Tarkib
- 1. Professional bilan ishlash
- 2. O'z variantlaringizni ko'rib chiqing
- 3. Farzandlaringizni janjallardan saqlang
- 4. O'zingizga vaqt bering
- 5. Yaqinlaringizdan yordam so'rang
- 6. To'g'ri advokat bilan ishlash
Ajralish to'g'risida ariza berish to'g'risidagi qaror hech qachon yengil qabul qilinmasligi yoki ehtiyotkorlik bilan ko'rib chiqilmasligi kerak.
Ajralish, shubhasiz, sizga va oilangizga ta'sir qiladigan hissiy ta'sirni o'tkazib yuborish mumkin emas. Xo'sh, ajralishdan omon qolish va ajralishdan keyin hayotni davom ettirish uchun nima qilish kerak
Ushbu maqolada biz sizga ajralishdan omon qolish va o'tmishdagi hayotingizdan olg'a siljish uchun vaqt bo'yicha o'rganilgan quyidagi maslahatlarni taklif etamiz.
1. Professional bilan ishlash
Ajralishdan omon qolish qiyin bo'lishi mumkin; bir necha oy yoki yillar davomida turmush o'rtog'idan uzilganingizni sezganingizdan so'ng, siz avtomatik ravishda ajralish sizning yagona variantingiz deb o'ylashingiz mumkin.
Ajablanarlisi shundaki, ko'p juftliklar oiladan yoki er -xotinning maslahatchisidan yordam so'ramasdan ajralishga qaror qilishadi.
Ajralishdan oldin, munosabatlarni tiklash uchun barcha imkoniyatlardan voz kechishingiz kerak.
Muammolarni hal qilish uchun professional yordam so'rashda hech qanday uyat yo'q. Terapevtlar, ehtimol, sizning bo'linishingizni keltirib chiqaradigan chuqurroq muammolarni ko'rishadi va sizning muammolaringizni hal qilish uchun konstruktiv strategiyalarni taklif qilishadi.
2. O'z variantlaringizni ko'rib chiqing
Hamma ajrashish sudya oldida sud zalida o'tkaziladigan vaqtni talab qilmaydi. Agar siz va turmush o'rtog'ingiz ajrashish siz uchun eng ma'qul degan aniq qarorga kelgan bo'lsangiz, o'zingizga mavjud variantlar haqida ma'lumot bering.
Mediatsiya do'stona munosabatlarga ega bo'lgan va turmush o'rtog'i bilan muvaffaqiyatli muloqot qila oladiganlar uchun to'g'ri tanlovdir.
Agar hal qilish qiyin bo'lgan nizolarga duch kelsangiz, vositachilik va sud jarayonlarini taklif etadigan yuridik firmani tanlaganingizga ishonch hosil qiling.
Sizning advokatingiz siz bilan ishlarni tinch yo'l bilan hal qilishga yordam berishi kerak, lekin ular ham sizning nomingizdan kurashishga tayyor bo'lishi kerak.
3. Farzandlaringizni janjallardan saqlang
Ota -onalar ajrashish uchun ariza berishsa, iloji boricha farzandlaringizni ajrashish jarayonidan chetda qoldirishga harakat qilishingiz kerak.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ajralishning stressi bolaning hissiy va ruhiy salomatligiga zarar etkazishi mumkin.
Yoshidan qat'i nazar, ajrashish tarafidan so'rash, ularning ishonchiga va siz yoki turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlariga putur etkazishi mumkin.
Bolalarni tarbiyalash masalalari qanday hal qilinishini yoki ularning vaqtini ota -onalar o'rtasida qanday bo'lishini hal qilishni so'rash kerak emas.
Bu muammolarni to'g'ri hal qilish uchun siz va sizning ota-onangiz birgalikda ishlashni o'rganishingiz kerak va kelgusi yillarda farzandlaringiz ehtiyojlarini qondirishga imkon beradigan yangi munosabatlar o'rnatishingiz kerak bo'ladi.
4. O'zingizga vaqt bering
Er -xotinlar ajrashish to'g'ri deb o'ylashlari odatiy holdir. O'z -o'zidan yashash qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ayniqsa ko'p yillar davomida turmush qurganlar uchun.
Yangi hayot boshlash dastlab o'zingizni noqulay his qilishi mumkin va siz yangi tartiblarni o'rnatishingiz va o'zingizni moliyaviy tomondan ta'minlay olishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak bo'ladi.
Agar siz ajrashish qaroriga shubha bilan qarasangiz, nima uchun siz va turmush o'rtog'ingiz nikohni to'xtatishga qaror qilganingizni eslab qolish muhimdir.
Sizning yangi hayotingiz bilan tanishish uchun bir necha oylar va hatto yillar kerak bo'ladi, lekin nikohdan ayrilganingiz uchun qayg'urishga va oldinga siljishning eng yaxshi usullarini belgilab, siz munosib baxtni topa olasiz.
Quyidagi TED nutqini tomosha qiling, u erda Arizona universiteti klinik psixologi va psixologiya kafedrasi dotsenti Devid A. Sbarra o'zining ajralish va shifo haqidagi so'nggi tadqiqotlarini tasvirlab beradi.
5. Yaqinlaringizdan yordam so'rang
Turmush o'rtog'i sifatida, ehtimol siz hayotingizning ko'p sohalarida sherigingizga tayanardingiz. Bu munosabatlarning yo'qolishi sizni qayerga, ayniqsa ajrashishning hissiy qiyinchiliklarini boshdan kechirayotganingizda, qiziqtirishi mumkin.
Yordam so'rash qiyin bo'lsa -da, siz oilangiz va do'stlaringizga murojaat qilib, ajralishdan omon qolish va ajralishdan keyin davom etish uchun kerakli yordamni olishingiz kerak.
Avvaliga bu o'zingizni yangi va noqulay his qilishi mumkin, lekin to'g'ri qo'llab -quvvatlash tizimi yordamida siz ajrashishni to'xtatib, hayotingizni davom ettirishingiz va duch kelayotgan qiyinchiliklarni muvaffaqiyatli engishingiz mumkin.
6. To'g'ri advokat bilan ishlash
Siz ajrashishni davom ettirayotganingizda, qanday muammolarni hal qilish kerakligini va qaerdan yordam so'rash kerakligini bilmasligingiz mumkin.
DuPage County ajrashish bo'yicha advokat sifatida mening kompaniyam ko'plab mijozlar bilan ishlagan - ba'zilari o'ta munozarali munosabatlarga ega, boshqalari esa ajralib ketgan.
Bizning 25 yillik tajribamiz, sizning munosabatingizdan qat'i nazar, ajralish eng qiyin tajribalardan biri bo'lishi mumkinligini bilib olishga yordam berdi.
To'g'ri ajrashish bo'yicha advokat bilan siz qonuniy masalalar to'g'ri hal qilinishiga amin bo'lishingiz mumkin.
Bu sizga shaxsiy ehtiyojlaringizni davolash va qondirishga e'tibor qaratish imkonini beradi va siz boshqa tomondan har qachongidan ham kuchliroq chiqa olasiz.