Tarkib
- Nega munosabatlar qiyin?
- Hali ham sevishimizning sabablari
- Yana bir urinish - yaxshiroq qilish
- Hamma sog'lom munosabatlarga ega bo'lgan 5 narsa
- 1. O'zingizni seving
- 2. Ishonchni mustahkamlash
- 3. Halollik
- 4. Ochiq muloqot
- 5. Majburiyat
O'zaro munosabatlarni tuzatish yoki hatto kurashish uchun qiyin davrni boshidan kechirayotganlardan, munosabatlar qanchalik qiyinligi haqidagi sharhlarni eshitish ajablanarli emas.
Darhaqiqat, ko'pchiligimiz yaxshi munosabatlarni saqlab qolish haqiqatan ham qiyin ekanligiga qo'shilamiz.
O'zaro munosabatlar haqida turli xil achchiq haqiqatlar haqida eshitganimiz kulgili emasmi va bu qanday zerikarli yoki zaharli, lekin o'sha odamlar hali ham urinib ko'rishadi? Agar munosabatlarni saqlab qolish shunchalik qiyin bo'lsa, nega biz hali ham intizormiz?
Nega munosabatlar qiyin?
Siz kimnidir uchratasiz, bosasiz va oshiq bo'lasiz, keyin ko'chasiz yoki hatto turmushga chiqasiz va bu sizning baxtli hayotingizdir - yo'q!
Haqiqiy munosabatlar bunday emas va agar siz umr bo'yi xayolparast bo'lishni xohlamasangiz, bunday bo'lmaydi. Haqiqiy munosabatlar - bu ikki xil odamlar bir -birlarini sevib, bir -birlarini baxtli qilishga va munosabatlar o'sishi bilan yaxshiroq bo'lishga majbur qiladigan munosabatlardir. Biroq, ba'zida bu haqiqat ham juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin.
Nega munosabatlar shunchalik qiyin? Agar siz sevishni tanlagan odam narsizmdan azob cheksa nima bo'ladi? Agar u odam ishonchsizlik va hasadga to'la bo'lsa -chi? Agar bu odam aldayotganini bilsangiz nima bo'ladi? Agar siz doimo bu odam bilan janjallashib qolsangiz nima bo'ladi?
Afsuski, ko'p munosabatlar bir -birlarini sevmaganliklari uchun emas, balki ular uchun qancha kurashsangiz ham, hech qachon natija bermaydigan narsalar bo'lgani uchun muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Bu erda asosiy savol, nima uchun munosabatlarni saqlab qolish shunchalik qiyin?
Aloqalar qiyin, chunki siz va sizning sherigingiz ikki xil odamsiz va siz bir xil o'ylamaysiz. Yarim yo'lda moslashish va uchrashish kerak bo'lgan, lekin ko'pincha, bunday bo'lmaydi. Agar kimdir o'sish va o'zgarishlardan bosh tortsa yoki ular bunga tayyor emasligini anglasa, oxir -oqibat munosabatlar buziladi.
Hali ham sevishimizning sabablari
Hammamizda noto'g'ri munosabatlarning o'z ulushi bo'lgan bo'lishi mumkin va hatto o'zimizga aytgan bo'lardik, munosabatlar qiyin va biz hech qachon sevmaymiz, lekin keyin siz o'zingizni qayta -qayta sevib qolasiz.
Qiziq, lekin haqiqat! Ba'zida biz o'zimizga savol beramiz: munosabatlar qiyin bo'lishi kerakmi? Ba'zilar hatto o'zlarini ayblay boshlashadi yoki ular bilan biron bir muammo bormi, deb so'rashlari mumkin, lekin tushunish kerakki, munosabatlar qiyin bo'lsa ham, bu juda go'zal. Mana shuning sababi, agar bizda qayg'uli yoki qayg'uli sevgi hikoyalari bo'lsa ham, biz baribir sevgiga yana bir bor urinib ko'ramiz.
Sevgi go'zal va u hayotni mazmunli qiladi. Sevgisiz hayotingizni tasavvur qila olasizmi? Biz qila olmaymiz, to'g'rimi? Aloqalar qiyin, lekin bunga arziydi. Siz yuragingizni xayolingizga keltirganingizdan ko'ra ko'proq sindirib tashlagan bo'lishingiz mumkin, lekin sevgi va munosabatlardan voz kechish - bu o'ylaydigan narsa emas. Biz hali ham sevib qolamiz, chunki bu hayotning ajralmas qismi. Biz yana sevib qolamiz, chunki bu bizni tirik his qiladi va ehtimol bizning maqsadimiz bitta haqiqiy sevgimizni - umr yo'ldoshimizni topishdir.
Yana bir urinish - yaxshiroq qilish
Aloqalar qiyinligini tushunsak -da, biz o'zimizdan, ayniqsa, yangi munosabatda bo'lganimizda, uni yaxshilash uchun nima qilishimiz kerakligini so'rashimiz kerak. Qachonki biz yana yuragimizni tavakkal qilib, sevib qolsak, biz shunday ehtiyot bo'lamizki, bu odamni yo'qotishdan juda qo'rqamiz, lekin biz sherigimiz qanday fikrlashini bilmaymiz va u nima deb o'ylaydi bu dunyoqarash bilan munosabatlarni saqlab qolish qiyin.
Xo'sh, qanday qilib munosabatlarni yaxshilash mumkin?
Hamma sog'lom munosabatlarga ega bo'lgan 5 narsa
Hamma munosabatlarni saqlab qolish qiyinmi?
Ha, har bir munosabatlar qiyin, lekin saqlab qolish qiyin bo'lsa ham, bu imkonsiz emas. Sizning munosabatlaringiz mukammal bo'lishi shart emas, chunki bunday narsa yo'q; u ishlashi uchun faqat sog'lom bo'lishi kerak. Buni qiyin vazifa sifatida qabul qiling va sizda sog'lom munosabatlar uchun ushbu 5 ta ingredient borligiga ishonch hosil qiling.
1. O'zingizni seving
Ular aytganidek, hamma narsa bizdan boshlanadi va bu bizning munosabatlarimizda ham xuddi shunday. Boshqa odamni sevishdan oldin, avvalo o'zingizni sevishingiz kerak. Agar siz hatto o'zingizni sevmasangiz ham, sog'lom munosabatda bo'la olmaysiz. Kuchli, o'ziga ishongan va etuk inson sifatida sevgida yana bir imkoniyatga duch kelishga jasoratli bo'ling.
2. Ishonchni mustahkamlash
Biz buni oldin ham ko'p marotaba eshitganmiz, lekin bu sizning munosabatlaringizga ishonish uchun ajoyib eslatma. Oddiy noto'g'ri tushunchalardan biri shundaki, siz sherigingizga ishonishingiz kerak va bu hammasi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bu bizdan boshlanadi.
O'ziga ishongan odam etarlicha ishonadi va keraksiz shubha va ishonchsizlikni yo'q qiladi.
3. Halollik
Aloqalar qiyin, lekin agar ikkalangiz ham munosabatlarga sodiq bo'lsangiz, halollik ustida ishlash odatiy holdir. Siz sherigingizning shubhalanishini xohlamaysiz va hamma ochiq bo'lishga ishonasiz - buni qiling va munosabatlaringiz yaxshi bo'ladi.
4. Ochiq muloqot
Sevgi go'zal va biz buni amalga oshirish uchun hamma narsani qilamiz. Hamkasbingiz bilan muloqot qiling, bu gaplashish emas, balki bu odamga qalbingizni ochishdir.
Agar siz bu odam hayotingizda bo'lishini xohlasangiz, gapirish uchun o'zingizni ochishdan boshlang. O'z fikrlaringizni, shubhalaringizni va xafa bo'lganingizda ham bemalol ayting. Bu har qanday munosabatlarni yaxshilaydigan yaxshi amaliyotni boshlaydi.
5. Majburiyat
Agar siz munosabatlarni ishga solmoqchi bo'lsangiz - majburiyat bering. Siz ikkalangiz o'rtasida katta farqlar bo'ladi, lekin hamma narsani hal qilishga, yarim yo'l bilan uchrashishga va, albatta, bir -biringizning fikringizni hurmat qilishga tayyor bo'ling. Shunday qilib, ikkalangiz ham munosabatlardagi muhimligingizni sezasiz.
Aloqalar qiyinmi? Ha, albatta, lekin sog'lom munosabatlarga ega bo'lish ham mumkin emas. Buni sherik sifatida emas, balki shaxs sifatida yaxshiroq bo'lish uchun qiyinchilik sifatida qabul qiling. Sevgi siz taslim bo'lishingiz uchun juda chiroyli, shuning uchun taslim bo'lmang. Bir umr davom etadigan yaxshi munosabatlar ustida ishlang.