Tarkib
- 1. To'g'ri qaror qabul qilganingizga ishonch hosil qiling
- 2. Hech ikkilanmasdan o'z qaroringizda turing
- 3. Kelgusi munosabatlaringizni sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lishini o'ylab ko'ring
- 4. Tadqiqot
- 5. Qanday qilib yangiliklarni tarqatishni rejalashtiring
- 6. Hissiy hujumga tayyorlaning
- 7. Ajralishingizni nazoratga oling
- 8. Ajralish jarayonida yangi munosabatlardan qoching
- 9. Moliyangizni baholang
- 10. Mediatorni yollashni rejalashtiring
Siz hozircha yolg'iz ajrashishni o'ylayapsizmi va siz hali ham turmush o'rtog'ingizga o'z niyatingizni aytmagan bo'lsangiz ham, agar turmush o'rtog'ingiz sizga ajrashishni xohlaganini aytgan bo'lsa yoki siz va turmush o'rtog'ingiz ikkalasi sizning qaroringiz uchun ko'p narsa etarli deb qaror qilgan bo'lsangiz. -ajralishga tayyorgarlik.
Ba'zi vazifalar sizning hayotingizni osonlashtiradi, boshqalari sizni himoya qiladi, ba'zilari esa kelajakda harakat qilishingizga yordam beradi.
1. To'g'ri qaror qabul qilganingizga ishonch hosil qiling
To'g'ri qaror qabul qilganingizga va ajralish siz xohlagan narsaga 100% ishonch hosil qilganingizga ishonch hosil qiling.
Agar siz bunga 100% ishonchingiz komil bo'lmasa, turmush o'rtog'ingiz bilan oilaviy muammolaringizni muhokama qiling va to'g'ri qaror qabul qilishingizga ishonch hosil qilish uchun oilaviy maslahatga borishni o'ylab ko'ring. Siz ajrashishdan oldin tayyorgarlikni davom ettirishingiz mumkin.
2. Hech ikkilanmasdan o'z qaroringizda turing
Sizda to'p bor, siz shubhali paytlarga tushib, o'zingizga yoki turmush o'rtog'ingizga qiyinchilik tug'dirmang. O'zingizga va turmush o'rtog'ingizga adolatli munosabatda bo'ling va hatto qiyin bo'lgan taqdirda ham o'z qaroringizga sodiq qoling.
3. Kelgusi munosabatlaringizni sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lishini o'ylab ko'ring
Niyat qilgan natijangizga e'tibor qarating va bu hech bo'lmaganda sizning nuqtai nazaringizdan amalga oshishiga ishonch hosil qiling.
4. Tadqiqot
Boshqalardan ajrashish haqidagi xabarlarni tinglashga vaqt ajrating va agar siz u erda bo'lganlar bilan gaplashadigan odam topsangiz, ajrashishdan oldingi maslahat foydali bo'ladi. Shunday qilib, sizning qo'llab -quvvatlash tarmog'ingizda ajrashish paytida siz bilan bog'laydigan odam bo'lishi mumkin.
5. Qanday qilib yangiliklarni tarqatishni rejalashtiring
Agar turmush o'rtog'ingiz sizning niyatingizdan bexabar bo'lsa, ajrashish niyatingizni qanday muhokama qilishni rejalashtirishga vaqt ajrating.
Buni xotirjam va professional tarzda bajarishga harakat qiling, agar siz o'zingizni turmush o'rtog'ingiz bu yangilikdan keyin himoyasiz bo'lib qolgandek his qilsangiz, yaqinlaringizga qo'ng'iroq qilib, ular bilan bog'lanishni so'rashingiz mumkin.
Bundan tashqari, sumkangizni yig'ing va yangiliklarni qayta ishlashda uydan uzoqroq turishni taklif qiling. Agar siz oilaviy uydan zudlik bilan chiqib ketishingiz kerak bo'lsa, qaerda bo'lishingizga ishonch hosil qiling.
Agar siz turmush o'rtog'ingizdan qo'rqsangiz yoki har qanday bolalar uchun ajralishdan oldingi tayyorgarlik jarayonining bu qismi bilan shug'ullanish bo'yicha professional maslahat so'rang.
6. Hissiy hujumga tayyorlaning
Ajralish sizning xohishingiz bo'lsa ham, sizga zarar etkazadi. Buni rejalashtirganingizga ishonch hosil qiling, oilangiz va do'stlaringizga nima qilayotganingizni aytib bering.
Do'stlaringiz va oilangizga bir soat bo'lsa ham muntazam tashrif buyurishni rejalashtiring.
Asosiy ehtiyojlaringizni qondirishni rejalashtiring; xavfsiz tayanch, issiqlik, oziq -ovqat, gigiena - bu odatdagidek, o'zingizni xohlamasangiz ham, o'zingizni shunday qilishga majburlang. Siz qilganingizdan xursand bo'lasiz.
Davom etishda davom etishni unutmang. Chiqish yo'li - bu ishni davom ettirish. Bu ham o'tib ketadi, shuning uchun hatto eng qorong'u kunlaringizda ham o'z ish tartibingizga rioya qiling va har doim ham bunday bo'lmasligini eslatib qo'ying. Har qanday "o'z-o'zini davolash" dan saqlaning.
7. Ajralishingizni nazoratga oling
Ajralishning eng qorong'u kunlarida tosh tagida emaklashni xohlash oson, lekin bu ajralishdan oldingi tayyorgarlik vazifasi, bu orqali sizga yordam bera olasiz. Ishlarning o'z joniga qasd qilishiga yo'l qo'ymang, "I" va "T" belgilarini kesib o'tganingizga ishonch hosil qiling.
Atrofingizdagi odamlardan maslahat oling, lekin o'zingiz qaror qiling, agar shunday qilsangiz, sizning ajrashishingiz tinchroq bo'lishi mumkin va bu boshqacha bo'lganidan ko'ra tezroq tugashi mumkin!
Ajralish to'g'risidagi ishni boshlashga harakat qiling va barcha hujjatlarni, savollar va fikrlarni ajrashish faylingizga kiritganingizga ishonch hosil qiling. Bu sizning niyatlaringizga diqqatni jamlashning ishonchli usuli va hatto maslahatchilaringiz sizni ko'proq narsalarga undashga majbur qilsa ham.
8. Ajralish jarayonida yangi munosabatlardan qoching
Ba'zi shtatlarda nikoh ichidagi munosabatlar (ajralish tugashidan oldin AKA) rasmiy ajralish jarayonida jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Aslida, ba'zi shtatlarda sizning muloqotingiz sizga qarshi ishlatilishi mumkin.
Ajralishdan oldingi tayyorgarlik rejangizning bir qismi sifatida yolg'iz qolish.
Vaqtdan o'zingizni va ijtimoiy hayotingizni qayta qurish uchun foydalaning, shunda siz bo'sh bo'lganingizda, siz ham sog'lom munosabatlardan bahramand bo'lish uchun to'g'ri joyda bo'lishingiz mumkin.
9. Moliyangizni baholang
Bu erda ko'p narsa qilish kerak, masalan:
- Shaxsiy moliyaviy ishlaringizni tartibga soling.
- Oilaviy qarzingiz va uy xarajatlaringizni tushuning.
- Bilingki, oilangizga ikkita alohida xonadonda yashash qanchalik qimmatga tushadi.
- Sizning mulkingizni baholang.
- Sizning eng muhim aktivingiz nima ekanligini bilishingizga ishonch hosil qiling - bu jarayon davomida taxminlarni saqlaydi.
- Agar siz katta xarid qilmoqchi bo'lsangiz, ajrashish jarayonini boshlashdan oldin qiling (ko'pincha aktivlar muzlatib qo'yiladi).
- Ikki xonadon uchun byudjet tayyorlang.
- Bolalar narxini rejalashtiring - rejalaringiz har ikkala uy xo'jaliklari uchun ham professional va haqiqiy ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Nikoh paytida qanday moliyaviy ahvolga tushib qolganingizga e'tibor bering.
- Nikohga nima olib kelganingizni isbotlovchi hujjatlarni saqlaganingizga ishonch hosil qiling.
- Kelajakdagi moliyaviy hayotingizni turmush o'rtog'ingizdan ajrating.
- Pulni tejang - sizga kerak bo'lishi mumkin.
- O'z xohishingizni yangilang.
10. Mediatorni yollashni rejalashtiring
Vositachilar ajrashish xarajatlarini sezilarli darajada kamaytiradi, ular siz bilan tuzilgan shartnomalarni osonlashtiradi. Shunday qilib, agar siz turmush o'rtog'ingiz bilan adolatli moliyaviy kelishuvga erisha olsangiz, pulni tejaysiz.