Tarkib
- Muammo: Oila a'zolari tarqoq, bir -biridan uzoqda
- Muammo: Atrofingizdagi katta oilada nafas olish uchun bo'sh joy yo'q
- Muammo: Kasbiy hayotingiz va uy hayotingiz o'rtasida mukammal muvozanatni topishga harakat qiling
- Muammo: Farzandlaringizdan biri alohida ehtiyojli, boshqa bolalaringizga etarlicha e'tibor berilmaydi
Hamma oilalarda muammolar paydo bo'ladigan va oilaviy birlikka ta'sir ko'rsatadigan paytlar o'tadi.
Bu hayotning odatiy qismi va uni har kimga, ayniqsa bolalarga yaxshi muloqot, chidamlilik va muammolarni hal qilish usullarini o'rgatish uchun ishlatish mumkin.
Keling, qanday qilib oilaviy muammolarni birdaniga eng yaxshi hal qilish va oilaviy rishtalarni mustahkamlash tuyg'usiga ega bo'lgan holda, bu muhim suvlarda ustalik bilan harakat qilishni o'rganamiz.
Muammo: Oila a'zolari tarqoq, bir -biridan uzoqda
Siz birinchi marta oilangiz qanday ko'rinishini tasavvur qilganingizda, siz jismoniy va hissiy yaqinlikni tasavvur qilgan bo'lishingiz mumkin. Ammo sizning haqiqiy oilangiz hozir hech narsaga o'xshamaydi.
Balki siz harbiy xizmatchisiz, har 18 oyda stansiya o'zgarib tursa, bu sizni ota -onangiz va do'stlaringizdan uzoqlashtiradi.
Balki siz yoki turmush o'rtog'ingizning ishi butun mamlakat bo'ylab o'tkazishni boshdan kechirgan bo'lishi mumkin, demak siz ota -onangizni tez -tez ko'rmaysiz va ularning nabiralari bilan aloqasi faqat virtualdir.
Bu muammoni hal qilish uchun Internet va uning imkoniyatlaridan to'liq foydalaning va sizni har kuni oilaning kundalik ishlari bilan bog'lab turing.
Bu sizning katta oilangizning bobo -buvilari va boshqa a'zolari bilan bir shaharda yashash kabi yaxshi emas, lekin bu bir -biringizning hayotingizda bo'lganingizni his qilishning yaxshi usuli.
Haftalik Skype sessiyalarini tashkil eting, shunda bolalar ota -bobolari bilan baham ko'rishlari, ularning ovozlari va xarakterlarini his qilishlari mumkin, shuning uchun siz haqiqiy hayotda bog'lansangiz, allaqachon munosabatlar mavjud.
Rasmlaringizni Facebook, Flickr yoki boshqa ijtimoiy media platformasi orqali baham ko'ring. Oilaviy uchrashuvlarni har yili rejalashtiring, shunda siz doimo aloqada bo'lasiz.
Muammo: Atrofingizdagi katta oilada nafas olish uchun bo'sh joy yo'q
Siz bir paytning o'zida chaqalog'ining bo'lishini qadrlasangiz ham, sizning oilangiz har doim o'z biznesingizni bilishini, sizni ogohlantirmasdan qo'yib yuborishni yoki ularni dam olish kunlari uyingizda osib qo'yishni xohlaysiz deb o'ylashni yoqtirmaysiz.
Bu chegara o'rnatish texnikasini o'rganish uchun ajoyib vaqt.
Muhokamani boshlash uchun neytral daqiqani tanlang (qaynonangiz sizning divanda 12 soat o'tirganini, ko'p vaqt "Taxtlar o'yini" ni tomosha qilishdan to'yguningizcha kutmang) va mehribonlik joyidan keling. "Bilasizmi, biz sizni yaxshi ko'ramiz va sizning bolalar bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshi ko'ramiz, lekin hozir bizga faqat oilaviy vaqt kerak.
Keling, o'tirib, sizning tashrifingizdan qanday zavq olishimiz mumkinligi haqida gaplashaylik, lekin bu bizning oilamiz bilan birga bo'lishga imkon beradi, bu to'rttasi (yoki sizning yaqin oilangizda qancha ko'p bo'lsa ham).
Muammo: Kasbiy hayotingiz va uy hayotingiz o'rtasida mukammal muvozanatni topishga harakat qiling
Bu 21-asrning klassik muammosi, endi ko'pchiligimiz ikki daromadli oilalarmiz. Ish talab qiladigan ish va band bo'lgan uy hayoti bizni ish beruvchini ham, oilamizni ham doim o'zgarib turganday his qilishimizga olib keladi. Bu bizning oilamizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan stressli vaziyatni keltirib chiqaradi.
Bir qadam orqaga qayting va uydagi bosimni pasaytirish uchun nima qilishingiz mumkinligini ko'ring.
Hamma (faqat siz emas!) Uy ishlarida, eng kichkina boladan (har kuni oxirida o'yinchoqlarini yig'a oladigan) eng keksagacha (kir yuvish, kechki ovqat tayyorlash va ovqatdan keyin yordam bera oladigan) ishtirok etishiga ishonch hosil qiling. ovqatni tozalash).
Uy ishlari tugagandan so'ng, har oqshom birga bo'lishga vaqt ajrating, hatto televizorda oilaviy do'stlikni ko'rsating, shunda sizning birlik vaqtingiz uy ishlarini bajarish bilan emas, balki bir lahzalik sifatli bo'ladi.
Kechki ovqatni birinchi o'ringa qo'yganingizga ishonch hosil qiling - kechki ovqat - bu sizning oilangiz uchun muhim vaqt, shuning uchun har kim o'z xonasida kompyuter oldida ovqat eyishi kerak.
Muammo: Farzandlaringizdan biri alohida ehtiyojli, boshqa bolalaringizga etarlicha e'tibor berilmaydi
Oilada alohida ehtiyojli bola bo'lsa, ota -onaning e'tiborining katta qismi bolani qo'llab -quvvatlashga qaratilishi tabiiy.
Ammo ko'pincha nima bo'ladi, boshqa bolalar ota -onalarning e'tiborini kamaytiradi. Bu ularning harakat qilishiga yoki o'zlarini iloji boricha kichkina va ko'rinmas qilishga urinishiga olib kelishi mumkin. Bu xatti -harakatlarning hech biri ideal emas. Siz butun vaziyat uchun o'zingizni aybdor his qilasiz.
Bu, ayniqsa, oilalar uchun qiyin vazifa, lekin baxtga ko'ra, yaxshi echimlar bor. Xuddi shunday vaziyatda ota -onalar uchun mahalliy qo'llab -quvvatlash guruhini toping, u erda siz boshqa ota -onalar qanday boshqarayotganini eshitasiz.
Guruh ichida do'stona munosabatlarni yarating, bu sizga bolalarni tarbiyalash kabi xizmatlarni "almashtirish" imkonini beradi, shunda siz o'z ehtiyojlaringizni qondirmagan bolalar bilan vaqt o'tkazishingiz mumkin, shunda ular e'tiboridan chetda qolmaydi.
Boshqa bolalaringizga ochiq bo'ling, ularning akasi/singlisi sizga ko'proq e'tibor berishlari kerak, lekin ular siz uchun juda tayyor.
Iloji bo'lsa, boshqa bolalaringiz bilan vaqt o'tkazishga harakat qiling, garchi bu sizning turmush o'rtog'ingizni alohida ehtiyojli bola bilan bo'lishini anglatsa ham, siz boshqalarni bog'ga, kinoga yoki ular bilan stol o'yiniga olib borasiz.