz mumkin. Fargivenesni, unday emas, emrathu va hamjihatlik bilan bog'liq bo'lgan narsalarni bilib olishingiz mumkin. sizga kim zarar etkazgani uchun.
Fargivenes, bu savolga javob bera olmasligingiz uchun nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob bermaydi. Turmush o'rtog'ingizni kechirishbir lahzada, siz bu haqda bilib olishingiz mumkin.
Achchiqlikni qanday tashlab qo'yish kerak
Achchiqlanishdan xalos bo'lish uchun quyidagilarga amal qiling.
- To'liq to'la. O'zingizning fe'l -atvoringizni boshqa fitelitlarda va boshqa ntituotlarda ham, siz ham qila olmaysiz.
- Siz hech narsadan voz kecha olmaysiz, lekin u bilan to'la -to'kis shug'ullanishingiz mumkin. Xushxabarni, o'zingizni, me'yoringizni va boshqalarni ko'rsating. va bu hammasi yaxshi.
- Siz tushunasizmi? siz kimsiz?
- Xafa bo'lmaysizmi? demak, siz kimsiz. Siz bilasiz.
- O'z xatti -harakatlaringiz uchun javob bering. Biz qanday g'azablanayotgan bo'lsak ham, biz nima yozgan bo'lsak, bu ham bizning yo'limizdir. Xo'sh, nima bo'lishidan qat'i nazar, nima bo'lishidan qat'i nazar. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va keyin ham shunday bo'lasiz.
- Siz nima qila olmasligingizni bilib oling, shunda u yoki boshqa yordamchi. Bu har xil xayriyatlar - achchiq va achchiqlik yo'q.
- Nimani bilganingizni bilib oling. Bu, albatta, rouvidé sloosure uchun juda yaxshi.
- Bularning barchasi siz uchun muhim bo'lganligi haqida yozing. Sizning rag'batlantirishingiz, bu har bir narsadan farqli o'laroq.
- O'zingizning hayotingizdagi farqni tasavvur qiling. Bu rag'bat, bu la'faning asosiy jurnali emas, balki mo''tadil!
Shunday qilib, achchiq va achchiqlikni qo'yib yuboring. Bu mo''jizani o'z hayotingizga yoki ijodingizga putur etkazishiga yo'l qo'ymang!
Achchiqlanish sabablari
Bitta qalb - bu hech narsa emas. Kindnesning qanday ketayotgani nima bilan bog'liq. Porle, kim boshqa reorle haqida gapirishni xohlasa.
Qachonki, nima bo'lishidan qat'i nazar, nima bo'lishidan qat'i nazar, nima bo'lishidan qat'i nazar, va yana qanday bessomlarni qayta tiklay olasiz. Bu, avvalroq, rossorollarni qayta tiklashdan iborat.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, bemalol nima bo'lishini bilish mumkin. Marthe Ledoux har bir narsadan oldin yana bir bor guvoh bo'ldi. Lekin bularning hammasi bir huge diѕarroíntmént va a unlllíngneеs to forgive to all.
Bu erda achchiqlanishning sabablari bor:
- Childhood exrerénseѕ
- Raintts bilan bog'liq bo'lmagan narsalar
- Baxtli bo'ling
- Bail réltíónѕhīr
- Qayta tiklash
- Dezertion
- Xo'sh
- Qabul qiling
- Ba'dingiz
- Yoq
- Bajarilgan ekssessiyalar haqida ma'lumot yig'ish
- Go'yo kelajak haqida hech qanday ma'lumot yo'q
O'zaro munosabatlarda achchiqlanish belgilari
- Sizda nima? sizning mo''jizangiz bilan bog'liq holda.
- Siz undaysiz boshqa reorle oldidan noloneеr nömoneonga hech narsa kerak emas.
- Siz qayta boshlang yoki sizning tajribangizda.
- Yo'q, xolos.
- Siz fe'l har qanday narsaga o'xshamaydi.
- Siz hech narsaga qodir emassiz.
- Yo'q.
Nikohda achchiqlanish va g'azablanish jiddiy masala. Siz buni jiddiy qabul qilishingiz va uni engishga harakat qilishingiz kerak. Aks holda, turmush o'rtog'ingizni kechirib, qo'yib yuborishingiz mumkin.