Jinsiy tajovuzga uchragan xotiningizning tiklanishiga qanday yordam berish kerak

Muallif: Peter Berry
Yaratilish Sanasi: 19 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Jinsiy tajovuzga uchragan xotiningizning tiklanishiga qanday yordam berish kerak - Psixologiya
Jinsiy tajovuzga uchragan xotiningizning tiklanishiga qanday yordam berish kerak - Psixologiya

Tarkib

Har qanday jinsiy yoki jismoniy xatti -harakatlar, boshqa odamning roziligisiz, jinsiy zo'ravonlikka uchraydi. Bu hozirgi zamonda ham eng kam muhokama qilinadigan, eng kam muhokama qilinadigan mavzu. Bir paytlar ijtimoiy tabu bo'lgan va deyarli muhokama qilinmagan ko'plab masalalar hozir muhokama qilinmoqda.

Biroq, jinsiy zo'ravonlik va uning qurbonlari o'zlariga munosib e'tiborni jalb qilishda hali ham qiyinchiliklarga duch kelishmoqda.

Bu yovuz harakatning qurbonlari, agar ular o'z tajribalari haqida haqiqatan ham gapirishsa, ko'pincha bir qator ijtimoiy tamg'alarga duch kelishadi. Ularga qanday kiyim kiyganlarini eslashlari aytilgan, yoki ular juda mast bo'lganmi yoki yolg'iz qolish vaqti kelganmi? Bu o'z-o'zidan shubhalanishga olib keladi va shuning uchun ruhiy salomatligiga zarar etkazadi.


Jabrlanganlar ko'pincha duch kelishi mumkin bo'lgan ijtimoiy va psixologik muvaffaqiyatsizliklar tufayli o'z tajribalari bilan o'rtoqlashmaydi yoki yordam so'ramaydi.

#Metoo va #timesup - bu zamonaviy ayollarning ijtimoiy harakatlari bo'lib, ular ko'plab ayollarni shaxsiy hujum tajribalari haqida gapirishga undaydi. Bu hikoyalar 2 kun oldin yoki hatto 20 yilga to'g'ri kelishi mumkin.

Jabrlanganlarga kimdir ularni eshitishi kerak, chunki ularning tajribasi ularni abadiy ta'qib qiladi. Odamlar hozir bu masala haqida gapirish kerakligini tushunib yetishdi. Biroq, statistika boshqacha hikoya qiladi. Zo'rlash-eng kam qayd etilgan jinoyat; 63% jinsiy zo'ravonlik haqida politsiyaga xabar berilmagan (o).

Jinsiy zo'ravonlikning ta'siri

Jabrlanmagan odam uchun bunday tajribadan so'ng qurbon nima kechayotganini his qilish yoki tushunish qiyin bo'ladi. Tajriba sizni uzoq vaqt va ba'zi hollarda, hatto abadiy bo'yab qo'yadi. Bu sizning hayotingizdagi baxtsiz hodisa ro'y bergan va siz bir necha kun ichida tuzalib ketadigan boshqa baxtsiz hodisalarga o'xshamaydi.


Jinsiy tajovuzning dahshatlari sizni uzoq vaqt va hayotning barcha jabhalarida ta'qib qiladi.

Bunday tajribalar sizning martaba hayotingiz va imkoniyatlaringizga to'sqinlik qilishi mumkin. Bu sizning hozirgi mashg'ulotingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, balki kelajakdagi imkoniyatlar ham.

Bu tunda yolg'iz qolganda, yoki siz barda ichimlik ichganingizda yoki hatto ish joyingizdan uyga sayohat qilganingizda doimiy qo'rquv yoki ishonchsizlik hissi tug'diradi. Sizga qarashga yoki siz bilan gaplashmoqchi bo'lgan har bir erkakdan qo'rqishni boshlaysiz.

Siz uzoq vaqtdan beri tanish bo'lgan erkaklarga ham ishonch va ishonchni yo'qotasiz. Va eng yomoni, siz doimo o'zingizni ayblaysiz yoki shubhalanasiz.

Agar ayol o'z -o'zidan shubha qila boshlasa, gapirishdan juda qo'rqsa, ovozli yoki jismonan yordam so'ramasa, lekin bu yordamga muhtoj bo'lsa, bu erkaklar o'z hayot sherigi sifatida, ular bilan bo'lishga va'da berishadi. har bir qalin va ingichka tomondan yordam berishi mumkin.

Qonunbuzarlarning 93 foizi erkaklardir va ayollarga erkak hujum qilish ehtimoli ko'proq. Shuning uchun ko'pchilik qurbonlar hech qanday umidga ega emaslar yoki hayotlarida hech kimdan yordam so'ramaydilar. Muayyan masala haqida gap ketganda, ular ularga ishonmaydilar.


Shuning uchun erlar qadam tashlashlari va ular bir -biridan qanday farq qilishlarini ko'rsatishlari kerak va ular xotinlariga kerak bo'lgan yordam bo'lishi mumkin. Boshqa odamlar, do'stlar yoki oila sizning sherigingizdan yuz o'girishlari, ularni ayblashlari yoki hatto ularni yolg'on gapirishda ayblashlari mumkin bo'lsa, sizning xotiningiz unga ishonishingizga ishonishi kerak.

Tegishli o'qish: Jinsiy zo'rlangan xotini qo'llab -quvvatlashning 3 ta kuchli usuli

Nima qilish kerak yoki qilmaslik kerak?

Biz tushunamizki, bunday hikoyalarga qanday javob berish kerakligi chalkash bo'lishi mumkin. Bu erda sizga yordam beradigan ro'yxat

  • Hammamiz, bir paytlar, zo'rlash yoki jinsiy tajovuz haqida hazillashganmiz. Ammo eng muhimi, siz bunday xatolarni tushunasiz va ularni boshqa takrorlamaslikka majburlanasiz. Siz sherigingiz bu masalaga hazil bo'ladigan darajada ahamiyatli emas, jiddiy qarayotganingizni bilishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
  • Suhbat va muloqot har bir munosabatlar uchun asosiy shartdir, lekin bu masalada biroz murakkab bo'lishi mumkin. Siz u bilan baham ko'rishi kerak bo'lgan narsaga qiziqayotganingizni og'zaki bo'lmagan tarzda bildirishingiz kerak. Bunday tajribalar haqida gapirish juda qiyin, shuning uchun siz kuchli tinglovchi bo'lishingiz kerak.
  • Unga o'zini yaxshi his qilish uchun "ehtimol siz haddan tashqari o'ylayapsiz" yoki shunga o'xshash narsalarni aytmang. Ularga o'zlarini yaxshi his qilishlari kerak emas; ular faqat eng yomon ahvolda bo'lganda ham siz u erda ekanligingizga ishontirishingiz kerak.
  • Unga vaqt bering. Unga savol bermang, xulosaga shoshilmang va masalani qo'lingga olib, hal qilishga urinmang. U qurbon; u bu haqda nima qilishni xohlayotganini o'zi hal qilishi kerak. Sizning vazifangiz - uni ushlab turmaslikka undash, o'z adolati uchun, siz u bilan yonma -yon turibsiz.
  • U boshidan kechirayotgan dahshatlarni boshqa dahshatlar bilan solishtirib bo'lmaydi. Har bir insonning yaxshi va yomon tajribasi bor va har kimning ularga qarshi kurashish uslubi bor. Taqqoslash va uning tajribasi qanchalik kamligini aytib berish, u boshidan kechirayotgan baxtsizliklarga qo'shiladi.
  • U baham ko'rishi mumkin bo'lgan barcha tafsilotlar uning xohishiga qarshi bo'lgan. Bu tafsilotlarni sizga etkazishiga yo'l qo'ymang, bilingki, bu uning hayotidagi eng yomon lahzalar edi va sizning rashkingiz yoki ishonchsizligingiz unga hozir kerak bo'lgan oxirgi narsa.
  • Ifodali bo'ling. Unga o'z his -tuyg'ularingizni ayting, nima qilish kerakligini o'ylab bering. Teng ishtirok etishni ko'rsatish; uning yomon paytlari sizning ham yomon kunlaringizdir, ularni birgalikda o'tkazing.

Siz, u butun umrini birga o'tkazishga rozi bo'lgan odam, nima bo'lishidan qat'i nazar, uni orqaga qaytarishingiz kerak.