Tarkib
- Keling, avval qahva ichaylik
- Keling, narsalarga nuqtai nazar bilan qaraylik
- Keling, shartnoma tuzaylik
- Siz nima taklif qilasiz
- Buni boshqa joyda muhokama qilaylik
- Uzr so'rayman
- Keling, bundan keyin nima qilishimiz haqida gaplashaylik
- Keling, bir qadam orqaga chekinamiz va ertaga bu haqda gaplashamiz
Mojarolar va tortishuvlar har qanday munosabatlarda bo'lishi shart. Oqalam aloqasi har qanday munosabatlar uchun rag'batlantiriladi, lekin dalillar har doim ham ochiq muloqotning bir qismi emas.
Bu tezda hissiy portlashga aylanishi mumkin va odamlar pushaymon bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarni aytishlari mumkin. Bu, shuningdek, loyli musobaqa, eski yaralarni qayta ochish va yomoni, jismoniy zo'ravonlik bilan tugashi mumkin.
O'zaro munosabatlardagi bahslarning oldini olish uchun ko'plab sog'lom iboralar mavjud. Bu iboralar argumentni konstruktiv muloqotga aylantirishga yordam beradi va uni "gap" sifatida saqlab qoladi va "janjal" ga aylanishining oldini oladi.
Keling, avval qahva ichaylik
Issiq qahva janjal paytida yomon tuyulishi mumkin, lekin ko'p odamlar tinchlanishadi. Bu qahva bo'lishi shart emas; bu pivo, muzqaymoq yoki hatto bir stakan sovuq suv bo'lishi mumkin.
Boshingizni tozalash uchun qisqa tanaffus va narsalarni qayta ko'rib chiqing. U bahsni to'xtatib, uning katta janjalga aylanishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
Keling, narsalarga nuqtai nazar bilan qaraylik
Perspektivlar haqida gapiradigan bo'lsak, ko'p janjallar kichik narsalardan boshlanadi, ular katta sxemada katta ahamiyatga ega emas.
Tez -tez hojatxona o'rindig'ini qo'yishni unutish, uchrashuvga tayyorgarlik ko'rish uchun ikki soat vaqt sarflash, oxirgi pirojniyni iste'mol qilish kabi narsalar bezovta qiladi va vaqt o'tishi bilan nafratni kuchaytiradi.
Ammo katta rejada sherigingiz bilan janjallashishga arziydimi?
Voyaga etgan odamlar u bilan yashashni o'rganadilar. Bu odamning kichik kamchiliklari ularning sherigi ularni chin dildan sevishini ko'rsatadi.
Yomon odatlar abadiy tuzaladi, lekin ko'pincha ular hech qachon odam bilan qolmaydi. Siz va sherigingiz cho'chqaga qo'shiq aytishni o'rgatgandan ko'ra, u bilan yugurish osonroq bo'lardi.
Qolaversa, agar siz odamni yaxshi ko'rsangiz, u sizning sahrodagi maxfiy zahirangizni har doim yeyayotganiga ahamiyat bermasligingiz kerak.
Keling, shartnoma tuzaylik
Mojarolar, odatda, biror narsa bir tomonga ma'qul kelmasligini anglatadi va bu borada o'z sherigiga qarori bilan yechim topadi.
O'zaro munosabatlardagi bahslarning oldini olish uchun sog'lom iboralardan biri murosaga tayyor ekanligingizni ko'rsatishdir.
Bir oz umumiy til toping va masalani oqilona muhokama qiling.
Aniq ma'lumot bo'lmasa, nima deyish haqida aniq maslahat berish qiyin. Ammo, "Keling, bitim tuzamiz" deb boshlash, sherigingizni tinchlantiradi, siz uning tarafini tinglashga va murosa qilishga tayyormiz.
Oxir -oqibat, siz buni qilishingiz kerak, tinglang va murosaga keling, imkoniyatdan o'zingiz xohlagan narsani olishingizni unutmang.
Siz nima taklif qilasiz
Kompromislar haqida gapirganda, siz buni majburiyatsiz bajarishga tayyor ekanligingizni bildirasiz (chunki talab asossiz bo'lishi mumkin) sherigingizni tinchlantirishi mumkin.
Ularning takliflarini tinglash konstruktiv tanqidga olib kelishi mumkin va sizni va umuman munosabatlaringizni yaxshilang.
Ularning tashvishlari nima ekanligini eshitganingizdan so'ng, o'z nuqtai nazaringizga xotirjam javob berishdan qo'rqmang.
Haqiqatning ideal dunyodan farq qilishining sababi bo'lishi kerak. Shunday qilib, kartalaringizni stolga qo'ying va er -xotin bo'lib ishlang.
Buni boshqa joyda muhokama qilaylik
Bahslar har qanday joyda, xohlagan vaqtda bo'lishi mumkin. Ularning aksariyati hal qilinmaydi, chunki ular kattalar muhokamasi uchun qulay bo'lmagan joyda sodir bo'lgan.
Jimgina qahvaxonaga yoki yotoqxonaga qisqa yurish havoni tozalab, suhbatni sir saqlay oladi.
Uchinchi tomonning aralashuvi zerikarli va bitta sherikni bezovta qilishi mumkin burchakka burilib, ularni qarshi kurashga olib kelishi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, oddiy tortishuv katta janjalga aylanishi oson bo'lardi.
Undan keyin tiklanish ancha qiyin. O'zaro munosabatlardagi bahslarning oldini olish uchun sog'lom iboralar suhbatni etuk, adolatli va shaxsiy saqlashga imkon beradi.
Uzr so'rayman
Bizda munosabatlarsiz bahslarning oldini olish uchun sog'lom iboralar ro'yxati bo'lishi mumkin emas. Vaqti bor kechirim so'rash va zarbani qabul qilish, hatto sizning aybingiz bo'lmasa ham, kurashni o'sha erda va u erda tugatadi.
Agar bu sizning aybingiz bo'lsa, ayniqsa to'g'ri. Ammo bunday bo'lmasa ham, jamoani qabul qilib, tinchlikni saqlash uchun mag'rurlikni pasaytirish unchalik katta ish emas.
Agar bu katta muammo bo'lsa va bu sizning aybingiz bo'lmasa, siz har doim: "Kechirasiz, lekin ..." deb ayta olasiz, bu sizning tarafingiz zaif bo'lib ko'rinmaydi va sherigingizni himoyalanish va ochiq bo'lishdan saqlaydi. adolatli munozara.
Keling, bundan keyin nima qilishimiz haqida gaplashaylik
Bu murosaning yana bir versiyasidek tuyulishi mumkin, lekin bu argument barmog'ini ko'rsatishga va xatolarni aniqlashga aylanganda eng yaxshisidir.
Bu munosabatlardagi bahslarning oldini olishning sog'lom iboralaridan biridir, chunki siz bu iborani siz va sherigingiz echim topish o'rniga ayb o'yiniga o'girganingizda ishlatasiz.
Shuni unutmangki, kim aybdor bo'lishidan qat'iy nazar, hozirgi qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topishga harakat qiling.
Keling, bir qadam orqaga chekinamiz va ertaga bu haqda gaplashamiz
Hamma narsa muvaffaqiyatsizlikka uchraganda, ishdan ketish va tanaffus qilish kerak bo'ladi. Ba'zida muammo o'z -o'zidan hal qilinadi; boshqa paytlarda er -xotin bu haqda unutishadi.
Qanday bo'lmasin, tortishuvni yomonlashguncha to'xtatish, ba'zida harakatning yagona yo'li bo'ladi.
Bu oxirgi chora va bu iborani haddan tashqari ko'p ishlatish ishonchni buzadi va munosabatlarda aloqa to'siqlarini yaratadi.
Bu ibora ikki qirrali qilich; Bu, shuningdek, janjalni oldini oladi va er -xotinning pushaymon bo'lishi mumkin bo'lgan gaplarni aytishni to'xtatishi va munosabatlar asoslarini buzishi mumkin.
Bu kamroq yomonlik va munosabatlardagi bahslarning oldini olish uchun sog'lom iboralardan biri hisoblanadi.