Tarkib
- 1. Hamkoringizning LGBTQI sezgirligini baholang
- 2. Yaqin do'stingizga yoki oila a'zolaringizga ayting
- 3. Jamoat joyini tanlangoshkor qilmoq
- 4. Natijaga tayyorlaning
- 5. O'zingizni so'zsiz seving
Mana, men va mening yigitim, men CNN telekanalidagi yangiliklarni tomosha qilardik, bu qisqa hikoya bo'laklari paydo bo'lganida, bu ayol o'zini tanishtirgan, o'z hikoyasini aytib bergan va velosipedchi sifatida qatnashgan transgenderning hikoyasi edi. -ayollar velosport musobaqasi.
Mening yigitim yaqinlashdi va mendan so'radi: siz transgender odam uchrashayotgan kishiga o'z shaxsini oshkor qilishi kerakligiga ishonasizmi?
Bu savol meni tashqarida emas, ichkarida nima borligi haqida to'la-to'kis gapirib yubordi; bu sevgi - bu sevgi; va agar bu odam o'zlari bilmagan holda transseksuallar bilan munosabatlarga kirishgan bo'lsa, demak, ular transseksual odamni kerakli deb bilishgan va bu ularni oldinga olib chiqish uchun kerak bo'lgan narsa, katta rahmat.
Do'stim, hamkasbim va LGBTI jamoasidagi ko'plab odamlarning maslahatchisi sifatida, men bu odamlarga nisbatan adolatsizlik, zo'ravonlik va kamsitish haqidagi ko'plab hikoyalarni guvohi bo'ldim va eshitdim, men o'zim sezgan narsalarga o'zimni reaktiv his qilaman. O'zini transseksual deb topgan shaxsga nisbatan hukm yoki nafrat.
Taxminan bir hafta o'tgach, mening hamkasbim va eng yaqin do'stim Malcom * mening ofisimga keldi, u yaqinda o'zini ayol deb atagan va jamoat xizmatlarini qidirayotgan transgender bilan telefonda qilgan suhbatini aytib berdi. Transeksual erkak bo'lgan Malkom men bilan telefonda gaplashayotgan odam unga 20 yildan ko'proq vaqtdan beri sodiq munosabatda bo'lganini va bundan atigi to'rt yil oldin sherigiga transseksual ekanligini aytganini aytdi. odam. Bu ma'lumotni men bilan bo'lishganda, Malcom hayron bo'lib qoldi.
Men bir hafta oldin yigitim bergan savolni Malkomga berdim: Malkom, transseksual odam uchrashayotgan kishiga o'z shaxsini oshkor qilishi kerak deb o'ylaysizmi?
- Albatta, - javob berdi Malkom,
"Aloqalar halollikka asoslangan bo'lishi kerak, biz hech qachon hech kimni, ayniqsa, biz bilan aloqada bo'lganlarni, biz bilan bo'lish qarorini qabul qilishlari va bizni chin yurakdan sevishlari uchun biz bilan munosabatlar o'rnatish imkoniyatini talon -taroj qilmasligimiz kerak. . "
Men Malcomning javobidan xijolat bo'ldim, munosabatlar terapevt, murabbiy va vositachi sifatida men buni mutlaqo bilaman:
Ishonchni mustahkamlash orqali biz mustahkam va mustahkam munosabatlar uchun poydevor yaratamiz.
Agar siz o'zingizni kimligingizni hayotingizda oshkor qilmoqchi bo'lsangiz, Malcom va men siz 5 qadam tashlashingiz kerak.
1. Hamkoringizning LGBTQI sezgirligini baholang
Sizning sherigingizning LGBTQI deb tan oladigan do'stlari bormi? Bu odamlar bilan qanday tajriba o'tkazdi? Ular o'zlarini LGBTQI deb ataydigan odamlarga qanday munosabatda bo'lishadi? LGBTQI shaxslari bilan sherigingizning e'tiqodlari, taxminlari va tarixiga qiziqish va aniqlik kiritish sizga oshkoralik suhbatiga qanday yondashishingizni baholashga yordam beradi.
2. Yaqin do'stingizga yoki oila a'zolaringizga ayting
Qachon va qaerda oshkor qilmoqchi ekanligingizni ayting va o'sha kuni sizga yordam ko'rsatishni, xavfsizligingizni tekshirishni va agar kerak bo'lsa, tadbirni ochish uchun joy ajratishni so'rang. Boshqalar nima qilmoqchi ekanligingizni bilishi va bu jarayonda sizni qo'llab -quvvatlashingiz kerak.
3. Jamoat joyini tanlangoshkor qilmoq
2016 yilda Qo'shma Shtatlarda o'ldirilgan zo'ravonlik tufayli kamida 23 ta transseksuallarning o'limi qayd etilgan, bu eng ko'p qayd etilgan. Sizni halokatli tajovuz qilish ehtimolini kamaytirish uchun birinchi navbatda o'z xavfsizligingizni ta'minlang, sherigingiz bilan gavjum kafe, restoran yoki boshqa jamoat joylarida suhbatlashing. E'tibor bering, men so'zni ortiqcha baholay olmayman "kamaytirish" bu bayonotda hech qanday kafolat yo'q, lekin hech bo'lmaganda uni yanada qiyinlashtiradi.
4. Natijaga tayyorlaning
Sizning oshkor qilishingiz kutilgan natijalarni bermasligi ehtimoli bo'lishi mumkin, natijaga hech qanday qo'shilmasdan suhbatga borishga harakat qiling. Ma'lumotni oshkor qilgandan so'ng, siz va sizning sevganingiz oshkor qilingan ma'lumotlarni va undan kelib chiqadigan his -tuyg'ularni qayta ishlash uchun alohida nafas olish joyini ajratib bering.
5. O'zingizni so'zsiz seving
Siz ham, siz ham oshkor qilgan odam ham his -tuyg'ularni boshdan kechiradi, o'zingizga eng aziz sevgilingizga bergan mehr, mehr va mehr bilan muomala qiladi.
Esda tutingki, sizni va boshqa odamlarni sevish - bu eng katta jasoratdir va sizning chin yurakdan yashash sovg'angiz har doim turib va haqiqatingizni aytishdan boshlanadi.
* Ism maxfiyligini saqlash maqsadida o'zgartirildi