Tarkib
- 1. Salbiy taqqoslashlar qilish
- 2. Sizning sherigingiz va munosabatlaringizga ustuvor ahamiyat berilmasligi
- 3. Nosog'lom naqshlarni takrorlash
- 4. Chalg'ib qolish
- 5. Boshqalarning nuqtai nazarini ko'rishni xohlamaslik
- 6. Ochiq muloqotni yashirish
Aloqalar hatto eng yaxshi sharoitda ham qiyin. Biror narsaga bo'lgan muhabbat hamma narsani davom ettirish uchun etarli ekanligiga ishonishni xohlaydi. Mening amaliyotimda, bir-birlariga chin dildan g'amxo'rlik qilayotgan, lekin ayni paytda ajralish yoki ajralish yoqasida turgan ikki odamni ko'rish yurakni xafa qiladi. Oxir -oqibat, ba'zi juftliklar baxt topa olmaydilar, degan xulosaga kelishadi va ba'zida sevgi etarli emasligini tushunishadi.
Ushbu maqolaning maqsadi, siz yoki sizning sherigingiz munosabatlarni buzishi mumkin bo'lgan ishlarni yoritib berishdir. Bu tushunchalar orasida bir -biriga o'xshashlik bo'lishi mumkin, shuning uchun agar siz bittasiga tegishli bo'lsangiz, siz bir nechta tushunchalarga tegishli bo'lishingiz mumkin.
1. Salbiy taqqoslashlar qilish
Nimaga siz o'zingizni boshqasini tanlaganingizni (sizni nima o'ziga jalb qilganini) osonlikcha ko'zdan g'oyib bo'lishi mumkin va ko'pincha o'z sherigingizni bir jinsdagi boshqalar bilan solishtirishingiz mumkin. Birinchi kunlardagi hayajon va hayajon yo'qolgan bo'lishi mumkin va siz buni yangi odam bilan olishni xohlashingiz mumkin. Siz hozir boshidanoq yoqtirgan narsalar sizni asabiylashtiradi.
Siz buni taqqoslashingiz mumkin, ularni sherigingizga yoki ikkalasiga to'g'ridan -to'g'ri yoki bilvosita aytib berishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, ular sizning so'zlaringiz va xatti -harakatingizdan ajralib turadi va sherigingizni tanqid, xafa qilish va/yoki baholamaslikka olib kelishi mumkin.
2. Sizning sherigingiz va munosabatlaringizga ustuvor ahamiyat berilmasligi
O'zaro munosabatlarda uyg'unlik va ajralishning muvozanatini topish qiyin bo'lishi mumkin va har bir er -xotin uchun individual ehtiyoj va xohishlarga qarab turlicha ko'rinishi mumkin. Aksariyat odamlar o'z sheriklaridan xafa bo'lishni xohlamaydilar, lekin ayni paytda o'zlarini hurmat qilishlarini, qadrlanishlarini va kerakli bo'lishlarini his qilishni xohlaydilar. Ideal muvozanat umumiy manfaatlar va vaqtdan zavqlanishni o'z ichiga oladi, lekin sizning ehtiyojlaringizni qondirish uchun sherigingizga qaramaydi.
Bu ziddiyat manbai ko'pincha faqat nikoh bilan kuchayadi. Ko'pincha nikoh shartnomasini tuzishda, aytilmagan kelishuv, turmush o'rtog'ingizni hamma narsadan va narsadan ustun qo'yishga rozilik beradi. Mening tajribam shuni ko'rsatadiki, erkaklar er bo'lishiga qaramay, bakalavr hayotini davom ettirishini kutishgan. Agar siz va sizning sherigingiz bunday umidlar haqida bir xil fikrda bo'lmasangiz, munosabatlar buzilishi mumkin.
3. Nosog'lom naqshlarni takrorlash
Rostini aytsak, ko'pchiligimizga sog'lom turmush tarzining namunalari berilmagan. Biz nima qilishni bilmasak ham, bizga yaxshiroq yo'l ko'rsatilmaguncha, biz kattalar bilan bo'lgan munosabatlarimizda xuddi shunday ishlamay qolamiz. Biz tez -tez (hatto ongsiz ravishda) hamshiralarni bir xil sog'lom xususiyatlariga ega bo'lmagan sheriklarni tanlaymiz, ularni tuzatib, oxir -oqibat bolalikdan qondirilmagan ehtiyojlarimizni qondiramiz. Biz boshqalarni xohlagan narsamizga o'zgartirishda katta muvaffaqiyatga erisha olmaymiz. Yakuniy natija ko'pincha norozilik, norozilik yoki ajralishdir.
4. Chalg'ib qolish
Ijtimoiy tarmoqlar zamonaviy dunyosida bizning munosabatlarimizda to'liq bo'lmaslik har qachongidan ham osonroq. Er -xotinlar bitta xonada bo'lishlari mumkin, lekin ular o'z qurilmalari bilan shug'ullanishlari mumkin, bu esa katta uzilishga olib keladi. Ijtimoiy tarmoqlar ko'plab afzalliklarni beradi, lekin xiyonat qilish uchun ko'proq imkoniyatlarni ochadi. Ijtimoiy tarmoqlarga sarflangan vaqt haqiqiy, shaxsiy aloqani yo'qotadi. Chalg'ituvchi moddalar modda ishlatish, qimor o'ynash, ish, sevimli mashg'ulotlari/sport va hatto bolalar va ularning faoliyati ko'rinishida bo'lishi mumkin.
5. Boshqalarning nuqtai nazarini ko'rishni xohlamaslik
Men ko'radigan keng tarqalgan xato - sheriklar boshqa odamni to'liq tushunish uchun vaqt ajratmaydilar, aksincha, ularning boshqalari ham xuddi shunday tajriba, ehtiyoj va istaklarga ega deb o'ylashadi. Buning bir qismi, o'z sevgan odamida salbiy his -tuyg'ular paydo bo'lishining oldini olish uchun, ularning o'tmishidan o'tmishdagi narsalar, ularning hissiy iztiroblariga nima sabab bo'lganini bilmaslikni o'z ichiga oladi. Har doim to'g'ri bo'lish uchun kurashadigan, muammolarga o'z hissasini qo'shishni xohlamaydigan va o'z sherigining aybini topishga tez qaraydigan sherik bir -biri bilan chambarchas bog'liq.
6. Ochiq muloqotni yashirish
Ishonchli muloqotdan boshqa har qanday aloqa shakli hech qanday munosabatlar uchun samarali bo'lmaydi. Fikrlar, his -tuyg'ular va imtiyozlarni to'ldirish odamni yaroqsiz holga keltiradi va natijada salbiy his -tuyg'ular afsuslanarli tarzda paydo bo'ladi. Odamning muloqot qilishdagi qiyinchiliklari ko'p qirrali va murakkab bo'lishi mumkin; kelib chiqishidan qat'i nazar, munosabatlar buzilishiga olib keladi.
Bizning vaqtimiz va kuchimiz biz o'zgartira oladigan va boshqaradigan narsalarga qaratilgan: biz munosabatlarga nima hissa qo'shmoqdamiz. Agar munosabatlar ikki tomonlama ko'chalar bo'lsa, biz ko'cha chetini toza saqlashimiz va o'z yo'limizda qolishimiz kerak. Agar siz munosabatlaringizdagi biron bir nosozlik uchun javobgar ekanligingizni aniqlasangiz, shaxsiy va/yoki er -xotin maslahatida o'z hissangizni hal qilishni o'ylab ko'ring.