Tarkib
- 1. Ijobiy bo'ling
- 2. Yangi tadbirlardan rohatlaning
- 3. Sifatli vaqtni birga o'tkazing
- 4. Ekspres mehr
- 5. Sizga yoqadigan narsalar haqida ovozli bo'ling
- 6. Eshitishni o'rganing
Sog'lom munosabatlarni saqlash - bu bitta narsa. Va uzoq vaqt davomida sog'lom munosabatlarni saqlab qolish - bu boshqacha. Ba'zi juftliklar, bo'sh joyni yaxshiroq ajratmaslik - sog'lom munosabatlarning ta'rifi, deb hisoblaydilar. Biroq, ko'pchilik juftliklar bir -birlarini sog'inish uchun vaqt ajratish uchun boshqa joyni berish muhim, deb hisoblaydilar. Xo'sh, hamma narsaga qanday borish kerak?
Bu erda uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatish bo'yicha ba'zi maslahatlar.
1. Ijobiy bo'ling
Salbiylik sizning hayotingizda mavjud bo'lgan barcha yaxshi narsalarni buzishga qodir. Bu zahar olov kabi tarqaladi va katta zarar keltiradi. Shuning uchun, sizning yaxshi yarmingiz bilan ijobiy munosabatda bo'lishingiz muhim.
Qanday qilib munosabatlarni abadiylashtirish kerak?
Hech qanday salbiy fikrlar xayolingizni xiralashishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Va agar shunday bo'lsa ham, ularni chetlab o'tishga harakat qiling. Siz har doim o'zingizning yaxshi yarmingiz haqida ijobiy fikrlashingiz kerak. Sizning sherigingiz haqida ijobiy fikrlarga ega bo'lish, siz hamma narsani yaxshi va yomon tomonga qaratishni anglatadi. Yaxshi munosabatda bo'lgan odamlar buni yaxshi va yomon tomonlarini eslab, qila oladilar. Bu aloqani mustahkamlashga yordam beradi.
2. Yangi tadbirlardan rohatlaning
Ha, siz birga vaqt o'tkazishingiz kerak. Odamlar aytadiki, qarama -qarshiliklar o'ziga jalb qiladi. Menimcha, bu faqat magnitlarga tegishli. Hamkorlar o'rtasida hech qanday umumiylik bo'lmasa, qanday qilib munosabatlarni o'rnatish kerak? Buning sababi shundaki, munosabatlarda qiziqishlari va sevimli mashg'ulotlari o'xshash odamlar bir -birlarini o'ziga jalb qilishadi.
Aytgancha, birga vaqt o'tkazish har doim yaxshi fikr. Va birgalikda uy ishlarini bajaring. Bir -biringiz bilan bo'lganingizda, siz turli xil tadbirlarni o'tkazishingiz mumkin.
Bu siz bir -biringiz bilan o'tkazgan vaqtingiz emas, balki siz birga bo'lganingizda qiladigan mashg'ulotlar turidir.
Birgalikda vaqt o'tkazib, yangi va mashaqqatli mashg'ulotlarga jalb qilingan juftliklar bir -biriga nisbatan ko'proq muhabbatni rivojlantiradi.
Masalan, agar siz bungee bilan birinchi marta sakrashni boshlasangiz, bu sizning aloqangizni mustahkamlashga yordam beradi.
Shuning uchun, iloji boricha o'zingizni qiyin ishlarga jalb qilishga harakat qiling.
3. Sifatli vaqtni birga o'tkazing
Er -xotin birgalikda o'tkazadigan vaqt har doim ham qiyin ishlarni o'z ichiga olmaydi. Fikr - bir -biringiz bilan vaqt o'tkazish. Agar siz ikkalangiz ham birgalikda yengib chiqa oladigan qiyinchiliklarni ovlamoqchi bo'lmasangiz, munosabatlarni qanday ishlash kerak? Siz o'zingizni podvalni bo'yash kabi oddiy ishlarga jalb qilishingiz mumkin.
Bu ikkalangizni ham bir -biringizga yaqinlashtirishga yordam beradi. Bunday tadbirlar er -xotin o'rtasidagi hissiy aloqani mustahkamlaydi. Siz oziq -ovqat xarid qilish, ovqat tayyorlash va bog'dorchilik kabi boshqa narsalarni ham ko'rib chiqishingiz mumkin. Bir -birining yordami bilan uyni tozalash ham yomon variant emas. Bu harakatlarning barchasi ikkalasi o'rtasida hissiy aloqani yaratadi.
4. Ekspres mehr
O'zingizning yaxshi yarmingizni yaxshi ko'rishingizni bilish etarli emas. Baxtli va uzoq muddatli munosabatlar uchun eng muhim maslahatlardan biri shundaki, siz vaqti-vaqti bilan mehr-muhabbatni ifoda etishingiz kerak.
Siz sherigingizga bo'lgan sevgingizni jismoniy yo'llar bilan ifodalashingiz kerak.
Bu jinsiy aloqa bo'lishi shart emas. Sizning sherigingiz sizning jismoniy makoningizda bo'lganda, karıncalanma hissi uchqunni ushlab turish uchun etarli. Bu kabi oddiy.
5. Sizga yoqadigan narsalar haqida ovozli bo'ling
Umidsizlik va zerikish inson hayotining bir qismidir. Ammo bu his -tuyg'ular sizning munosabatlaringizga hech qanday ta'sir ko'rsatmasligi kerak. Siz nima qilishni yoqtirishingizni yoki nima qilishni yaxshi ko'rishingizni boshqa odamga bildirishingiz kerak. Agar o'zingizni yaxshi his qilgan har qanday imo -ishorangiz bo'lsa, o'zingizning yaxshi yarmingizga xabar berganingizga ishonch hosil qiling.
Agar sherigingizda sizga yoqadigan yoki yomon ko'radigan biror narsa bo'lsa, ularga xushmuomalalik bilan gapiring. Siz sherigingiz bilan sizga yoqadigan (yoki yoqtirmaydigan) narsalar haqida ochiq gapirishingiz kerak.
Bir -birini to'ldiring. Va shunday qilib, ikkalangiz ham ko'z bilan aloqa qilishingizga ishonch hosil qiling. Bu mehribon tungi o'pish kabi kichik sevgi harakatlari munosabatlarni uzoqlashtiradi.
Biroq, ba'zilar bilan yuzma -yuz gaplashish qiyin bo'lishi mumkin yoki siz uzoq munosabatlardasiz. Bunday holda, ovozli xizmatdan foydalaning va telefon orqali yuragingiz bilan gaplashing. Hali ham umuman gapirmaslik yaxshiroq!
6. Eshitishni o'rganing
Eshitish juda muhim. Agar siz haqligingizni isbotlashdan doim qutulasiz deb o'ylasangiz, adashasiz. Agar siz sog'lom munosabatlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, sherigingizni tinglashingiz kerak. Ayb, tanqid va haqorat sizning munosabatingizni buzishdan boshqa narsa qilmaydi. Agar siz muzokaralar jangga aylanib ketayotganini sezsangiz, shoshmang. Ehtiyotkorlik bilan va xotirjam tinglang. O'zingizni himoya qilishga shoshilmang. Bu o'zingizni umuman himoya qilmaysiz degani emas. Lekin birinchi bo'lib tinglash va o'z vaqtida javob berish muhimligini tushuning.
Bu sizning munosabatingizni uzoq davom ettirishga moslasha oladigan, munosabatlaringizni davom ettirishning ko'plab oson usullarining ro'yxati. Umid qilamanki, bu munosabatlardagi muammolarni hal qilishda yordam beradi.