Tarkib
- Siz mustaqilmisiz?
- O'zaro munosabatlarda mustaqillik nima?
- O'zaro munosabatlarda mustaqillikning ahamiyati
- O'zaro munosabatlarda qanday qilib mustaqil bo'lish mumkin
- 1. Biroz vaqt yolg'iz qolishdan qo'rqmang
- 2. Maxfiylik va hammamizga kerak bo'lgan joydan boshlang.
- 3. O'zingizning shaxsiy xususiyatingizga ega bo'ling
- 4. Siz ilgari qilishni yaxshi ko'radigan narsalardan hali ham zavqlanishni o'rganing
O'zaro munosabatlarda bo'lish, ayniqsa, bizning boshqa odamimiz bizni buzsa, o'zini yaxshi his qiladi, to'g'rimi? Kim o'zgacha munosabatda bo'lishga ko'nikmaydi? Siz sevib qolganingizda, har bir kuningizni o'zingizning maxsus odamingiz bilan o'tkazishni xohlaysiz, xuddi sizning yoningizda kuningiz to'liq bo'lmaydi.
Hammamiz bunga ishonishimiz mumkin, bunga shubha yo'q, lekin biz ham o'zimizdan so'rashimiz kerakki, bu sog'lom munosabatlarning belgisimi?
Sevgidan zavqlaning, lekin munosabatlar mustaqil bo'lishi uchun, lekin biz qaerdan boshlaymiz?
Siz mustaqilmisiz?
Mustaqil bo'lish ko'p ta'riflarga ega bo'lishi mumkin taqdim etilgan vaziyatga bog'liq. Uzoq vaqt davomida yolg'iz bo'lgan kishi uchun, Bu odam mustaqil bo'lishga o'rgangan bo'lishi mumkin va munosabatlar uchun juda mustaqil bo'lib chiqishi mumkin.
Ba'zilar ham bo'lishi mumkin, masalan, o'z martabasi bilan bog'liq bo'lgan boshqa narsalarda, lekin munosabatlarida bir -biriga yopishib qolishadi va nihoyat, biz gapiradigan munosabatlarda mustaqil bo'lishni xohlaydigan odamlar bor. Siz qaysi birisiz?
O'zaro munosabatlarda mustaqillik nima?
Yaxshimisiz xohlash tushunchasini tushunish munosabatlarda mustaqil bo'lish?
O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lish sizning sherigingizga hech qanday ustunlik bermasligingizni anglatmaydi, bu boshqa hikoya.
O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lish degan ma'noni anglatadi siz bilganmunosabatlarda qanday qilib o'zingizning shaxsiy shaxs bo'lishingiz mumkin.
O'zaro munosabatlarda bo'lish bu sizni ilgari baxtli qilgan narsalardan voz kechishingiz kerak degani emas, bu sizning munosabatingizga 100% vaqtingiz va e'tiboringizni sarflashingiz kerak degani emas. Bu sizni munosabatlardagi sherigingizga bog'liq qiladi va tez orada siz o'zingizni adashgan holda topasiz.
Siz ko'rasizki, agar siz janjallashsangiz yoki ishlamasligingizni his qilsangiz yoki sherigingiz bo'lmasa yoki sizning qaroringizni ma'qullamasa.
Ishqiy munosabatlar bizni ilhomlantirishi va yaxshi inson bo'lishga yordam berishi kerak, lekin agar biz munosabatlarda mustaqil bo'lishga qodir bo'lsak.
O'zaro munosabatlarda mustaqillikning ahamiyati
Siz munosabatlardagi mustaqillikning ahamiyati va unga qanday erishish mumkinligi haqida hayron bo'lishingiz mumkin. O'zaro munosabatlarda mustaqillikni saqlash har bir munosabat uchun juda muhim, chunki biz sevganimiz uchun o'zimizni yo'qotishni xohlamaymiz. Aksincha, biz munosabatlarda mustaqil bo'lishni bilishimiz kerak.
Biz hali ham turishimiz muhim munosabatlardagi o'z shaxsimiz bo'lish Shunday qilib, biz hali ham orzu qilishimiz va o'zimiz qaror qilishimiz mumkin. Hamkasblarimizga haddan tashqari yopishqoq, muhtoj va qaram bo'lish shunchaki zaharli bo'lish emas. Bundan tashqari, u ko'p jihatdan sherigimizning energiyasini yo'qotadi.
O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lish sizga va sizning sherigingizga er -xotin sifatida va individual bo'lib o'sish imkoniyatini beradi. Qisqasi, siz bir -biringizga yaxshi inson bo'lishga yordam beryapsiz.
O'zaro munosabatlardagi mustaqillik qanchalik sodda tuyulishi mumkin, bu munosabatlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan turli vaziyatlar tufayli ko'pchilik juftliklar uchun haligacha qiyinchilik bo'lib qolmoqda.
O'tmish tajribalari, o'zini qadrlash, qo'rquv va hatto ba'zi ruhiy yoki xulq-atvor buzilishlari ba'zida kimdir to'sqinlik qilishi mumkin munosabatlar paytida o'z ustida ishlash.
O'zaro munosabatlarda qanday qilib mustaqil bo'lish mumkin
O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lishni xohlaysizmi? Siz ham shu asosga ega bo'lishingiz uchun mashq qilishni xohlaysizmi yilda mustaqilliknikoh? Boshqa har qanday odat singari, agar siz munosabatda bo'lsangiz ham, mustaqil bo'lish uchun vaqt va qat'iy fikrlash kerak.
Ushbu oddiy qadamlardan boshlang
1. Biroz vaqt yolg'iz qolishdan qo'rqmang
Yolg'iz qolish degani emas bir -biringizga vaqtingiz yo'qligini yoki sevmasligingizni. Aslida, munosabatlardagi yolg'iz vaqt sizga dam olish uchun vaqt berishi mumkin. Bu munosabatlar zaharli emas, lekin yolg'iz vaqt nafaqat bizning ongimizni, balki ruhimizni ham to'ldiradi.
Bu biz qarorlarimizni, maqsadlarimizni va hayotimizni avvalgidek qayta ko'rib chiqishimiz uchun. Shuningdek, bu bizga bir -birimizni sog'inishimizga va o'zimiz qaror qabul qilishimizga imkon beradi.
2. Maxfiylik va hammamizga kerak bo'lgan joydan boshlang.
O'zaro munosabatlarda qanday mustaqil bo'lishni bilmoqchimisiz?
Aloqada bo'lish, hamma narsani birgalikda qilish kerak degani emas. Bu imkonsiz va faqat keyinchalik muammolarga olib keladi. O'zingizga va sherigingizga ruxsat bering sheriklikdan tashqarida hayotga ega bo'lish.
Do'stlari bilan chiqishlariga ruxsat bering, siz hamma narsani sherigingiz bilan qilishingiz shart emas va aksincha. Buni bartaraf etish uchun ishonch kerak. Bundan tashqari, vaqti -vaqti bilan sherigingizni tekshirishga vaqt sarflamang - bu umuman sog'lom emas.
3. O'zingizning shaxsiy xususiyatingizga ega bo'ling
Yana bir narsani eslash kerak munosabatlarda qanday mustaqil bo'lish kerak hali ham o'z shaxsiyatingizga ega bo'lishingiz kerak. Sevgida va munosabatlarda, biz sherigimizning yomon xususiyatlarini o'zgartirmoqchimiz, to'g'rimi?
Garchi bu jarayonda o'zingizni yo'qotish umuman sog'lom emas. Siz hali ham o'z ovozingizga, o'z fikringizga ega bo'lishingiz va ishongan narsangizda qat'iy ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
4. Siz ilgari qilishni yaxshi ko'radigan narsalardan hali ham zavqlanishni o'rganing
Yolg'iz sayohat qilish; kino tomosha qiling, do'stlaringiz bilan uxlang va yana ko'p narsalar. Birgalikda yashashga yoki turmush qurishga shoshilmang. Hayotdan zavqlaning, martabangizdan zavqlaning, smaqsadlar qo'ying va hayotingizni davom ettiring.
O'zaro munosabatlarda mustaqil bo'lish, siz aqlli va tushunarli bo'lishingizni anglatadi.
Siz ham qilishingiz kerak o'zingiz va shaxsiy rivojlanishingiz ustida ishlang shuning uchun siz ham bir -biringizga yordam bera olasiz. Buni eslang oshiq bo'lish va munosabatda bo'lish yaxshi odam bo'lishingizga yordam berishi kerak.
Siz va sizning sherigingiz har birining individual o'sishiga yordam berishingiz kerak munosabatlar va siz barqaror, kuchli va tushunarli munosabatlarni kutishingiz mumkin.