Tarkib
- Haqiqiy, haqiqiy muloqot sodir bo'lmaydi
- 1. Gapirishdan oldin o'ylab ko'ring
- 2. Mehr -shafqatni birinchi o'ringa qo'ying
- 3. Sizning sherigingizning kuni qanday o'tganini so'raganingizda, buni ayting
- 4. Har kuni bir -biringizga yoqimsiz so'zlarni aytasiz
- 5. Ular nimadan qo'rqayotgani, qayg'urayotgani yoki tashvishlanayotgani haqida gapiring
- 6. Yordam bera olasizmi, deb so'rang
- 7. Hamkoringizni rozi qilish uchun keraksiz narsalarni qiling
- 8. Siz ikkalangiz uchun muhim bo'lgan narsani muhokama qilish uchun er -xotinning vaqtini birgalikda ajrating
Uzoq muddatli juftliklar qisqa aloqa turiga o'tishlari mumkin.
Ko'pincha er -xotinlar bir -birlarining fikrlari va jumlalarini tugatib, sheriklari nima deyayotganini bilgan holda, boshlaridagi bo'sh joylarni jimgina to'ldirishgacha borishadi.
Agar ehtiyot bo'lmasangiz, bu xirillash va qisqa javoblarga, hatto noto'g'ri taxminlarga aylanishi mumkin.
Siz bu "suhbatsiz" suhbatlar o'tkazayotganingizda, siz haqiqatan ham unga qo'ng'iroq qilasiz.
Haqiqiy, haqiqiy muloqot sodir bo'lmaydi
Ertami -kechmi siz aloqaning yo'qligini his qila boshlaysiz. To'xtang va bu haqda bir zum o'ylab ko'ring.
Siz va sherigingiz oxirgi marta qachon chuqur va haqiqiy narsa haqida gaplashgansiz? Sizning suhbatlaringiz bugungi kunda yuzaki bo'lib, kundalik ish, uy xo'jaligi va boshqalar bilan chegaralanadimi?
Qachon oxirgi marta sherigingiz bilan mehr bilan gaplashdingiz va ikkalangiz nimani o'ylayotganingiz va nimani his qilganingiz haqida gaplashdingiz? Agar biroz vaqt o'tgan bo'lsa, bu yaxshi belgi emas.
Agar siz o'zingizni sherigingiz bilan mazmunli suhbatlar o'tkazmayotganingizni yoki bir -biringizga nisbatan mehribon va mehribon emasligingizni his qilsangiz, sherigingiz ham xuddi shunday his qilishi ehtimoli bor.
Siz ikkalangiz bo'linib ketgan tartibda yoki tartibda "qolib" qolishingiz mumkin. Bu yomon xabar. Yaxshi xabar shundaki, siz bu muammoni sherigingiz bilan bo'lgan munosabatingizga ozgina o'zgartirishlar kiritish bilan hal qila olasiz va muloqotingizni yanada mehribon, g'amxo'r va ikkalangiz uchun ham qoniqarli qilib o'zgartirishingiz mumkin.
Mana, barcha munosabatlaringizda ko'proq mehr -muhabbat ko'rsatishning oddiy usullari
1. Gapirishdan oldin o'ylab ko'ring
Odatdagidek javob berish o'rniga, to'xtab, bir zum o'ylab ko'ring va muloyimlik bilan javob bering.
Biz ko'pincha juda keskin, qisqa yoki rad eta olamiz.
Sizning sherigingiz siz so'ragan/ aytayotgan narsalar siz uchun muhimligini bilishiga ishonch hosil qiling.
2. Mehr -shafqatni birinchi o'ringa qo'ying
Siz nima demoqchi ekaningizni va sherigingiz bunga qanday munosabatda bo'lishini o'ylab ko'ring.
Qisqa javoblarni yumshating va biroz chiroyli bo'ling.
Buni qilish qiyin emas va katta farq qiladi.
3. Sizning sherigingizning kuni qanday o'tganini so'raganingizda, buni ayting
Ularning ko'zlariga qarashga vaqt ajrating va javobini kuting.
Javob bermang, faqat tinglang.
Bu haqiqiy muloqotning kalitidir.
4. Har kuni bir -biringizga yoqimsiz so'zlarni aytasiz
Men "siz chiroyli ko'rinasiz" degan yuzaki izohlar haqida gapirmayapman; siz buni allaqachon qilishingiz kerak.
Hamkoringizga kun bo'yi o'zlari bilan olib keta oladigan yaxshi narsalarni ayting.
Ayting -chi, ular bajarayotgan ishidan yoki bolalar bilan bo'lgan qiyin vaziyatni qanday hal qilishidan faxrlanasiz. Hamkoringizning kunini ko'taring va rag'batlantiring.
5. Ular nimadan qo'rqayotgani, qayg'urayotgani yoki tashvishlanayotgani haqida gapiring
Bir -biringizning qo'rquvingiz va/yoki yukingizni baham ko'rish - bu sizni bir -biriga yaqinlashtirishning bir usuli.
6. Yordam bera olasizmi, deb so'rang
Sizning sherigingiz ular uchun biror narsani tuzatishi kerak, maslahat yoki hatto sizning fikringizga muhtoj deb o'ylamang.
Ba'zida ular faqat sizning qo'llab -quvvatlashingiz va daldangizni xohlashadi. Har biringiz qobiliyatli, to'liq odamsiz.
Bir -biringizga avtonomiya va individual fikr va harakatlarga ruxsat berib, o'zaro bog'liqlik tuzog'idan saqlaning.
Ba'zida javob "yo'q, yordam bermang" bo'ladi, bu yaxshi bo'lsin va xafa bo'lmang.
7. Hamkoringizni rozi qilish uchun keraksiz narsalarni qiling
Kichik sovg'alar; uy ishlarida, tanaffusda, bir chashka qahvalarda yoki taomda yordam berish.
Uyingizga sherigingizning sevimli shirinligi, sharob yoki gazakni olib keling. Uzoq ish kuni yoki loyiha davomida ularga qo'llab -quvvatlash xabarini yuboring. Kichkina o'ylangan imo -ishoralar sherigingizga qanday baxt keltirishi sizni hayron qoldiradi.
8. Siz ikkalangiz uchun muhim bo'lgan narsani muhokama qilish uchun er -xotinning vaqtini birgalikda ajrating
Sizning umidlaringiz, orzularingiz, rejalaringiz va sxemalaringiz haqida gapiring.
Tez-tez qayta baho bering, chunki narsalar o'zgaradi. Xursand bo'ling va shunchaki bir -biringizdan zavqlaning va o'sha vaqtni bir -biringizga muhabbat ko'rsatish uchun ishlating.
Odatdagidan voz kechish qiyin bo'lishi mumkin va bu har doim ham oson emas.
Bir -biringizga va o'zingizga sabrli bo'ling, chunki siz bilmagan holda odatdagi javoblarga qaytishingiz mumkin. Buni qilganingizda bir -biringizga qo'ng'iroq qiling va sherigingizga bu eski odatlarni o'zgartirish va yangilarini yaratish ustida ishlayotganingizni eslatib qo'ying.
Sevimli sherik bo'lishning eng yaxshi usullaridan biri - bu turmush o'rtog'ingizga haqiqiy narsa haqida haqiqiy suhbat qurishni va eslatish uchun u erga mehribon va mehribon tilni taklif qilishni taklif qilish.
Yaqinda siz o'zaro munosabatingiz o'zgarishini sezasiz, bu erda siz odatdagidek bir -biringizga mehribon va shirinroq bo'lishingiz mumkin.
Bu yaxshi odat!