Tarkib
- 1. Hech narsa shaxsiy emas
- 2. Jentlmen bo'ling va uni qabul qiling
- 3. Siz kimnidir sizga o'xshata olmaysiz
- 4. Stalker bo'lmang
- 5. Uni boshqa erkaklarga yomon ko'rishga majburlamang
- 6. Vaziyatni to'liq tahlil qiling
- 7. Siz yolg'iz emassiz
- 8. Qayg'u chekishga biroz vaqt sarflang, lekin ko'p emas
- 9. O'zingizni samarali ish bilan shug'ullaning
'Yo'q'. 'Men seni sevmayman'. "Men seni hech qachon sevmaganman."
Bu bir nechta og'riqli so'zlar, agar siz sevgan odamingiz ularni gapirsa, eshitish qiyin. Romantik rad etish bilan shug'ullanish, jismoniy og'riqni boshdan kechirish kabi og'riqli bo'lishi mumkin.
Ba'zi hollarda, odamlar rad etish bilan muvaffaqiyatli kurasha olmaganda, depressiyaga tushadi yoki hatto o'z joniga qasd qiladi.
Rad etish sizning hayotingizning oxiri emas.
Buni o'z hayotining bir bobining oxiri deb hisoblash kerak va keyingi bobga e'tibor qaratish lozim. Quyida qizdan voz kechish va qanday qilib baland, baland va baquvvat bo'lish haqida tez va samarali maslahatlar keltirilgan.
1. Hech narsa shaxsiy emas
Biror kishining rad etishiga kelsak, hamma narsa, jinsidan qat'i nazar, tushunishi kerakki, rad etish hech qachon shaxsiy qabul qilinmaydi.
Ularning sizga qarshi shaxsiy yashirin rejasi yo'q va sizni biron bir fitna ostida rad etmagan.
Qabul qilish yoki rad etish - bu har kim o'zi tanlagan tanlovdir.
Shunday qilib, hech qachon shaxsiy narsangizni olmang va sizni rad etilgani uchun qasos olishga shoshilmang.
2. Jentlmen bo'ling va uni qabul qiling
Ba'zida erkaklar o'z nafslarini rad etishadi va qizning obro'siga putur etkazishga qaror qilishadi. Bu hech qachon to'g'ri munosabat emas. Qiz sizni rad etdi, chunki u sizga bo'lgan munosabatingizni sezmaydi. Agar siz haqiqatan ham uni sevib qolgan bo'lsangiz, unda siz uning qarorini hurmat qilishingiz, kuchli yurak bilan qabul qilishingiz va vaziyatdan chiqib ketishingiz kerak. Qasoskor bo'lish hech qachon to'g'ri variant emas.
3. Siz kimnidir sizga o'xshata olmaysiz
Albatta, sizda kimdir sizni sevib qolishi mumkin bo'lgan sevgi iksiri yo'q. Har kimning xohish -irodasi borki, u hech kimni yoki hech narsani rad eta olmaydi.
Shunday qilib, agar qiz sizni rad etgan bo'lsa, uni xushmuomalalik bilan qabul qiling.
Rad etish bilan kurashish oson yo'l bo'lmaydi, lekin umidingizni yo'qotmang va tushkunlikka tushmang. Sizda biror narsa noto'g'ri ekaniga ishonishni boshlamang. Faqat haqiqatni qabul qiling, siz hech kimni sizga oshiq qila olmaysiz.
4. Stalker bo'lmang
Sevgini rad etish bilan kurashish haqiqatan ham qiyin. Agar siz u bilan shug'ullangan bo'lsangiz va u bilan ko'p vaqt o'tkazgan bo'lsangiz, o'tmishni ko'mish va odatdagidek harakat qilish siz uchun qiyin bo'lardi.
Biroq, bu sizni ta'qibchiga aylantirishiga yo'l qo'ymang. Uning hayoti bor va o'z hayotini davom ettirsin. Uning orqasidan yugurish, uning har bir harakatini kuzatib borish va unga berilib ketish sizni yomon kitoblar ro'yxatiga kiritadi. Qabul qiling va davom eting.
5. Uni boshqa erkaklarga yomon ko'rishga majburlamang
Agar qiz sizni rad etsa, u sizdan rad javobini qabul qilishingizni kutadi.
G'azab bilan rad javobini qaytarib, siz ojizligingizni ko'rsatasiz. Rad etish bilan shug'ullanayotganda, siz o'zingizni xavfsiz his qilishingiz va uning qaroriga hurmat bilan munosabatda bo'lishingiz kerak. G'azab va g'azab bilan siz uni qo'rqitgan bo'lar edingiz va u kelajakda boshqa erkaklar bilan o'zini kuchli va ishonchli his qilmasligi mumkin edi, shuning uchun u rad etishni yaxshi qabul qila olmasligidan qo'rqadi.
Shunday qilib, uni umrining oxirigacha qo'rqitish o'rniga, o'zingizni yaxshi his qiling va qarorga ishonch hosil qiling.
6. Vaziyatni to'liq tahlil qiling
Tanishuvdan voz kechish haqida gap ketganda, siz noto'g'ri signalni qaerdan olganingizni bilish uchun vaziyatni yaxshilab o'rganishingiz kerak.
Aksariyat hollarda erkaklar, odatda, belgilar va signallarni noto'g'ri talqin qilib, qizga ularni yoqtirishiga ishonishni boshlaydilar. Bu, oxir -oqibat, katta tartibsizlikka olib keladi, shuning uchun rad etish. Shunday qilib, o'tirib, vaziyatni tahlil qiling, shunda xato takrorlanmaydi.
7. Siz yolg'iz emassiz
Rad etishlar hayotning bir qismidir va hamma buni hech bo'lmaganda bir marta boshdan kechiradi. Rad etish haqida o'tirib, beshikka tushib, buni shaxsan qabul qilish ahmoqlik bo'lardi.
Ko'pincha, ba'zilar o'zlarini izolyatsiya qilib, rad etish holatini ushlab turadilar, ular depressiyaga tushadilar. Bu to'g'ri ish emas. Shunday qilib, o'zingizni bir joyga to'plang va qaytadan boshlang. O'tmish tajribasini o'rganing va oldinga boring.
8. Qayg'u chekishga biroz vaqt sarflang, lekin ko'p emas
Qayg'u - rad etish bilan kurashishning yana bir usuli. Bir chetga o'tiring, tahlil qiling, yig'lang, bu fikrlar va his -tuyg'ularni miyangizdan chiqarib tashlang, lekin uzoq vaqt ushlab turmang. Qayg'u sizga vaziyatni tez va oson hal qilishga yordam beradi. Agar o'zingizni juda past his qilsangiz, do'stingiz bilan gaplashing. Ehtimol, gapirish sizga rad etishni engishga yordam beradi.
9. O'zingizni samarali ish bilan shug'ullaning
Biror narsaning ortida ekanligingizga ishonganingizda, siz ko'p narsalarni o'tkazib yuborgan bo'lishingiz mumkin. Shunday qilib, rad etish haqidagi fikrlarga berilib ketish o'rniga, samarali narsaga e'tibor qarating.
Do'stlar bilan tanishing, sevimli mashg'ulotingiz bilan shug'ullaning, yangi narsalarni o'rganing yoki hatto o'zingiz bilan vaqt o'tkazing. Bu tadbirlar rad etish masalasida samarali bo'ladi.