Tarkib
- Kelajakda bizni azoblaydigan 15 ta ajralish xatosi
- 1. Sizning munosabatingiz nima uchun tugaganiga hayronman
- 2. Telefonda yoki matn orqali uzilish
- 3. Ajralish paytida juda halol bo'lish
- 4. Sovg'alarni yoki narsalarni qaytarishni talab qilish
- 5. Ijtimoiy tarmoqlar orqali obsessing
- 6. Sevgiga loyiq emasligingizni his qilish
- 7. Oldingi turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashish uchun bahonalar topish
- 8. Do’st bo’lib qolishga harakat qilish
- 9. Hech qachon boshqa hech kimni topa olmaysiz deb o'ylash
- 10. Faqat yaxshi narsalarni eslab qolish
- 11. Darhol yangi sherik topish
- 12. Yaqinlarini ishga jalb qilish
- 13. O'zingizga davolanish uchun etarli vaqt bermaslik
- 14. O'zingizni qanday his qilishingiz kerakligi haqida juda ko'p odamlar bilan gaplashish
- 15. Tanishuv saytlari yoki ilovalariga ishonish
- Xulosa
Siz, ehtimol, ajralish qanchalik qiyin degan maqolni eshitgansiz. Bu biron bir sababga ko'ra aytilgan gap!
Ko'p hollarda sherigidan ajralish oson emas, ayniqsa siz qochishingiz kerak bo'lgan ba'zi vaziyatlarni bilmasangiz.
Har bir buzilish xatosini qanday hal qilish haqida ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting, shunda siz ushbu keng tarqalgan xatolar uchun aybdor emasligingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin.
Kelajakda bizni azoblaydigan 15 ta ajralish xatosi
Ajralishdan keyin siz uchun yaxshi bo'lmagan yoki kelajakda sizga zarar etkazadigan ko'plab xatolarga yo'l qo'yishingiz mumkin. Ba'zilar aniq bo'lishi mumkin, lekin boshqalari siz ilgari o'ylamagan bo'lishingiz mumkin.
Qanday bo'lmasin, siz ushbu ro'yxatdagi har bir buzilish xatosining oldini olish uchun ularga e'tibor berishingiz kerak.
Mana, har qanday holatda ham oldini olish kerak bo'lgan 15 ta ajralish xatosi.
1. Sizning munosabatingiz nima uchun tugaganiga hayronman
Qachonki munosabatlar tugasa, bu sizning hayotingizdagi eng past nuqtadir. Siz ko'p soatlab hayron bo'lishingiz yoki odamlar nima uchun ajralishayotganini tushunishingiz qiyin bo'lishi mumkin.
Biroq, bu ajralish xatosi, siz qilmaslikka harakat qilishingiz kerak.
Qochishning sababi:
Sizning munosabatingiz buzilishi uchun nima qildingiz, deb kechasi o'zingizni ushlab turishingiz shart emas. Odamlarning ajralishining sabablari ko'p, bu noto'g'ri ish qilganingizni anglatmaydi. Buning o'rniga, qanday qilib oldinga siljishni xohlayotganingizni aniqlashga e'tibor qarating.
2. Telefonda yoki matn orqali uzilish
Siz sherigingiz bilan ijtimoiy tarmoqlar yoki SMS orqali ajralmasligingiz kerak. O'zaro munosabatlarni buzish uchun ular bilan shaxsan uchrashsangiz yaxshi bo'ladi.
Bu qiyinroq bo'lishi mumkin, lekin o'ylash kerak.
Qochishning sababi:
Agar siz bu ajralish xatosiga yo'l qo'ysangiz, bu sizni sobiq sherigingizga va siz bilgan boshqa odamlarga yomon tuyulishi mumkin.
Hurmatli bo'lish va birov bilan yuzma -yuz bo'linish yaxshiroqdir, shuning uchun siz vaziyatni iloji boricha etuk tarzda hal qilganingizga amin bo'lishingiz mumkin.
3. Ajralish paytida juda halol bo'lish
Agar siz turmush o'rtog'ingiz bilan ajrashishga qaror qilgan odam bo'lsangiz, ishingizni buzayotganda haddan tashqari halol bo'lmasligingiz kerak. Misol uchun, siz qanchalik baxtsiz bo'lganingizni yoki qandaydir o'ziga xos narsalarni yoqtirmasligingizni tushuntirishingiz shart emas.
Buning o'rniga, ajralish nutqingizni hurmatli va qisqa qiling.
Qochishning sababi:
O'zingizning ba'zi his -tuyg'ularingizni saqlash, sizni mayda -chuyda ko'rinishdan saqlay oladi. Bundan tashqari, sizning sherigingiz siz haqingizda yoqtirmaydigan narsalarni sizga aytishni xohlashiga qaror qilishi mumkin, buni sizsiz ham qilishingiz mumkin.
Vaziyat haqida juda halol bo'lish, ajralishdan keyin qilmaslik kerak bo'lgan narsalar ro'yxatida birinchi o'rinda turishi mumkin.
4. Sovg'alarni yoki narsalarni qaytarishni talab qilish
Ba'zi munosabatlar qisqa, boshqalari yillar yoki o'n yillar davom etishi mumkin.
Qanday bo'lmasin, siz birga bo'lmaganda, narsalaringizni qaytarib so'ramasligingiz kerak. Ajralishdan keyin sovg'alarni qaytarib so'rash, ba'zi hollarda, sizni befarq ko'rinishga olib keladi.
Qochishning sababi:
O'z narsangizni darhol qaytarib so'rash sizni boshqa odamga befarqdek tuyulishi mumkin. Sizning sherigingizga qanday sovg'alar sotib olganingiz haqida o'ylab ko'ring va ularga sovg'alarning bir qismini saqlashga ruxsat bering.
Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz, baribir, sizga narsalaringizni qaytarib berishi mumkin, shuning uchun bunga ahamiyat bermaslik yaxshiroqdir.
5. Ijtimoiy tarmoqlar orqali obsessing
Haqiqatan ham, ijtimoiy tarmoqlar deyarli har bir inson hayotining asosiy qismiga aylandi.
Biroq, ajralish yangi bo'lganda, siz qaysi profillarga tashrif buyurayotganingizga va ijtimoiy tarmoqlarda qancha vaqt o'tkazishingizga e'tibor qaratish lozim.
Qochishning sababi:
Ijtimoiy tarmoqlarda ko'p vaqt sarflash, davolanishga urinayotganingizda o'zingizga achinishingizga olib kelishi mumkin, yoki umuman sog'ligingizga zarar etkazishi mumkin.
Siz hali ham ijtimoiy tarmoqlaringizni ko'rishingiz mumkin, lekin siz ajralish haqida xabar yozishingiz yoki sobiq odamingizning profilini ta'qib qilishingiz shart emas.
6. Sevgiga loyiq emasligingizni his qilish
Yana bir klassik xato-bu sizni baxtli bo'lishga yoki boshqa munosabatlarga loyiq emas deb o'ylashdir. Sizning munosabatingiz nima uchun tugaganiga qaramay, siz o'zingizni shunday his qilishingiz shart emas.
Qochishning sababi:
Agar siz o'zingizni sevgiga loyiq emas deb hisoblasangiz, tushkunlikka tushishingiz mumkin. Bu ham to'g'ri emas.
Agar siz o'zingizni shunday his qilsangiz, bu haqda qo'llab -quvvatlash tizimiga murojaat qilishingiz kerak.
7. Oldingi turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashish uchun bahonalar topish
Ajralishdan keyin qilmaslikning eng mumtoz ishlaridan biri - sobiq sevgilingiz bilan gaplashish uchun sabab topish. Bu har qanday holatda ham, odatda, yaxshi fikr emas.
Qochishning sababi:
O'zaro munosabatlar tugagandan so'ng, siz davolanishingiz va davom etishingiz kerak bo'lgan vaqt. O'zingizni chalg'itib qo'yish yaxshidir.
Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan muloqot qilishni davom ettirsangiz, ular sizni hali ham xohlaysiz deb o'ylashlari mumkin, lekin bunday bo'lmasligi mumkin. Bu ikkalangizni ham hayotingizni oldinga siljishidan qutqarishi mumkin.
8. Do’st bo’lib qolishga harakat qilish
Siz sobiq do'stingiz bilan do'st bo'lib qolishingiz mumkindek tuyulishi mumkin, lekin bu hech bo'lmaganda dastlab emas, balki to'g'ri yo'l. Odatda bu ajralish xatosi.
Qochishning sababi:
Ajralishdan keyin nima qilish kerakligini aniqlash kerak. Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan do'st bo'lishga harakat qilsangiz, bu ishni murakkablashtirishi mumkin. Siz har doim ular bilan do'st bo'lishingiz mumkin va bu sizni xavotirga soladigan narsa emas.
Nima uchun sobiq odamingiz bilan do'st bo'lmasligingiz kerakligini tushunish uchun ushbu videoni tomosha qiling.
9. Hech qachon boshqa hech kimni topa olmaysiz deb o'ylash
Siz oxirgi munosabatlaringiz siz uchun bo'lgani kabi yaxshi deb o'ylashingiz mumkin.
Albatta, bu fikr haqiqatga asoslanganmi yoki yo'qmi, siz boshqa munosabatlarga ega bo'lmaguningizcha bilishning iloji yo'q.
Qochishning sababi:
Siz o'zingizni mag'lub qilishingiz va hayotingizdagi eng yaxshi muhabbat yo'qolganini his qilishingiz shart emas. Esda tutingki, voqealar biron sababga ko'ra sodir bo'ladi va vaqt o'tishi bilan siz o'zingizni boshqacha his qila boshlaysiz.
10. Faqat yaxshi narsalarni eslab qolish
Ajralishdan so'ng, siz faqat munosabatlaringizda nima yaxshi bo'lganini eslay olasiz. O'zingiz yoqtirmagan yoki siz uchun bitim tuzadigan narsalar haqida o'ylashga harakat qiling.
Qochishning sababi:
Agar siz faqat yaxshi vaqtlar haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, bu sizni munosabatlarda sizga yoqmagan narsalarga e'tiboringizni qaratishi mumkin. Ehtimol, sizning sherigingiz sizga g'amxo'rlik qilmagan narsalar bor edi, shuning uchun ham bu haqda o'ylang.
11. Darhol yangi sherik topish
Agar siz oxirgi munosabatingiz tugagandan so'ng tezda yangi munosabatlarni boshlashingiz kerak bo'lsa, bu sizni xafa qilishingizga olib kelishi mumkin.
Qochishning sababi:
Eski munosabatlardan voz kechish uchun o'zingizga vaqt ajratish juda muhimdir.
Eski turmush o'rtog'idan voz kechish sizni turli his -tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin va siz yana uchrashishdan oldin bunga yo'l qo'yishingiz kerak.
12. Yaqinlarini ishga jalb qilish
Ajralishdan keyin g'azabni boshdan kechirish mumkin, lekin bu siz aralash kompaniyadagi sobiq odam haqida yomon gapirish mumkin degani emas.
Qochishning sababi:
Siz va sizning sobiq sobiq do'stlaringiz bo'lishi mumkin va siz ularning taraf tanlashini xohlamaysiz. Agar siz sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida gapirishni xohlayotganingizni his qilsangiz, shunchaki do'stlaringiz yoki siz ishonadigan odamlar bilan gaplashishingiz mumkin.
13. O'zingizga davolanish uchun etarli vaqt bermaslik
Hatto munosabatlar tugaganidan keyin ko'p vaqt o'tgan bo'lsa ham, siz hozirgacha harakat qilishingiz kerak deb o'ylashingiz mumkin.
Biroq, bu siz uchun eng yaxshi narsa bo'lmasligi mumkin.
Qochishning sababi:
Ilgari sizni uzoq vaqt talab qilmagan bo'lsa ham, sobiq odamdan voz kechish uchun ko'p vaqt ketishi mumkin.
Hech kim nima deyishidan qat'i nazar, qancha vaqt kerak bo'lsa, shuni olish kerak. O'zingizni yaxshi his qilish uchun etarli vaqt bering, bu kelajakdagi munosabatlaringizda sizga yordam berishi mumkin.
14. O'zingizni qanday his qilishingiz kerakligi haqida juda ko'p odamlar bilan gaplashish
O'zingizga ishonadigan odamlardan maslahat so'rash va ular bilan gaplashish foydalidir, shunda siz ozgina bo'shashishingiz mumkin, lekin bu xatoning oldini olish uchun o'z doirangizni kichkina tuting.
Qochishning sababi:
Agar siz o'z tashvishlaringiz va munosabatlaringizni juda ko'p odamlar bilan muhokama qilsangiz, bu o'zingizni ular bilan solishtirishingizga sabab bo'ladi. Buni qilmaslik kerak, ayniqsa hamma munosabatlar boshqacha.
15. Tanishuv saytlari yoki ilovalariga ishonish
Ajralish xatosiga yo'l qo'ymaslik uchun tanaffusdan so'ng darhol tanishuv dasturlaridan voz kechishga harakat qiling. Bu saytlar kimdir bilan uchrashish yoki munosabatlar o'rnatish uchun ajoyib usuldir, lekin buning uchun to'g'ri vaqt bo'lmasligi mumkin.
Qochishning sababi:
O'zaro munosabatlarni tiklash uchun o'zingizga etarli vaqt ajratishingiz kerak. Tanishuv sayti sizga o'zingizni yaxshi his qiladigan aloqani taqdim etishini kutmasligingiz kerak. Bu bir kechada sodir bo'lishi dargumon.
Xulosa
Bu ro'yxat har qanday buzilish xatosini qamrab olmasligi mumkin, lekin u eng ko'p uchraydigan xatolarni tushuntiradi, shuning uchun siz ularni hayotingizda oldini olishingiz mumkin bo'ladi. Bu sizni ortiqcha stress va stressdan qutqaradi va hatto sog'lom harakat qilishga imkon beradi.
Ajralish paytida bu ro'yxatni yodda saqlang, shunda siz o'zingizga va farovonligingizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usullarini eslay olasiz.